Magen började: vad ska jag göra och vad kan jag dricka?

Att stoppa arbetet i magen är ganska obehagligt fenomen som uppträder hos människor i olika åldrar och ganska ofta. Varför får en frisk person en mage? Hur fixar du situationen och eliminerar obehag?

Varför magen växer: vanliga orsaker

Det bör noteras att nästan alla människor som klagar på att matsmältningssystemet stoppas är förenade med en faktor – undernäring.

Mycket ofta är det det som orsakar problemen med mag-tarmkanalen, och också framkallar utvecklingen av ett antal patologier av andra system och organ.

I synnerhet, med sådant obehag kommer amatörer att äta tätt.

Varför uppstår detta problem?

Överdriven, obalanserad mat, sena måltider är de främsta provokatörerna av abnormiteter i magen och kommer att bli en insats i hans normala arbete.

Anledningen är också den så kallade snabbmat. Många leder nu ett ganska aktivt liv, så de har inte tid för normala måltider, de tvingas äta på språng. Därför måste du först svara dig själv på frågan om näring och sedan leta efter en väg ut ur situationen.

Det är värt att notera att dåligt tuggad mat, som kom in i magen i stora bitar, är svår att smälta. Detta spenderar mer energi och energi, så ibland kan du få obehagliga situationer. Den stoppade magen i detta fall är ganska naturlig, eftersom organismen inte kan uppleva ökad belastning ständigt.

Till mindre vanliga orsaker är tandvårdssjukdomar. På grund av liknande patologier i munhålan faller patogena mikroorganismer in i magen. Användningen av alkohol och rökning påverkar negativt.

Vad är symtomen om magen stiger

En person bör varnas när han regelbundet uppvisar följande symtom:

• Hyppig burping, åtföljd av en obehaglig lukt och en bitter eftersmak;
• Allvarlighet i magen;
• Smärta som kan vara trubbig eller akut
• En ökning av kroppstemperaturen indikerar en allvarlig patologi.

Vad ska man göra om magen har ökat

Tyvärr finns ingen specifik behandling. Åtgärder för att bekämpa obehag är sannolikt förebyggande och är huvudsakligen inriktade på att förändra kosten. Till exempel måste du följa en viss ordning, aldrig hoppa över frukost, sätt själv den lämpligaste tiden för en fullständig måltid och mellanmål.

Frukosten ska vara näringsrik och tillräckligt tillfredsställande och middag – lätt, 3-4 timmar före sänggåendet. Generellt är det bättre att äta mer kalori mat på morgonen.

Overeating är en av de främsta orsakerna till obehag. Därför rekommenderas att äta oftare, men i små portioner. Dessutom har en sådan regim en bra effekt på matsmältningssystemet. Om du observerar fraktionsströmsläget kan du fördela belastningen till respektive system för att förhindra att den stoppas.

Det rekommenderas att äta mat i en avslappnad atmosfär med gott humör. Många nutritionists och gastroenterologists råder inte att läsa tidningar just nu och inte titta på tv. Detta kommer inte att överträffas och blir normalt full. Dessutom måste du komma upp från bordet med en svag känsla av hunger.

En gång i veckan kan du göra en fastande dag, vila från tung mat. Detta gör det möjligt för matsmältningssystemet att slappna av och få styrka. Avlastningsmenyn är bäst baserad på grönsaker, grönsaker, frukter.

De är rika på fiber, vilket rensar tarmarna och lindrar toxiner. Kategoriskt förbjudna avlastningsdagar under graviditet och amning, förvärring av sjukdomar, sjukdomar, sjukdomar, njure och leverpatologier, diabetes mellitus.

Vad kan jag dricka om magen plötsligt stannar?

När ett liknande fenomen uppträder regelbundet är det värt att använda en av de folkliga recepten. Det är nödvändigt innan varje måltid använder en speciell buljong baserad på rotten av althaea, fänkålfrukter och buktornbark.

Ingredienserna blandas i lika stora proportioner. På en sked av torkade örter behöver du 350 ml varmt vatten. Den erhållna blandningen bringas att koka i ett vattenbad, kyles, filtreras och tas. Den fullständiga behandlingstiden för magproblem är 1 månad. Samtidigt behöver du dricka ett glas buljong.

Anhängare av traditionella behandlingsmetoder kan använda ett annat medel – pulver från örtstammen spotted. Du kan köpa det på något apotek. Ta bör vara 1 tsk. sex gånger om dagen.

Kryddig mat bidrar till aktiveringen av blodcirkulationen och uppfriskar hela kroppen. Fänkål och kanel är särskilt bra i detta avseende.

Om magen har stigit i en frisk person, med graviditet eller ett barn, är det värt att göra en sådan drink: en efterrättsked kanel är omrörd i ett glas kokande vatten och kokt över en liten eld i 5 minuter. Ta denna typ av avkok på en matsked 3 gånger om dagen i en halvtimme före en måltid. Hela behandlingen tar 2 veckor.

Ett avkok av fänkål framställs enligt följande: 50 g råmaterial kokas i en timme i 2 liter vatten. Drick det till 50 ml på samma sätt som ett avkok av kanel. Hel kurs – 3 veckor.

Vad ska jag göra om min baby har ont och mage?

Starkt obehag hos barnet kan vara förknippat med att äta eller dricka mycket juice / kolsyrade drycker. Hos barn från 5 till 10 år uppstår smärta ibland mot ångest eller stress.

Först bör barnet läggas på ena sidan med knä böjda på knäna. I denna position borde det vara 15-20 minuter. Du kan lägga en värmepanna i magen. Du måste också ge lite vatten, men inte för mycket, för att inte prova illamående och kräkningar. Det rekommenderas att magen försiktigt och försiktigt masseras medurs.

Om barnet är sjukt är det nödvändigt att provocera uppkast av kräkningar, till exempel två att dricka mycket vatten. Mängden vätska beror på barnets ålder, till exempel en 3-årig 300 ml, en ungskolebarn – 500 ml.

Efter en halvtimme efter kräkningar, om barnet blir lättare, måste du ge honom svagt te, och sedan lite dietmat. Om det patologiska tillståndet inte passerar, behöver du ringa en ambulans.

Mage under graviditeten ökade insatserna

Tyvärr, under denna period upplever många kvinnor sjukdom och klagar ofta på mag-tarmkanalen. Även om balanserad och äta rätt, kan obehag fortfarande uppstå. I denna situation är fraktionskraften optimal.

Ej tillåtet att fasta, men också övermålning, överskott av kalorier. En kvinna bör ge upp stekt, salt, varm, rökt. Menyn vid graviditet bör påminna kostvanor. Det är bättre att föredra flytande och grötiga rätter.

Om symtomen är mycket allvarliga, är det nödvändigt att berätta för den observerande gynekologen om detta och att ha en undersökning hos en gastroenterolog. Specialister kan ordinera sådana läkemedel som pankreatin, festal, panzinorm, eubikor, gevixson, gastrofarm.

Ibland kan du utan medicinering. Detta gäller för gravida kvinnor och andra människor, till exempel att dricka kefir eller att äta något surt (citrus).

När symtomen inte går bort och tillståndet förvärras, ska du omedelbart ringa till akut hjälp. I vissa fall kan detta tillstånd indikera en förvärring av en allvarlig sjukdom, förgiftning etc.