Čo mám robiť, ak moje dieťa má skoliózu?

Na školskom lekárskom vyšetrení bolo dieťaťu diagnostikované skolióza? Nestrácajte čas a začnite s problémom bojovať! Ak chcete zastaviť chorobu a zarovnať svoju pozíciu, bude to trvať veľa času a úsilia, ale nakoniec zabránite mnohým ťažkostiam so zdravím vášho študenta.

Príčiny zakrivenia chrbtice u detí

Prečo sa náhle začne ohýbať dieťa na chrbte? Doug môže byť po celej dĺžke alebo zachytenie plocha hrudníka alebo pasu, telo sa prispôsobí novej pozícii stavcov – existuje rozdiel v línii ramien, panvy, kolien, zmenou polohy vnútorných orgánov, dýchavičnosť, búšenie srdca, tráviace ťažkosti, bolesti a stuhnutosť svalov.

Dôvodom môže byť slabosť svalového systému a neustále zlý poloha v sede, neschopnosť správne stojan s podporou na oboch nohách, zvyk držať neprirodzené (ale milovaný) pozície pri stole v prítomnosti počítača alebo televízora.

Okrem toho existuje vrodená predispozícia k tomu, stavce “chodiť” na stranu, ktorá je v budúcnosti plná zaujatosti a osteochondrózy. Vady kostnej štruktúry, abnormálny vývoj svalov tiež vyvolávajú vážne problémy už v ranom veku.

Toto ochorenie môže rýchlo alebo nepatrne postupovať, aby sa natiahlo, a to roky spôsobuje nepohodlie a obmedzenia dieťaťu, napríklad v triedach telesnej výchovy, počas fyzickej námahy alebo na konci dňa z nahromadenej únavy.

Správna zrejmé skolióza ťažké, ale je to ľahké určiť, ako ľahko forma môže prehliadnuť aj zdravotníckemu personálu v všeobecnom prieskume, ale včasné odhalenie je obrovské plus v tom, že tento problém je vždy úplne reverzibilné.

Aká je liečba skoliózy u detí

Lekári rozlišujú medzi poruchami držania tela, skolitickou polohou a skoliózou v troch po sebe idúcich fázach zakrivenia, pretože sa zvyšuje závažnosť. A opatrenia proti rozvoju choroby budú odlišné.

Liečba skoliózy u detí zahŕňa:

• doplnková gymnastika a masáž (ľahká forma);
• intenzívny priebeh cvičení a manuálna terapia (výrazné zakrivenie);
• ortopedický korzet, chirurgické metódy (len pri 3 a 4 stupňoch skoliózy).

Bohužiaľ, nemôžete robiť vlastné masáže svojho dieťaťa, ktoré by vyliečilo túto chorobu. To si vyžaduje prieskum odborníka – vertebrológa a kvalifikovaného manuálneho terapeuta.

Pokiaľ ide o cvičenie terapia, potom po 10-12 lekcie s dieťaťom s vašou účasťou môžete robiť cvičenie doma, pretože udržať svalový korzet v jeho tonus bude trvať roky. Adolescenti, ktorí poskytujú svedomitý prístup k zamestnaniu, sú schopní vykonávať komplex samostatne, samozrejme, s vašou neustálou pripomienkou a morálnou podporou.

Aké gymnastika sú potrebné pre skoliózu

Komplex cvičení na liečbu skoliózy u detí zahŕňa postoj, dýchacie cvičenia, zahrievanie kĺbov a jednoduché pohyby (drepy, svahy).

Napríklad denná gymnastika môže byť nasledovná:

• stojaci pri stene, aby sa čo najviac zarovnal, potom udržiavajte rovnaké držanie tela, odďaľte sa od steny a pokúste sa zostať rovnomerne 2-3 minúty;
• roztiahnite sa smerom von, zdvihnite ruky nad hlavu – vdychujte, znížte svoje ruky a zostupujte smerom dopredu – pri výdychu vykonajte priemerné tempo 2-3 minút;
• kruhové pohyby hlavy, ramien, panvy, kolená so zdvihnutou nohou – 5-7 minút;
• sedieť-up vo veľmi pomalom tempe tak, aby nespôsobovali zvýšenú srdcovú frekvenciu a dýchavičnosť, s rovným chrbtom, nohami širší ako šírka ramien – maximálny počet opakovaní v prístupe nie viac ako 10, môžete robiť 2-3 sady;
• Nakloniť sa dopredu s telocvičňou za lopatky (ruky “úlovok“Konce tyče) na strane zadnej s malou amplitúdou, najlepšie uhol – 90 °, zadný je úplne plochá, ale nie preťažený, vykonať 5-7 krát na každej strane, zadné s opatrnosťou, je uhol veľmi malý;
• ležiaceho na žalúdku, na elastickom gymnastickom koberci, robí “čln“- zdvihnite ramená a hlavu, ruky, keď sa tiahnu pozdĺž tela, vykonajte desaťkrát, snažia sa udržať dych, aby sa dostali von z rytmu;
• cvičenie na rovnováhu – stáť na jednej nohe, na úpätí zdvihnutých nohách tlačí na vnútornej strane stehien podperné nohy, ruky nad hlavou v zámku (1 minúta na každú nohu, postupne zvyšovať čas do 5 minút), rovnako ako slávny “prehltnúť“- postavte sa na jednu nohu v svahu s rukami po stranách.

Všetko na gymnastiku trvá od 30 minút až hodinu vykonávať každý deň sa odporúča odstrániť príznaky skoliózy, rovnako ako preventívne neustále. Ak lekár predpísal iný posilňovne alebo do vypredania zakázal všetky rohy a rozšírenie chrbtice, mali by ste ho počúvať a poradiť sa o plávanie alebo vodný aerobik.

Ak chcete zastaviť progresiu ochorenia, ohrozený správne skoliózu postavu a vrátiť dieťaťu možnosť byť aktívny na roveň so svojimi rovesníkmi môže byť iný spôsob, odoslaním na ošetrenie na profil sanatória.

Prečo potrebujete kurz sanatória

Aký je dobrý priebeh liečby? Jeho program poskytuje komplexný prístup k problému, schopnosť dokončiť prieskum a kontrolu lekárov, rovnako ako umiestnenie v jednom bazéne, telocvične, masáže a iné terapie. To má obrovskú úlohu sanatórium liečba – rehabilitácia, prevencia a liečba je úspešná v kontexte správnu výživu a meniacim sa zaťaženie a odpočinku podľa plánu.

Okrem toho, pobyt v sanatóriu znamená odpočinok v priaznivej ekologickej zóne, často to sú pobrežie, lesy alebo horské strediská.

Zoznam sanatórií na liečbu skoliózy u detí vedie sanatórium “Stanko“(Región Moskva), za ktorým nasleduje”DiLuch“,” Rus “(Anapa),”výročie“(Evpatoria),”Yeisk“(Záliv Taganrog). Tiež sú známe špičkové sanatóriá v Pyatigorsku, Kislovodsku, Yessentuki, kde sú dospelí a deti s muskuloskeletálnymi problémami.

Vaše dieťa bude potrebovať lekárske vyšetrenie každé šesť mesiacov aj po vyriešení problému. A hygienické podmienky na štúdium a prácu, včasný odpočinok a absencia nadmerného fyzického a emočného zaťaženia výrazne zlepšia kvalitu života v budúcnosti.