Basın için neden kemer kullanmalıyım?

Son zamanlarda, çok sayıda insan sağlığına dikkat etmeye başladı. Ancak bu, şüpheli hastaların sayısının polikliniklerde büyük kuyruklar yaratmaya başladığı anlamına gelmez.

Daha uzun süre sağlıklı kalmak için, aktif bir yaşam tarzı sürmek, vücudunuza fiziksel yük vermek, optimal kiloyu korumak için gerekli olduğunu anlamaya başladı. 

Basın için kemer nedir?

Presin oluşturulmasına yönelik kuşak ve karın tutulması, ince bir figürün korunmasına veya elde edilmesine yardımcı olan ek bir cihaz olarak kullanılır. Kemer tasarımları farklıdır. Bazı işlevlerde ısınma ile sınırlıdırlar, bazıları ise masaj etkisi nedeniyle kasları tonize eder, üçüncü düzeltme kasları harekete geçirir, kuvvet egzersizleri yaparken yaralanmalardan korurlar. Aynı zamanda tüm fonksiyonları aynı anda gerçekleştirenler de var. 

Basın için bir kemer almak, genellikle etkisi ve fiyatı üzerine odaklanır. Son olarak önemli: kemerler geniş bir fiyat aralığı ile temsil edilir ve fazla ödeme yapmamak için, ürün yelpazesine alışmanız tavsiye edilir. 

Bir şekil oluşturmak için kemerler

• Atletik kemer

Omurga disklerini düzeltmek için kullanılır. Bu etki, kemer sıkıldığında ve karın içi basıncı yükseldiğinde elde edilir. Ancak böyle bir yardımcı yapıyı sürekli kullanmak tavsiye edilmez.

Eğer kaslar alışırsa, sürekli olarak desteklenirlerse, bağımsız olarak çalışmayı reddederler. Kayışı sabitlemeden en ufak bir yükle, kendinizi ciddi şekilde yaralayabilirsiniz. 

• Baskıyı zayıflatmak için tasarım

Hacim kaybına ulaşıldığı için “erime“Bel bölgesinde bulunan yağ tabakası, daha sonra bu kemerler çoğunlukla neopren olmak üzere yoğun dokudan yapılır. Isı yalıtımının etkisiyle, yoğun terleme ve sorunlu bölgenin ısınması nedeniyle yağ tabakasının yanması meydana gelir.

Modern cihazlar ek olarak masaj yardımları, elektrikli stimülatörler, ısı reflektörleri ve hatta küçük bir bilgisayar cihazı ile donatılmıştır. Bu mini bilgisayar kayışın etkisinin izin verilen zamanını ve kaybolan yağ miktarını gösterir! 

Basın ve karın oluşumu için ısınma kemeri gerçekten kasları ısıtmak için gereken süreyi kısaltır – bağlar ve abdominal kaslar çok daha hızlı ısınır, egzersiz 15 dakikaya düşürülebilir.

Ama! Terlemenin önemli ölçüde artması, yağ tabakasını etkilemez. Sonuçta, ter su. Gözeneklerden dışarı çıkar, yağ birikintileri yerinde kalır. Sorunlu bölgedeki fiziksel stresli bir kemerin takılmasını desteklemezseniz, abdominal basının etrafındaki deri gevşek olacaktır, çünkü aşırı nem kaybı tonunu kaybedecektir.

Bununla birlikte, bel bölgesinin ısınması nedeniyle mikrodolaşım iyileşir, metabolik süreçler hızlanır. Bu nedenle, aktif yaşam tarzları bir kemer eklediğinizde, gerçekten kısa bir sürede ince bir siluet bulmak için yardımcı olur. 

• Basın pompalamak için masaj kemeri

Bu tasarım farklı yoğunluklarda çalışan silindirlerle donatılmıştır. Hız ayarlanabilir, modlar değiştirilebilir.

Sırt, yanal ve baskı kasları üzerindeki etki aynıdır – kemer vücudun kenarlarını ayırmaz ve sabit yoğunlukta uyarır. Bu nedenle, basıncın oluşumu üzerindeki fiziksel yükü desteklemeden yapılan masaj etkilerinin ciddi bir etkisi yoktur.

Kanepede yatarsanız, kalori kaybı olmaz. Stimülatör bant sadece kas liflerini etkiler, metabolik süreçleri hızlandırır ve içlerindeki oksijen değişimini hızlandırır. 

Bu yapıların oldukça ciddi bir dezavantajı vardır: masaj cihazlarının yarattığı titreşim iç organlara iletilir. 

• Basın için manyetik darbeli kemer stimülatörü

Manyetik alanın genliğinin, kilo verme sürecini en etkili şekilde etkilediğine ve manyetik radyasyonun etkisi altında, yağlı tabakanın gliserin ve suya parçalanmaya başladığı düşünülmektedir. Teorik olarak, böyle bir etki kanıtlanmamıştır, fakat pratik olarak farklı manyetik cihazlar kilo vermeyi gerçekten hızlandırır.

Bununla birlikte, böyle bir eylemin adaptasyonunun kullanılması riski vardır. Manyetik salınımlar dahili manyetik alanla uyuşmazsa, bu, onkolojik sürecin gelişimine bir ivme kazandırabilir. 

• Basın ve karın için kombine hareketin kemer simülatörü

Bu cihazlar çeşitli cihazların fonksiyonlarını birleştirir.

Aynı anda:

• ısıtma sağlamak;
• egzersiz masajı etkisi;
• egzersiz egzersizleri sırasında kas-iskelet sistemi düzeltmek.

Masaj fonksiyonları kapatıldığında, omurgaların bu tür cihazlarla sabitlenmesi sağlanır. Ve saunayı birleştiren bir ürünün maliyeti ve basıncın ve atletik kuşaktaki cildin üst katmanlarının metabolik süreçlerini hızlandıran bir uyarıcı, her bir ürünün toplam maliyetinden çok daha yüksektir. 

Pres için kemer takma kontraendikasyonları

Isınmak ve mide bölgelerini pompalamak için kemerler herkes tarafından kullanılamaz. Aşınmalarına karşı ciddi kontrendikasyonlar vardır. Bunlar beslenme ve hamilelik gibi şartlardır.

Omuzlarınızı şaşırtabilir ve silkebilirsiniz, ancak bazı kadınlar benzer ürünleri hamileliğin ilk aşamalarında bandaj olarak satın alabileceğini düşünmektedir. Spor kemerlerinin bu şekilde kullanılması hem kadın sağlığı hem de fetus için tehlikelidir. 

Aksesuarları ve aşağıdaki hastalıkları kullanmayın:

• kardiyovasküler;
• solunum organlarıyla ilişkili;
• dermatoloji;
• akut aşamasında herpes. 

Özel talimatlar

Presin oluşturulmasına yönelik elektrik kayışı ve yerleşik mıknatıslı tasarım, kalp pili veya metal implantları olan kişiler için kullanılamaz. Ayrıca, bu cihaz benign üreme organları olan ve 40 yaşından büyük yaş grubundaki kadınlarda kontrendikedir. 

Yukarıda açıklanan ve kilo vermek için kullanılan araçların tehlikeleri ve yararları hakkındaki baskılar, şimdiye kadar baskıyı durdurmamaktadır. Fakat aynı zamanda, ortopedi uzmanları bile, kas tonusunu daha hızlı bir şekilde düzeltmek ve işlevlerini normale getirmek için spinal cerrahi geçirmiş hastaları almak için böyle bir eylemin yapılmasını tavsiye ederler. 

Tabii ki, hiç bir kayış – en modern tasarım bile – basımı pompalamak için özel olarak tasarlanmış bir simülatörle değiştirilmeyecek.

Ancak cihazları doğru kullanırsanız, uzun süre kullanmayın, sadece amaç için kullanın – vücuda zarar veremezsiniz. Her gün egzersiz yapmanın mümkün olmaması durumunda, masaj kemeri kasların seslerini kaybetmemesine yardımcı olacaktır.