Šport a zdravie

Ako myostimulátory podporujú chudnutie?

Ako dobre sú tieto pasívne metódy chudnutia, pri ktorých nemusíte chodiť do posilňovne, upravovať stravu, dodržiavať režim. Keď sa nám v televízii zobrazí pravidelné zariadenie, ktoré nám bez námahy uvoľní extra libier, venujeme mu samozrejme pozornosť. Napriek tomu sedíte na gauči a schudnúť!

Jedným takýmto zariadením je myostimulátor na úbytok hmotnosti, ktorý ovplyvňuje svaly tela. Vystupoval na trhu, spôsobil skutočný pocit. Je toto zariadenie tak zázračné alebo je jeho účinnosť príliš zveličená výrobcami a predajcami?

Princíp činnosti

Tento druh vplyvu na telo sa nazýva elektrostimulácia, neurostimulácia, myolifting, fyziostimulácia. Účinok zariadení spočíva v tom, že jeho prúdové impulzy majú určitú frekvenciu.

Prúd postihuje nervové vlákna, ktoré naopak prenášajú impulz do svalov a nútia ich, aby pracovali. Iným spôsobom, tento spôsob boja proti nadváhe môže byť nazvaný gymnastiky pre lenivých.

Reklama nám sľubuje, že pri používaní týchto zariadení nemôžeme vôbec chodiť do telocvične, robiť vlastné podnikanie (alebo to nemôžeme urobiť), neobmedzovať sa na gastronomické preferencie a schudnúť. Navyše sa naše svaly rozvinú a telo je napnutá a krásna.

Metóda elektrostimulácie sa už dlho používa v medicíne, najmä vo fyzioterapii na obnovenie pracovnej kapacity rôznych svalových skupín a tkanív. Postupy sa zvyčajne vykonávajú v nemocnici pod dohľadom lekárov. Pre účinok sa elektródy aplikujú na určité oblasti tela, niekedy sa na to používa špeciálny gél.

Prekonanie silou elektrostimulácie nemôže a moderná kozmetológia. Dnes sa vyrábajú podobné zariadenia, ktoré sa môžu používať doma bez dohľadu lekárov. Moderné zariadenia sú vybavené neurostimulantmi na zmiernenie bolesti, ktoré spôsobuje.

Mnohí majitelia prístrojov známych firiem tvrdia, že počas stretnutí nie sú žiadne bolesti. V tomto miostimulátora ovplyvňujú aj také svaly, aby poskytli dostatočné zaťaženie, na ktoré je ťažké dokonca aj cvičenie v posilňovni.

Náklady na zariadenia sú pomerne vysoké, ale existujú spory o ich účinnosti.

Indikácie a kontraindikácie

Kedy sa odporúča používať tieto zariadenia?

  • Ak máte nadváhu;
  • So slabosťou pokožky a svalovou slabosťou;
  • S poruchami obehu.

Ale neponáhľajte sa kúpiť zariadenie ihneď po oboznámení sa so zásadou ich konania.

Najprv sa uistite, že nemáte žiadne kontraindikácie na použitie, pretože postupy môžu zvýšiť a komplikovať priebeh týchto alebo iných ochorení:

  • Ochorenia krvi, kardiovaskulárneho systému vrátane prítomnosti umelého kardiostimulátora, tromboflebitídy;
  • nádory;
  • Ochorenia obličiek, pečene, pľúc vrátane tuberkulózy;
  • tehotenstva;
  • Prítomnosť zápalových procesov v ľubovoľnom systéme a orgánoch;
  • Choroby kĺbov;
  • Dermatologické ochorenia, najmä v oblasti vplyvu pomôcok.

typy

Na presné ovplyvnenie rôznych svalových skupín sa vytvárajú aparáty rôznych typov.

zóna

Takéto odrody ako pás myostimulátora ovplyvňujú svaly tlače, chrbta, panvy, priame svaly.

Ak ho chcete použiť, musíte ho opraviť v oblasti pása, predtým pomocou gélu alebo krému, ak ide do súpravy. Zvyčajne má pás niekoľko programov, vyberte pre ne najvhodnejší. Optimálna dĺžka každej relácie je približne pol hodiny. Lekári však neposkytujú poradenstvo pri používaní tak dlho. Odporúčajú sa obmedziť na 15-20 minút. Frekvencia stretnutí by mala byť 3 – 4 krát týždenne.

Ak po prvýkrát použijete myostimulátor na lisovanie, prečítajte si pokyny a skráťte trvanie relácie na 10 minút. Keď sa ubezpečujete, že zariadenie nespôsobuje alergie, akútnu bolesť, môžete ho použiť v požadovanom režime.

šortky

Princíp ich pôsobenia je rovnaký ako pri iných myostimulátoroch. Šortky ovplyvňujú svaly hýždia, stehien, nohavíc. Pokiaľ sú potrebné nielen korekcie týchto častí tela, šortky sa používajú spolu s pásom.

Oblasti ovplyvnené adaptáciou sú spravidla jedným z najproblematickejších miest pre ženy. Skúšanie “zničiť“V čo najväčšej možnej miere vrstvy tuku uprednostňujú predĺženie trvania stretnutí, čo nemusíte robiť – je škodlivé pre zdravie.

motýľ

Tento “okrídlený“Masér získal svoju popularitu už dlhú dobu. Je vhodný na použitie – môžu ovplyvniť všetky svalové skupiny tým, že ich pripojí k požadovanej oblasti tela. Zariadenie zvyčajne beží na batériách, má malé rozmery a ich náklady sú nízke.

Napriek tomu nie je myostimulátorový motýľ tak efektívny, ako sme sa povedali v reklame. Po prvé, nemá potrebné kapacity na dosiahnutie viac či menej hmatateľného výsledku, najmä ak ide o to, aby sme sa nezbavili niekoľkých cm, ale niekoľko desiatok cm v páse.

Po druhé, tieto zariadenia sú veľmi krehké, s pravidelným používaním zlyhajú len za pár mesiacov.

Napriek zdanlivej všestrannosti tohto zariadenia a lacnej, táto akvizícia sa sama ospravedlňuje.

Pre prsia

S pomocou tohto zariadenia môžete zväčšiť svoje prsia, hovoria aj v niekoľkých veľkostiach. Skutočne, myostimulátor prsníka umožňuje trochu čerpanie a vytiahnutie, čo mierne stúpa. Rozhovor o dvoch alebo viacerých veľkostiach v tomto prípade nie je potrebný a trvanie účinku je krátkodobé – len niekoľko mesiacov.

Na konci tohto času sa postup môže samozrejme zopakovať, aby sa vrátil účinok. Ale lekári neodporúčajú robiť to systematicky. Materské žľazy sú jemnou a citlivou časťou ženského tela, ktoré sú vystavené rôznym chorobám, niekedy veľmi vážnym. Konštantné vystavenie tkanivám ich môže vyvolať.

S vlastnými rukami

Moderné “Kulibins“Taktiež tento prístroj nezabudol a snažil sa to robiť vlastnými rukami. Vzhľadom k tomu, že poznáte princíp jeho fungovania a ako elektrikár, môžete vytvoriť absolútny analóg elektrostimulátora. V skutočnosti tento dizajn musí mať určité parametre, prísne dodržiavať pravidlá výroby.

Ak sa niekedy v priebehu výroby stane niečo nesprávne, môžete spôsobiť vážne poškodenie vášho zdravia. V tejto súvislosti je lepšie nepoužívať myostimulátor vyrobený vlastnými rukami, ale použiť továrenský prístroj.

účinnosť

A ako efektívne je toto zariadenie? Mnohí z tých, ktorí ho uplatnili, poznamenali, že nepriniesol nielen očakávaný výsledok, ale ani žiadny výsledok. Niektorí tvrdia, že to je. Niekedy to závisí od charakteristík tela, niekedy z toho, koľko kg sa musí zbaviť.

Ako správne používať myostimulátor?

  • Pamätajte, že korekcia čísel je proces, ktorý si vyžaduje integrovaný prístup. Pomocou tohto prístroja môžete pripraviť svaly na prácu v telocvični alebo v bazéne, ale sama o sebe nebude schopná poskytnúť štíhle a bezchybné telo. Okrem toho je potrebné dbať na správnosť ich výživy, ktorá musí byť nasýtená vitamínmi, stopovými prvkami;
  • Pri výbere elektrostimulátora dávajte pozor na jeho výrobcu a silu. Najefektívnejšie zariadenia sú považované za vysoký výkon. Pokiaľ ide o výrobcu, musí sa overiť. Pozrite sa na recenzie o ňom, zistite, koľko rokov je na trhu, aké regalia má;
  • Odporúča sa používať špeciálny gél pre myostimulátor, ktorý ochráni vaše telo pred bolesťou a zvýši vodivosť prúdu. Ak to skončí, pokúste sa nájsť jeho analóg. Ľudské lieky (ako je fyziologický roztok) sa najlepšie nesmú používať, aby nepoškodili.

Pamätajte, že vaše zdravie a krása sú vo vašich rukách a tiež v posilňovni a správnej strave.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

109 Comments

  • Reply Uvrkkx 11.03.2024 at 21:33

    order lipitor 80mg pill generic atorvastatin 20mg atorvastatin over the counter

  • Reply Dfabnb 10.04.2024 at 08:49

    cleocin tablet – purchase terramycin how to get chloramphenicol without a prescription

  • Reply Usixtm 10.04.2024 at 14:12

    azithromycin price – cheap zithromax order ciprofloxacin for sale

  • Reply Wqcajb 13.04.2024 at 07:14

    ivermectin 12 mg without a doctor prescription – cheap doxycycline generic buy cefaclor 250mg generic

  • Reply Frgifi 13.04.2024 at 23:43

    ventolin without prescription – brand theophylline 400 mg theophylline 400 mg ca

  • Reply Pofwsv 16.04.2024 at 08:09

    purchase medrol pill – buy cheap generic loratadine buy astelin paypal

  • Reply Vmeidi 16.04.2024 at 10:14

    where to buy desloratadine without a prescription – flixotide online buy albuterol 4mg us

  • Reply Jirjvs 18.04.2024 at 07:24

    buy micronase 5mg online cheap – buy forxiga pills dapagliflozin uk

  • Reply Bifpfg 20.04.2024 at 10:20

    buy repaglinide 2mg online – prandin generic jardiance 10mg for sale

  • Reply Ymcovh 20.04.2024 at 11:38

    cheap glucophage 500mg – sitagliptin 100mg cheap acarbose 50mg drug

  • Reply Aotntc 23.04.2024 at 02:44

    order terbinafine 250mg sale – buy grifulvin v sale cost griseofulvin

  • Reply Rynwbe 23.04.2024 at 11:00

    order generic semaglutide 14 mg – semaglutide ca order desmopressin generic

  • Reply Juoehn 25.04.2024 at 05:31

    ketoconazole pill – purchase itraconazole without prescription sporanox over the counter

  • Reply Dgmavl 26.04.2024 at 12:15

    cost famciclovir 250mg – famciclovir 250mg brand buy valaciclovir medication

  • Reply Bkevdy 27.04.2024 at 08:15

    buy digoxin sale – buy avalide no prescription buy furosemide generic

  • Reply Gmrtvm 29.04.2024 at 09:55

    buy generic hydrochlorothiazide 25mg – order zebeta 10mg pills zebeta 10mg cheap

  • Reply Tkuwpa 29.04.2024 at 15:56

    lopressor 100mg us – nifedipine 10mg sale adalat 10mg tablet

  • Reply Zjcqmw 01.05.2024 at 09:04

    nitroglycerin online – order lozol 1.5mg for sale diovan 160mg drug

  • Reply Hnqcuw 04.05.2024 at 01:19

    rosuvastatin list – crestor pills destroy caduet online paper

  • Reply Agsapc 04.05.2024 at 12:56

    simvastatin bile – zocor open lipitor wander

  • Reply Pqoabt 06.05.2024 at 06:51

    viagra professional online flat – kamagra dawn levitra oral jelly which

  • Reply Rimgwy 07.05.2024 at 15:23

    priligy club – viagra plus character cialis with dapoxetine urge

  • Reply Yonplu 08.05.2024 at 22:01

    cenforce player – cenforce diary brand viagra pills device

  • Reply Vpnoqn 10.05.2024 at 07:29

    brand cialis native – apcalis beckon penisole dale

  • Reply Hqahie 12.05.2024 at 08:48

    cialis soft tabs eight – tadarise along viagra oral jelly online dispose

  • Reply Wwlboi 12.05.2024 at 17:41

    brand cialis wonderful – brand levitra partner penisole ridge

  • Reply Dsnzqt 15.05.2024 at 03:36

    cialis soft tabs pills touch – cialis soft tabs bomb viagra oral jelly peace

  • Reply Yhrbbw 19.05.2024 at 03:42

    buy cenforce tablets – kamagra pills flame brand viagra haunt

  • Reply Usktbw 19.05.2024 at 15:03

    priligy threaten – udenafil improve cialis with dapoxetine worm

  • Reply Pnhiui 20.05.2024 at 16:17

    acne treatment summon – acne medication yeah acne medication marvel

  • Reply Kyswin 21.05.2024 at 02:37

    asthma medication mess – asthma medication justice asthma treatment several

  • Reply Dxrred 22.05.2024 at 12:35

    uti antibiotics until – uti medication name uti medication big

  • Reply Tsgtor 22.05.2024 at 22:51

    prostatitis medications bounce – prostatitis pills park prostatitis medications mill

  • Reply Euyzcg 24.05.2024 at 10:55

    valacyclovir online die – valacyclovir pills cupboard valtrex flicker

  • Reply Pbwljq 25.05.2024 at 17:51

    loratadine chair – loratadine medication needle claritin brush

  • Reply Fdtfmk 28.05.2024 at 05:40

    priligy cost – dapoxetine knee dapoxetine different

  • Reply Pefwle 28.05.2024 at 13:15

    loratadine medication attendant – claritin pills shield claritin pills weight

  • Reply Vuoyce 31.05.2024 at 10:30

    ascorbic acid coat – ascorbic acid blanket ascorbic acid suggestion

  • Reply Rkkdip 31.05.2024 at 12:50

    promethazine ceremony – promethazine connection promethazine certain

  • Reply Fjevcx 02.06.2024 at 10:50

    clarithromycin pills use – ranitidine pills cunning cytotec scatter

  • Reply Yxzird 03.06.2024 at 08:30

    florinef pills incline – nexium defend prevacid pills infinite

  • Reply Urpebd 07.06.2024 at 07:27

    rabeprazole uk – metoclopramide 10mg canada motilium tablet

  • Reply Ydyqwj 07.06.2024 at 09:39

    cost bisacodyl 5mg – order liv52 20mg without prescription liv52 tablet

  • Reply Rzhxpr 09.06.2024 at 23:34

    bactrim 960mg drug – tobrex 10mg us generic tobrex 10mg

  • Reply Bgtzoq 10.06.2024 at 05:26

    buy hydroquinone online – buy generic desogestrel for sale buy duphaston 10 mg for sale

  • Reply Bfxcxk 12.06.2024 at 01:43

    forxiga 10mg tablet – dapagliflozin online buy how to buy precose

  • Reply Kfaejh 12.06.2024 at 06:44

    order fulvicin generic – order griseofulvin 250mg generic order lopid 300 mg online

  • Reply Hdpyhe 14.06.2024 at 05:17

    dimenhydrinate cheap – order dramamine online cheap actonel 35mg uk

  • Reply Iqetje 14.06.2024 at 11:59

    enalapril 10mg pill – buy enalapril generic latanoprost for sale online

  • Reply Acukpu 16.06.2024 at 05:39

    monograph 600mg cost – pletal 100 mg sale cilostazol over the counter

  • Reply Bpzgve 16.06.2024 at 23:15

    order feldene 20 mg online cheap – buy generic feldene 20 mg rivastigmine price

  • Reply Fblklk 26.06.2024 at 08:45

    buy nootropil 800 mg online – generic sinemet 20mg buy sinemet without a prescription

  • Reply Osmbnb 27.06.2024 at 22:59

    cost hydrea – antabuse 250mg generic buy methocarbamol pills for sale

  • Reply Maggiet 28.06.2024 at 11:39

    Insightful read! I found your perspective very engaging. For more information, visit: READ MORE. Eager to see what others have to say!

  • Reply Cqrtrf 30.06.2024 at 13:32

    order divalproex 250mg – divalproex 500mg tablet order topamax

  • Reply Hedgts 01.07.2024 at 09:25

    disopyramide phosphate cheap – buy norpace pill chlorpromazine 100mg drug

  • Reply Xhlbyg 03.07.2024 at 09:03

    cytoxan price – order vastarel pill vastarel over the counter

  • Reply Dtzlbo 03.07.2024 at 15:47

    aldactone order – naltrexone 50mg sale order revia 50mg generic

  • Reply Vspdtz 07.07.2024 at 02:43

    buy generic flexeril – purchase flexeril online vasotec price

  • Reply Yoavtp 08.07.2024 at 09:40

    zofran 4mg pill – buy ropinirole 2mg pills order ropinirole 2mg without prescription

  • Reply Hftcdr 11.07.2024 at 11:06

    buy durex gel online – buy xalatan generic buy latanoprost eye drops

  • Reply Wknxga 14.07.2024 at 20:22

    buy minoxidil no prescription – buy dutas generic brand finasteride 5mg

  • Reply Blobye 15.07.2024 at 10:01

    leflunomide order online – cartidin pill brand cartidin

  • Reply Srfuwg 17.07.2024 at 08:59

    order tenormin 100mg for sale – buy sotalol 40 mg online cheap brand carvedilol 6.25mg

  • Reply Pitelr 17.07.2024 at 12:14

    calan 240mg sale – diltiazem pills tenoretic for sale

  • Reply Vephnn 19.07.2024 at 09:08

    oral atorvastatin – cheap atorlip pills nebivolol medication

  • Reply Madmpc 21.07.2024 at 14:03

    purchase gasex – order diabecon generic diabecon online order

  • Reply Hjyqkq 21.07.2024 at 22:02

    lasuna drug – purchase diarex sale cost himcolin

  • Reply Caglzb 25.07.2024 at 07:23

    order norfloxacin – flutamide cheap oral confido

  • Reply Afqptx 29.07.2024 at 09:15

    order finasteride – cardura tablet alfuzosin 10mg without prescription

  • Reply Anglva 29.07.2024 at 10:48

    speman without prescription – order himplasia pill finasteride tablet

  • Reply Vtwpgd 02.08.2024 at 23:53

    hytrin medication – dutasteride sale priligy canada

  • Reply Elkfds 08.08.2024 at 05:10

    oxcarbazepine 300mg cost – cheap pirfenex synthroid online buy

  • Reply Zlgknn 13.08.2024 at 23:19

    cyclosporine drug – order cyclosporine generic buy colchicine 0.5mg without prescription

  • Reply Aycmot 15.08.2024 at 00:53

    purchase duphalac sale – betahistine 16mg without prescription betahistine ca

  • Reply Eakkqv 18.08.2024 at 00:57

    how to buy deflazacort – alphagan for sale buy brimonidine

  • Reply Djfucy 19.08.2024 at 08:27

    buy besifloxacin without a prescription – how to buy carbocisteine cheap sildamax without prescription

  • Reply Axmcst 21.08.2024 at 07:23

    gabapentin ca – azulfidine 500 mg pill sulfasalazine cheap

  • Reply Anmklj 24.08.2024 at 02:21

    probenecid 500 mg sale – purchase probalan pills cheap tegretol

  • Reply Wwbsco 26.08.2024 at 23:43

    celecoxib ca – flavoxate online order order indocin 75mg online

  • Reply Riaswg 28.08.2024 at 10:40

    buy colospa online – buy cilostazol without a prescription order cilostazol 100mg sale

  • Reply Izzjcd 31.08.2024 at 19:40

    cambia usa – voltaren online buy buy aspirin no prescription

  • Reply Aocxwy 06.09.2024 at 04:24

    purchase rumalaya online – cheap shallaki generic buy amitriptyline 10mg

  • Reply Uwllct 08.09.2024 at 16:57

    buy pyridostigmine 60 mg for sale – azathioprine 25mg tablet azathioprine medication

  • Reply Cqnudp 13.09.2024 at 01:28

    diclofenac order – buy diclofenac online buy nimodipine medication

  • Reply Inpmgy 14.09.2024 at 13:37

    purchase baclofen without prescription – order piroxicam 20 mg for sale piroxicam 20mg brand

  • Reply Bvdywq 19.09.2024 at 01:59

    mobic 7.5mg sale – maxalt drug buy toradol 10mg online

  • Reply Urjngp 20.09.2024 at 00:31

    buy periactin no prescription – order cyproheptadine 4 mg pill purchase tizanidine online

  • Reply Awfabl 24.09.2024 at 17:48

    trihexyphenidyl sale – how to purchase emulgel diclofenac gel online order

  • Reply Euxrul 26.09.2024 at 02:50

    order omnicef 300 mg pills – purchase cefdinir generic buy generic clindamycin over the counter

  • Reply Xekcyc 30.09.2024 at 02:00

    order generic accutane – deltasone price deltasone price

  • Reply Gjyjet 02.10.2024 at 12:30

    buy deltasone pill – generic prednisone buy permethrin generic

  • Reply Pvhicf 05.10.2024 at 11:39

    purchase acticin generic – generic tretinoin cream retin brand

  • Reply Vewpck 08.10.2024 at 03:01

    buy betamethasone generic – cheap benoquin buy benoquin cream for sale

  • Reply Yxqmee 10.10.2024 at 08:17

    metronidazole 200mg without prescription – metronidazole 200mg price cenforce us

  • Reply Nmtmrz 13.10.2024 at 20:03

    buy augmentin pills for sale – purchase amoxiclav sale order synthroid 75mcg online cheap

  • Reply Yykexz 17.10.2024 at 08:36

    buy cleocin 150mg pills – order indocin 75mg generic buy generic indomethacin

  • Reply Gycrwy 18.10.2024 at 18:09

    buy losartan without prescription – cephalexin tablet buy keflex sale

  • Reply Rgxasi 22.10.2024 at 05:25

    order crotamiton without prescription – buy cheap eurax aczone without prescription

  • Reply Tdmavc 24.10.2024 at 04:32

    provigil 200mg usa – buy generic melatonin buy melatonin sale

  • Reply Wocbte 26.10.2024 at 19:35

    bupropion 150mg for sale – xenical cost order shuddha guggulu online cheap

  • Reply Fkbsro 30.10.2024 at 04:49

    order generic capecitabine 500 mg – capecitabine 500mg price capsules danocrine

  • Reply Dyingi 31.10.2024 at 14:47

    order progesterone pills – how to get ponstel without a prescription cheap clomiphene sale

  • Reply Kmmofb 04.11.2024 at 15:10

    alendronate 70mg price – brand fosamax 35mg medroxyprogesterone pill

  • Reply Vimmdp 06.11.2024 at 03:17

    order aygestin pills – buy generic norethindrone over the counter cheap yasmin online

  • Reply Jszyfy 11.11.2024 at 20:39

    order estradiol 1mg online – femara online arimidex 1 mg canada

  • Reply Fuzzxk 12.11.2024 at 04:29

    cabergoline 0.25mg cheap – cabgolin pill order alesse sale

  • Reply Oytnis 18.11.2024 at 10:12

    г‚·гѓ«гѓ‡гѓЉгѓ•г‚Јгѓ« и–¬е±ЂгЃ§иІ·гЃ€г‚‹ – г‚·гѓ«гѓ‡гѓЉгѓ•г‚Јгѓ« гЃЇйЂљиІ©гЃ§гЃ®иіј г‚·г‚ўгѓЄг‚№гЃ®иіје…Ґ

  • Reply Ubhhoa 18.11.2024 at 17:07

    гѓ—гѓ¬гѓ‰гѓ‹гѓі и–¬е±ЂгЃ§иІ·гЃ€г‚‹ – г‚ўгѓўг‚­г‚·г‚·гѓЄгѓі е‰ЇдЅњз”Ё г‚ёг‚№гѓ­гѓћгѓѓг‚ЇгЃ®иіје…Ґ

  • Leave a Reply