Viktminskning efter hormonbehandling: var ska man börja?

Hormonbehandling är den mest effektiva, men den har många faror och biverkningar. Hur ofta har du hört från dina flickvänner att de inte kan gå ner i vikt efter att ha tagit orala preventivmedel? Visst hade du minst ett exempel före dina ögon. Och nu står du inför ett liknande problem ansikte mot ansikte.

Vad behandlas med hormoner?

Hormonbehandling sträcker sig inte bara till återställandet av kvinnors reproduktiva hälsa.

Det kan utses av flera skäl. Det endokrina systemet är en subtil mekanism, vars ingrepp kan leda till ett antal misslyckanden, patologier och störningar.

Men om läkemedel föreskrivs av en kompetent och erfaren läkare, borde inget utomordentligt hända.

Läkaren kommer att undersöka din “Native” hormoner före utnämningen av terapi, och föreskriver bara det botemedel som är idealiskt för dig personligen. Om du av någon anledning återhämtar dig efter att ha tagit sådana mediciner, förtvivla inte och ge upp: det är dags att räkna ut hur man går in i viktminskning på rätt sätt!

Hur går ner i vikt efter hormonella tabletter? Det verkar som att frågan är enkel, men med sin hela väsen visar den nästan fullständig förtvivlan. Och banal riktig näring med kost kan tyvärr vara maktlös. Annars skulle detta problem inte vara så akut bland unga tjejer. Idag kommer vi att försöka förstå hur man korrekt ska närma sig restaureringen av figuren efter hormonella medel och hur man skyddar sig mot sådana komplikationer i framtiden.

Varför tar hormoner leder till övervikt?

Det bör understrykas att hormonella droger används inte bara för att skydda mot oönskade graviditeter. De är ordinerade och infertilitet, som ibland blir den sista chansen för en tjej att ha en bördig uppfattning. De blir också relevanta vid behandling av komplexa somatiska sjukdomar, som depression. Oavsett orsaken till att du tar dessa mediciner är det verkligen nödvändigt att gå ner i vikt efter kursen nästan allt och nästan alltid.

De som inte återhämtar sig och inte gör det “Rundade” på bakgrunden av hormonella droger – de riktiga turisterna. Och det är trots alla läkarnas försäkran att moderna medel inte bär sådana faror. Viktökning sker individuellt: någon blir fetare under medicineringen, och någon efter avbokning. Och för det finns olika orsaker.

Kan jag gå ner i vikt efter att ha tagit hormonella droger? Knappast. Din hormonella bakgrund kommer att återställas tillräckligt länge, och därför kommer du inte att kunna gå ner i vikt på egen hand snabbt.

Det första vi rekommenderar att du gör är att söka behandlingsspecialisten, som tilldelade dig piller eller injektioner och ange ditt problem.

En behörig läkare ska utse en riktig kost och justera din kost som helhet. Dessutom skickar han dig till de nödvändiga testen, och sedan kan han ordinera medicinska komplex som hjälper till att gå ner i vikt. Söker professionell hjälp är vad du behöver göra först.

Varför blir kvinnor överviktiga när de tar piller? Den första viktiga orsaken till detta – en ökning av aptiten med hormonell behandling. Och det viktigaste som alla läkare råder är att kontrollera deras meny.

Vad är det där?

Försök att inte överskrida din “Standards”, äta vad du alltid åt, men se upp för mängden portioner. Om möjligt, ge upp snabbmat och andra tomma kolhydrater. Måttligt konsumerar fetter.

Men proteinmat bör vara för dig näringsämnen, eftersom det inte bara är lätt och harmlöst för figuren, utan också aktivt kämpar mot svullnad, så karaktäristiskt för den långsiktiga användningen av östrogenhaltiga läkemedel. Men om du känner en ökning i aptit, mot bakgrunden som du lägger på vikt, sitta inte kraftigt på en diet.

I detta fall kan kroppen uppleva enorm stress, vilket leder till ett annat misslyckande. Och i detta fall kan behandlingstiden startas igen.

Återhämta sig mot bakgrunden av att ta mediciner möjliga mot bakgrund av ett fel i metaboliska processer, eller för att vara mer exakt, deras retardation. För att undvika ett sådant fenomen, försök att utesluta från din diet alla produkter som orsakar tillväxt av fettvävnad. Bland dem är feta, skarpa, stekta och röka rätter, konfektyr och bageriprodukter, söta kolsyrade drycker, alkohol.

Förresten är avtagande metabolism också konditionerad av hypodynami – en stillasittande livsstil. Försök därför lägga till din lista över uppgifter för dagen, åtminstone den lägsta varaktigheten av träningen. Gå oftare, träna cykling, träna på arbetsplatsen.

Vad påverkar annars viktökning?

En annan objektiv orsak till viktökning vid hormonbehandling är edematösa fenomen som är förknippade med vätskeretention i vävnader. Vanligtvis provar detta fenomen östrogener – samma “Feminine” hormoner.

Om du har noterat stillastående symtom, konsultera en läkare om det är lämpligt att ta mjuka diuretika, t.ex. “Veroshpiron”.

Viktökning i behandlingen av specifika droger beror inte på att man tar pillerna utan genom de processer som förändrar hormonerna som utgör deras komposition i kroppen.

Så, din kroppsvikt kan påverka sådana villkor som sömnlöshet, neuros, stress, psyko-emotionella chocker, kronisk trötthet.

Om sådana händelser upprepas avvikande ofta, är det vettigt att gå till doktorn och fråga honom hur man går ner i vikt och återhämtar vanligtvis efter en hormonell nedbrytning. Vi rekommenderar starkt att du granskar din regim och dagens takt.

Med vad ska man börja bli av med de typade kg?

Så, du är på spåret med “Hormonal” kilo och fortfarande undrar om hur man går ner i vikt ordentligt efter hormonella droger. Vi kommer att ge dig tips som hjälper dig att snabbt återvända till din tidigare slanka form.

Hur kan jag gå ner i vikt efter hormonell behandling?

1. Det första du bör göra är att tillämpa dina klagomål på behandlande och observant specialist. Endokrinologen kommer att berätta hur man stabiliserar den hormonella bakgrunden. Dessutom får mottagandet av något medel för viktminskning endast ske med hans tillstånd och under hans kontroll.
2. Tala med din läkare om ditt matningssystem. Och i vilket fall som helst, ta inte till nyfångade, halvhungade och obalanserade dieter – det här kan bara förvärra din situation!
3. Utför en högkvalitativ och effektiv rengöring av kroppen från toxiner och toxiner och sönderfallsprodukter. För att välja en specifik metod bör du också kontakta en specialiserad specialist;
4. Rengör lymfen. Detta kan göras med konventionellt aktivt kol!
5. Riklig dryck har alltid varit en garanti för harmoni och hälsa, och ditt fall här är inget undantag. Drick minst 1,5-2 liter rent dricksvatten om dagen. Snart ser du själv hur din kropp förändras utan smärtsamma dieter och andra strikta manipuleringar.

Vi samlade också råd för dig från specialister inom endokrinologi och dietologi om korrigering av egen kost. Hur går ner i vikt efter hormonella piller eller injektioner? Först och främst bör du noggrant överväga din meny.

Strömkorrigeringsregler:

• Ta mat minst 5-6 gånger om dagen, men i små portioner. Försök att se till att din meny på kvällen har förvärvat en proteinutveckling. Och för frukost förstärka nödvändigtvis komplexa kolhydrater – flingor, müsli, bröd, färska grönsaker och frukter. Detta kommer att hjälpa dig att inte bara gå ner i vikt snabbt och minska magen, men också väsentligt långsamt försvagades metabolism efter behandling.
• Eliminera från den dagliga kosten fett, stekt, alltför kryddig och salt, söt och fet mat. Kategoriskt vägra alkohol, om du tar en “Utan anledning”;
• Begränsa förbrukningen av vitt polerat ris, bageriprodukter, pasta (med undantag av produkter från durumvete), socker, fettprodukter, halvfabrikat, “Instant” poretter, fet och bearbetad ost;
• För att undertrycka begär för ohälsosamma livsmedel, använd multivitamin och mineralkomplex.
• Drick inte soda (även vanligt, osötat). Det blir ofta orsaken till flatulens och matsmältningsstörningar.

Uppfyller alla ovanstående standarder, du kommer säkert att ta din kropp tillbaka till normal så snart som möjligt. Var vacker, hälsosam och smal!