Lære å danse hip-hop

Hvis du virkelig vil vite hvordan du lærer å danse hip-hop, og det er en stor drøm å mestre det, kan du begynne å danse i alle aldre. Det er ingen aldersgrenser for denne dansen. Med ham håndterer barna 5-7 år – når de allerede er i stand til å koordinere bevegelser, kom til studioet av hip-hop helt voksne mennesker. Arbeidet har mye av alt.

Er denne dansen til alle?

Det bare fra siden ser ut til at rytmiske bevegelser er innenfor kraften til alle. Amatøren vil kunne skildre bevegelser som ligner hip-hop øvelser, men dette vil bare være en mild etterligning av dansen.

For at ekte hip-hop skal kunne sendes, er det nødvendig:

• har fysisk trening: være i stand til å presse, sitte på garnet, utvikle fleksibilitet;
• har en følelse av rytme;
• klart mestre de grunnleggende bevegelsene: kroppsvinge, vår, bølgehender, kach, trinn.

Noen teoretisk forberedelse er også nødvendig. Det er nødvendig å representere, i hvilken stil du skal danse.

De viktigste stilene til fasjonable ungdomsdans

De viktigste stilene som brukes i sammensetningen: 

• Afro-jazz. Hip-hop uten afrikanske motiver er vanskelig å forestille seg. Ikke rart at han fikk et annet navn – street dance. Afroamerikanerne i New York begynte å danse først. Afrikanske motiver bragte i dansen de svingende bevegelsene til beina og bekkenet, som regelmessig beveger seg til kroppen. En uforberedt danser kan ikke gjøre det;
• Poping. Ved navnet på stilen ser det ut til at dette er et arbeid ved bassenget. Ikke i det hele tatt. Disse er stive, verifiserte bevegelser som er helt basert på den anatomiske strukturen. Leddene fungerer separat fra hverandre. Danseren trenger evnen til å fullstendig kontrollere kroppens arbeid;
• Ragga, jazz. Dette er den enkleste stilen. Alle bevegelser er tydelig lagt ut i musikk, og arbeidet i hver ledd begynner på et bestemt tidspunkt. Trommer er slått på – bevegelser av hofter begynner, rytme gitar – hender, etc. Det er mange bølgende forbigående bevegelser;
• Hvis vi lærer å danse profesjonell hiphop, så kan vi ikke gjøre det uten stil. Dette er rotasjonsbevegelsene til hendene i hendene og albueforbindelsene, tatt fra pause. For å forstå hvordan de er ferdige, må du stå ved siden av danseren og se veldig nøye på;
• Crump er en aggressiv dansestil. Belokozhye dansere, disse bevegelsene, basert på skarpe, harde sammentrekninger av muskler, mastering med vanskeligheter. Og for svarte mennesker, presenterer de ikke vanskeligheter – denne stilen er overført til dem fra “morsmelk“;
• Ny stil er en konkurransestil. Under danskampene demonstrerer danserne deres evne til å bytte, fordi de ikke vet hva neste bit de må flytte. Dans improvisasjon;
• Strøm-MSY. “nesten“Break. Tvinge bevegelser. Overgangen til hendene, stativer, summere, kuponger. Dans, som innebærer akrobatikk.

Hvis du vil lære å danse på egenhånd, så uten kunnskap, som hip hop-profesjonelle danser, kan du ikke gjøre det.

Første trinn

Før du kan danse hip-hop selv, må du forberede:

• Det er best å mestre den første bevegelsen alene, og forsøke å oppfylle de som ble likt av profesjonelle dansere. Det er nødvendig å bestemme – “hans“Stil eller det er uakseptabelt. La kroppen føle musikk, lære “flyt“Fullt under rytmen, tilpasse seg endringene;
• Du må forberede musikk på forhånd. Det bør være vanlig, men henrettet i forskjellig tempo. Beleilig bevege seg under Kanye West, OutKast, Gnarls Barkley, og legge til det noe som fører til at bena til å danse selv, hvis de hører lyden av en plutselig;
• Jo høyere musikken er, jo lettere er det å bli gitt;
• Teoretisk forberedelse må styrkes før klassens begynnelse. Video, som korrekt danser hip-hop, er det nødvendig å laste ned fra Internett på forhånd og bli kjent med de grunnleggende driftene og bevegelsene;
• Ikke alle kan enkelt flytte til musikk med naturen. Derfor bli lei deg, hvis du trenger mye tid til å lære triks, trenger du ikke å;
• Og det er veldig viktig i danseklassene, komfortable klær. Hun kan ha lange løse t-skjorter, løs jeans med en litt senket midje, treningsbukser, langstrakte shorts. Alle velger ting for seg selv. Dansing bør være så behagelig som mulig.

Du kan bare gi råd om sko. Det skal glide godt og ikke ha vedheft til gulvet. Under bevegelser er det nødvendig å enkelt rotere og raskt overføre vekten av en kropp fra fot til fots. Hvis sålen er grov, så kan du fange og falle.

Tips for nybegynnere

Du kan høre den oppfatning at det er nok til å laste ned videoer fra Internett, og for å utvikle sin egen dans huset bevegelse. Men de som er engasjert i hip-hop profesjonell, mener at de første danse øvelser for å lære å gjøre det bedre, men så sørg for å prøve seg i gruppen og bedre under veiledning av en erfaren trener.

Når vi studerer alene, er det ganske vanskelig å evaluere oss selv, selv om det er et speil foran øynene våre. Dansen må gis fullstendig, og å se på refleksjonen denne gangen – for å spre oppmerksomheten.

De grunnleggende bevegelsene, som det ikke lenger er synd å bli med i en gruppe dansere:

• Høyre bein, med tå av, settes til side og ligger på gulvflaten, høyre arm løftes vertikalt oppover. Vekten overføres til høyre ben, mens den bøyer, og hånden faller til skulderleddet. Så snart begge føttene er presset til gulvet, svinger kroppen til venstre og venstre ben bøyer, den høyre er plassert på tåen. Overgangen til høyre kne, bølgende bevegelse med kroppen, hendene ned og trekke ut gulvet;
• Føttene presses til gulvet tett, beina er bøyd på knærne. Fingre av hender presses til brystet, albuer foran ham. Bølget bevegelse av bekkenet, hvor kroppen roteres til venstre og høyre. Hender under svingene glir lett på kroppen. For å kunne takle denne “trening“, Det er ønskelig å ha godt pumpede muskler i rygg og skinker;
• Når vi lærer, eller rettere prøver å danse hip-hop hjemme, må vi alltid huske balansen. Ellers kan du forårsake alvorlig skade på deg selv. Ikke å ha en følelse av balanse, å stå på venstre fot, bøye den rette og heve den slik at låret er parallelt med gulvet, det er umulig. Men i dette tilfellet er det fortsatt verdt å tenke på hendene – å gi dem en posisjon, som en første-grader, sitter første dag på et skrivebord. Fra denne stillingen er det nødvendig å vri med en korketrekker, kaste ut bena vekselvis i sin tur og etter dem også hendene;
• Bena er litt bredere enn bredden på skuldrene, er kneledd, høyre er satt tilbake. Knær ser bare fremover. Ansiktet er dekket med høyre hånd, venstre er komprimert i en knyttneve – ligger på brystet, er hodet tiltet mot høyre skulder. Fra denne posisjonen, gjør sving med kroppen til siden, rytmisk rettet hender.

Det siste trekket synes å være det enkleste, men det er det ikke. Det bør gjøres raskt og rytmisk, ellers dansen ikke vil fungere. Uten ferdighetene kan du bli forvirret i hendene.

Selv erfarne dansere kan ikke si at de vet nøyaktig hvordan de skal danse hip-hop. Dette er en individuell dans, en improvisasjonsdans. Du må lære hip hop hele tiden.