Sukan dan kesihatan

Apakah koktel oksigen dan mengapa saya harus meminumnya?

Oksigen adalah salah satu unsur penting dalam kehidupan manusia, sumber bukan sahaja tenaga, tetapi kehidupan seperti itu. Dalam keadaan urbanisasi, orang sering merasa kekurangan oksigen, ini menyebabkan kemurungan, tekanan, perkembangan pelbagai jenis penyakit. Untuk menyelesaikan masalah dengan hipoksia, koktel oksigen telah dibangunkan khas. Buat pertama kalinya minuman itu dicipta dalam usaha untuk menghentikan penuaan pramatang. Kemudian saintis mendapati bahawa dia mempunyai banyak kelebihan lain.

Ciri-ciri berguna koktel oksigen

Minuman yang positif memberi kesan kepada badan dalam beberapa arah:

  • normalisasi metabolisme;
  • menguatkan indeks fungsi refleks;
  • penguatkuasaan imuniti;
  • memperbaiki sistem perkumuhan, terutamanya hati;
  • pengaktifan penyingkiran toksin dari badan;
  • peningkatan peredaran darah, normalisasi tekanan darah;
  • mengisi badan dengan tenaga;
  • kesan bermanfaat pada bioflora saluran gastrousus;
  • pengaktifan sistem saraf pusat;
  • penambahbaikan penampilan kulit, rambut, kuku;
  • tidur yang sihat dan sihat;
  • mengurangkan keletihan;
  • keseronokan dan mood yang baik;
  • kesejahteraan umum yang cemerlang;
  • meningkatkan kecekapan dan daya tahan, terutama bagi orang-orang yang terlibat dalam buruh manual dan aktiviti mental yang aktif.

Faedah koktel oksigen adalah jelas. Ia disyorkan:

  • kanak-kanak dari usia dini;
  • remaja dalam tempoh peralihan;
  • orang yang tertekan dan tertekan;
  • hamil;
  • bergantung kepada merokok dan alkohol;
  • orang yang memimpin gaya hidup aktif, atlet;
  • orang yang pekerjaannya berkaitan dengan tenaga kerja fizikal;
  • mengalami tempoh pemulihan selepas operasi;
  • orang tua.

Koktel oksigen untuk kanak-kanak

Minuman ini sangat berguna untuk kanak-kanak.

Apakah kesan terapi oksigen ke atas kanak-kanak?:

  • kanak-kanak kurang sakit, imuniti umum dikuatkan;
  • kanak-kanak menjadi lebih aktif dan mudah alih, mereka belajar tentang dunia dengan minat;
  • meningkatkan perkembangan mental, sekolah meningkatkan prestasi;
  • Sekiranya seorang kanak-kanak terlibat dalam mana-mana sukan, maka dia dapat meningkatkan prestasi dan pencapaiannya dengan ketara;
  • mengurangkan kesan negatif alam sekitar.

Kanak-kanak suka minuman sebegini, bagi mereka ia merawat. Mereka dengan senangnya minum campuran berbuih melalui tiub. Adalah dipercayai bahawa koktel oksigen untuk kanak-kanak disamakan dengan berjalan selama tiga jam melalui hutan konifer.

Koktel oksigen untuk wanita hamil

Semasa kehamilan, jumlah darah meningkat, ia memerlukan lebih banyak pengayaan dengan oksigen daripada tempoh lain kehidupan wanita.

Koktel oksigen semasa kehamilan mempunyai kesan berikut:

  • meningkatkan plasenta;
  • peluang penurunan hipoksia janin;
  • Semasa mengandung, toksikosis adalah lebih mudah atau tidak;
  • menguatkan kekebalan keseluruhan, yang sangat penting bagi perkembangan janin yang berjaya;
  • memperbaiki keadaan saluran gastrousus.

Bagaimana untuk menyediakan koktel oksigen di rumah

Seperti yang anda tahu, oksigen tidak merasakan. Rasa minuman itu bergantung sepenuhnya pada ramuan, asasnya.

Terdapat epal, anggur, ceri, pic dan lain-lain citarasa. Campuran ini menggunakan agen berbuih, jus, sirup, akar licorice.

Untuk membuat koktel, anda perlu:

  • Jus – pada dasarnya, apa-apa. Memasak rumah yang rumit dengan memasak jus baru tanpa pulpa. Cemerlang untuk tujuan ini adalah ceri, anggur, epal yang sesuai;
  • Tabung oksigenik khas, di mana terdapat nebulizer dan botol oksigen – anda boleh mendapatkannya di farmasi;
  • Mana-mana jenis sirap, ia akan menjadi asas koktel di bahagian paling bawah kaca;
  • Akar licorice, anda juga boleh membelinya di farmasi. Akar licorice memerlukan sedikit – empat sudu teh.

Penting! Selalunya mungkin untuk menemui petua untuk membuat koktel dengan pam untuk belon, tilam tiup dan juga pam kitaran. Tetapi kepada mana-mana orang yang waras, jelas bahawa anda boleh menenun atmosfera dengan udara melalui pernafasan, faedah dari minuman sebegini adalah sifar. Dan hanya menelan buih, berbau pam kitaran – “Kesenangan“Yang anda tidak mahu dan musuh.

Urutan penyediaan:

  1. Ambil segelas kira-kira setengah liter dalam saiz. Di bahagian paling bawah, tetapkan beberapa sirap, supaya sirap meliputi bahagian bawah kaca. Tuangkan jus itu ke dalamnya, cecair itu tidak harus sepenuhnya mengisi gelas, tuang sedikit – seratus lima puluh gram.
  2. Dalam bekas atau segelas jus, tambahkan empat sudu akar licorice.
  3. Ambil tiub khas dengan sprayer, celupkannya ke dalam gelas. Sambungkan ke kartrij oksigen tiub. Perlahan-lahan, perlahan-lahan, makan oksigen melalui tiub ke dalam kandungan kaca.
  4. Selepas buih yang cukup dibentuk di dalam kaca, ia mesti mengisi keseluruhan lantai dengan bekas liter, anda telah berjaya menyediakan koktel. Segera minum minuman seperti yang diarahkan.

Satu lagi cara untuk menyediakan campuran oksigen di rumah ialah membeli koktel khas untuk kegunaan rumah.

Kelebihannya tidak boleh dinafikan. Koktail ini mempunyai concentrator oksigen terbina dalam – alat untuk mengeluarkan campuran gas dengan kandungan oksigen yang tinggi dari udara, yang akan menyelamatkan anda daripada membeli oksigen. Anda tidak perlu melakukan apa-apa usaha khas, anda meletakkan gelas, menambah bahan-bahan yang betul, dan koktail akan menyediakan anda minuman.

Kaedah lain untuk memasak adalah menggunakan pengadun oksigen yang lebih murah daripada koktail. Tetapi campuran akan menjadi kurang diperkaya oksigen.

Minuman disediakan semata-mata – ejen berbuih makanan dituangkan ke dalam kaca, maka belon dengan oksigen disambungkan ke pengadun. Segera hidupkan pengadun itu tidak perlu, anda perlu tunggu sebentar. Kemudian selepas satu minit menghidupkan pengadun, lakukan beberapa pusingan selama setengah minit. Selepas itu koktel sudah siap.

Cara minum

  • Koktel oksigen boleh diminum setiap hari;
  • Bilangan hidangan setiap hari kira-kira sama dengan dua gelas;
  • Campuran oksigen hendaklah digunakan sebaik sahaja selepas penyediaan;
  • Paling penting, ini adalah aplikasi yang sistematik. Kursus ini tidak kurang dari dua minggu. Dari penggunaan tunggal koktel oksigen tidak akan digunakan.

Contraindications

Koktel oksigen tidak mempunyai contraindications untuk umur. Ambil campuran oxigenic dinasihatkan pada mana-mana umur.

Anda perlu berunding dengan doktor sebelum memulakan pemakaian minuman jika:

  • anda mempunyai masalah dalam sistem pernafasan – asma, dan penyakit lain yang berkaitan dengan paru-paru;
  • penyakit pundi hempedu, batu ginjal;
  • penyakit sistem kencing;
  • ulser perut;
  • apa-apa bentuk mabuk badan;
  • reaksi alergi.

Sebagai kesimpulan, kita juga harus mengatakan tentang kualiti oksigen. Walaubagaimanapun, anda tidak boleh menggunakan gas yang tidak diketahui, oksigen teknikal. «Sedia“Oksigen boleh digunakan untuk koktail hanya jika ia direka khusus untuk kegunaan manusia, oksigen tersebut dijual di farmasi.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Janicet 28.06.2024 at 12:06

    This article is fantastic! The insights provided are very valuable. For those interested in exploring more, check out this link: LEARN MORE. Looking forward to the discussion!

  • Leave a Reply