Sukan dan kesihatan

Membersihkan badan: bagaimana untuk kekal sihat dan muda?

Manfaat prosedur untuk membersihkan tubuh tidak ditolak oleh ubat rasmi dan pengamal tradisional. Untuk melindungi diri daripada masuk ke dalam badan toksin adalah mustahil. Mereka jatuh ke dalamnya semasa bernafas dan semasa pengambilan makanan, diserap melalui kulit. Borang antigen, yang mencetuskan reaksi alahan, mewujudkan struktur yang asing kepada badan, melanggar fungsi normalnya.

Dalam proses aktiviti penting dalam tubuh kekal bahan-bahan runtuh, yang cara semula jadi untuk membuat kesimpulan tubuh tidak dapat. 

Contents

Mengapa anda perlu membersihkan badan

Membersihkan badan: bagaimana untuk kekal sihat dan muda?

Slag menurunkan imuniti, mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk perkembangan banyak penyakit.

Penyakit seperti ini termasuk:

  • arthrosis;
  • gout;
  • tonsilitis;
  • serangan jantung;
  • cystitis dan banyak lagi. 

Kerosakan adalah serpihan tahi, pengumpulan mukus, sisa-sisa dari ubat-ubatan yang tidak dicerap dan bahan toksik yang masuk dengan makanan atau diserap melalui kulit.

Pengumpulan bahan berbahaya boleh dikelaskan ke dalam kategori berikut:

  • Asal luar. Ini termasuk perangsang, pewarna, nitrat dan nitrit, oksida logam berat;
  • Asal dalaman. Penyebaran berlaku apabila proses metabolik terganggu: plak kolesterol; batu di buah pinggang, saluran empedu, usus; garam dalam sendi artikular. Proses pertukaran dilanggar oleh pengenalan jangkitan, medan elektromagnet, getaran, kesan bunyi … 

Selepas perkumuhan sanga, keadaan umum bertambah baik, penyakitnya berkurangan. Membersihkan badan dengan air adalah salah satu kaedah yang selamat untuk memulihkan kehidupan normal. 

Bagaimana untuk menentukan jika pembersihan diperlukan?

Ketahui sama ada anda perlu membersihkan sistem organik, anda boleh menganalisis keadaan anda sendiri.

Sekiranya berlaku secara berkala:

  • tindak balas alergi, dan punca yang sukar ditentukan;
  • insomnia;
  • sakit kepala;
  • konjunktivitis;
  • rhinitis;
  • berat di perut, akibatnya adalah cirit-birit atau sembelit;
  • sakit di organ-organ sistem muskuloskeletal;
  • kesengsaraan yang tidak dapat dinafikan;
  • nafas berbau. 

dan dengan itu kulit menjadi pudar, dan kulit itu haram, ia boleh disyaki bahawa tubuh telah terkumpul sanga. Jika anda mempunyai 5 gejala pada masa yang sama, sudah tiba masanya untuk membersihkan. 

Cara pembersihan badan

Air sejuk biasa

Inilah kaedah yang paling mudah dan selamat. Air rebus tidak sesuai – ia dianggap mati. Oleh itu, adalah perlu untuk menyediakan air cair atau musim bunga terlebih dahulu dengan melaluinya melalui penapis. Minum betul selepas bangun, dalam jumlah 500 ml.

Selepas 2 jam, minum 500 ml cairan yang lain, tambah satu sudu madu. Sarapan pagi beralih dari kebangkitan hingga 4 jam. Kaedah ini membantu bukan sahaja untuk membersihkan sistem organik, untuk menghilangkan batu nasi dan toksin dari usus, tetapi juga untuk menurunkan berat badan. 

Membersihkan badan dengan air panas

Minum air mendidih pada sips kecil pada siang hari:

  • Hanya cecair panas tidak sesuai. Ia mesti suhu sedemikian sehingga anda perlu meniup di dalam bekas yang anda minum;
  • Minum beberapa sips setiap 30 minit;
  • Kira diperlukan sehingga hari pertama pemurnian sedang berlibur, karena sering terjadi pembuangan kencing. 
Membersihkan badan: bagaimana untuk kekal sihat dan muda?

Nampaknya air bahkan lebih banyak daripada anda minum, tetapi anda tidak perlu takut. Ini membersihkan sistem organik, menghilangkan garam dan toksin, dan membersihkan buah pinggang.

Selepas seminggu, kencing normal adalah normal, tetapi mengambil masa sebulan lagi untuk minum air panas.

Termos untuk membawa sekitar adalah menyusahkan, tetapi selepas 30 hari anda merasa ringan di seluruh badan, kesihatan anda bertambah baik, sistem saraf menenangkan. 

Penggunaan air mineral

Apabila menggunakan air mineral untuk membersihkan badan, slanga dikeluarkan dari usus dan hati.

Lebih baik membersihkan usus dengan air masin.

Air mineral dalam jumlah 2 liter dituangkan oleh garam laut dan dipanaskan hingga 40ºC.

Bahagian larutan: 15 g garam setiap 1 liter air.

Cecair saline berkesan menarik bahan-bahan berbahaya dari dinding usus. 

Pada perut kosong, 500 ml air mabuk, rehat dibuat untuk jam akademik. Selebihnya cecair mabuk dalam sips kecil, perlahan-lahan. 

Sekiranya terdapat keinginan untuk buang air besar, dan kemudian peruntukan cecair cecair – yang pada peringkat akhir akan hampir telus – prosedur itu berjaya.

Selepas pembersihan pada siang hari, anda perlu makan hanya cecair oat di atas air. 

Anda boleh membersihkan hati hanya selepas semua slag dari usus telah dikeluarkan.

Pada waktu pagi, pada perut lapar, air mineral tanpa gas mabuk 250 ml, di mana sorbitol ditambah. Selepas 30 minit, minum jumlah cecair yang sama. Kemudian anda harus berbaring di sebelah kanan anda, menekan pad pemanas ke kawasan hati. 

Kaedah lain membersihkan badan dengan air garam diamalkan, di mana hati dan usus dibebaskan dari sanga secara serentak.

Cecair mabuk dengan cermin mata, setelah pengosongan masing-masing beberapa latihan fizikal dilakukan.

Semasa prosedur, anda perlu melepasi diri anda dari 3 hingga 3.5 liter cecair masin. 

Latihan adalah seperti berikut:

  • Tilts kiri dan kanan, lengan dibangkitkan dan dihubungkan ke istana;
  • Menghidupkan badan dengan tangan. Giliran ini membantu cecair untuk lulus perut dan tergesa-gesa ke dalam usus;
  • Kedudukan permulaan: berbaring di atas lantai, di perut, untuk menekuk pinggang dan berehat di atas lantai dengan tapak tangan dan kaki. Bend oleh badan, melakukan “ular” senaman, dan memaksa air bergerak di sepanjang usus;
  • Latihan terakhir mendorong air melalui usus kecil ke dalam tebal. Anda perlu berjongkok dan selalunya tekan lutut anda ke perut dan ke lantai. 

Jika air tidak melalui usus, akan ada muntah. Ia perlu menggelitik akar lidah untuk melepaskan badan dari cecair. Dan ulangi prosedur seterusnya. 

Membersihkan badan dengan garam dengan air dan sorbitol tidak boleh diamalkan lebih daripada dua kali setahun. 

Lemon adalah menjaga kesihatan

Apabila badan membersihkan air dengan lemon dari sistem muskuloskeletal, deposit garam dicuci, pulangan bergerak bersama.

Melakukan pembersihan adalah mudah – pada waktu pagi pada perut lapar segelas air sejuk dengan lemon mabuk. Setengah lemon dimasak ke dalam segelas air.

Semasa prosedur ini:

  • cecair hempedu dan mudah meninggalkan badan;
  • hati diaktifkan, ia menghasilkan lebih banyak enzim;
  • pencernaan akan bertambah baik;
  • metabolisme akan mempercepatkan;
  • nada akan meningkat;
  • Tekanan darah akan berkurang.

Selain itu, limau mempunyai kandungan kalsium dan magnesium yang tinggi, yang memberi kesan positif kepada keadaan rambut, kuku, kulit dan gigi. 

Nasi untuk mabuk dan penghapusan garam

Cara menggunakan air padi untuk pembersihan badan: 

Membersihkan badan: bagaimana untuk kekal sihat dan muda?
  • Dalam 4 bekas tuangkan beras yang dibasuh, tuangkan air: 30 g setiap 150 ml. Sediakan 4 hari, setiap pagi basuh. Pada hari ke 4, nasi dari satu balang direbus selama 5 minit dengan air, dan lebih banyak biji longgar dituangkan ke dalam bekas longgar. Dari hari ini, sarapan hanya merebus padi, dimasak dengan cara yang sama. Jika anda mengekalkan diet sedemikian selama 42 hari, anda boleh menyingkirkan arthrosis, arthritis, osteochondrosis;
  • Nasi dicuci dan dituangkan pada waktu petang dengan air – 45 g setiap 1 liter. Pada waktu pagi, croup direbus supaya cecair menguap sebanyak satu perempat. Air beras dimakan bukan sarapan;
  • Untuk mengemas kini sistem air kencing, air beras disediakan seperti berikut: beras dengan air – perkadaran 1/7 – dicerna selama 3-4 jam pada api yang rendah. Kaldu mabuk sepanjang hari untuk beberapa sips, tanpa mengira makanannya. 

Pembersihan badan memerlukan bukan sahaja di luar, tetapi juga dari dalam.

Air beras yang ditapai membantu memulihkan kes kulit dan rambut, membersihkan wajah jerawat.

Rasa pekat fermentasi dibuat begitu. Dimasak dengan cara 3 cara kuah padi dimasukkan ke dalam satu hari di tempat yang hangat, jadi dia mengembara, dan kemudian mencuci muka dan rambut mereka. 

Ingat! Pembersihan dalaman badan boleh dilakukan hanya selepas berunding dengan doktor.

Mereka yang sudah mempunyai batu di saluran empedu dan buah pinggang, badan mesti dibersihkan dengan sangat berhati-hati.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply