Valgykite ryžių košę pienu

Rusijos žmonių virtuvė paprasčiausiai neįmanoma be įvairių grūdų, ypatinga vieta tarp kurių yra ryžiai. Šis patiekalas, pagardintas džiovintiems vaisiams ir kitiems priedams, yra tiek vaikams, tiek suaugusiems. Labiausiai paplitusių receptų yra garuose grūdų daržovių ar mėsos sultinio, vandens ir, žinoma, pieno.

Ir nesvarbu, ką skystis buvo naudojamas verdant ryžius bus išlaikyti visas savo naudingas savybes procesą ir įtiks gijimo poveikį organizmui.

Kas yra naudinga ryžiams?

Maži ir nepastebimos ryžių grūdai yra vertingų medžiagų ir mineralų sandėlis, turintis visas tas savybes, kurios yra itin būtinos žmogaus organizmui. Pagrindiniai javų komponentai turi teigiamą poveikį virškinamojo trakto organų darbui, nustato ir atkuria jo veiklą.

Nepaisant aukšto mitybos lygio, beveik visi receptas ryžių košė – tikras mėgstamiausių dietų ar žmonių, kurie kenčia nuo virškinimo sutrikimų. Toks indas gali užpildyti kūną naujomis jėgomis, duoti drąsos ir užpildyti energiją.

Be to, ryžių patiekalas dėl nenugriebto pieno – puikus būdas skanu ir maloniai maitintis net labiausiai kenksmingą mažą nehochuhu. Tai pasiekiama dėl puikios klijuotės ir paruošto patiekalo minkštumo.

Klasikinis leidimas

Kaip gaminti klasikinę ryžių pieno košės versiją?

Taigi, norint pakeisti standartinį ryžių garnyro, jums reikia paruošti šiuos ingredientus:

• du stiklus;
• keturi stikliniai pieno;
• cukrus ir aliejus (tai yra neprivaloma);
• ryžių, kurio tūris lygus vienam stiklui.

Kruopą reikia gerai nuplauti, geriausia po tekančiu vandeniu. Jums reikia nuplauti, kol vanduo nebebus drumstas, kitaip jums gali tekti visiškai užsisakyti indą. Į verdantį tinkamą vandens kiekį įpilama ryžiai, kurie yra virti iki tobulo pasirengimo.

Ir tik po to karštas pienas įpilamas į konteinerį, pridedamas aliejus ir cukrus. Mišinys virtas mažai ugnyje dar 20-25 min., Kol pasiekiamas norimas konsistencija.

Saldus variantas

Kokia išvaizda supjaustytos ir saldžiosios ryžių pieno košės receptas?

Norėdami įgyvendinti šį kulinarinį šedevrą, būtina paruošti tokius produktus:

• pusę stiklinės išplautų grūdų;
• du stiklai vandens;
• porą stiklinių pieno;
• trys šaukštai. l granuliuotas cukrus;
• cinamono ir sviesto įprastu kiekiu.

Į verdantį vandenį ruošiame ryžius, virkite dešimt minučių, tada sumažinkite ugnies intensyvumą ir kepkite košė dar 5 minutes. Pasibaigus laikui, išimame konteinerį iš plokštelės, uždėkite jį šiek tiek šiltu ir palikite dvidešimt minučių.

Šiuo metu mišinys perkrovė į kitą puodą, supilkite pieną ir vėl suvynioti, laukia visiškai įsisavinti visą skystį. Ar esate pasiruošęs? Trukdyti sviestą ir cukrų, pateikti mišinį orkaitėje arba vandens vonioje, troškinkite 3-4 minutes ir mėgautis skanus ir sveikas šeimos patiekalą.

Svarbios taisyklės

Virtos ryžių trupinių ryžių košės taisyklės:

• Indai gaminant maistą turi būti labai storio dugno;
• Ryžiai plaunami ilgą laiką ir kruopščiai, kol vanduo tampa skaidrus “aki ašaras»;
• Pasiruošę užmigti ryžius, būtinai nuplaukite verdančiu vandeniu, kuris neleis jam lipti;
• Kadangi bet kokį gurkšnį sunku sugadinti aliejumi, pridėkite šį ingredientą didžiausiame kiekyje;
• Virkite ryžtingą garnyrai ryžių ir vandens santykiu 1: 1,5.

Pagrindinės pieno riebalų košės pagrindinės paslaptys:

• Ši indė neturėtų būti virta labai intensyvaus ugnies, kuri būtinai sukels deginimą ir sugadins visą košę;
• Paruošimo metu maišykite, nes netgi poros sudegintų ryžių bus medaus šaukštelyje dervos, suteikiant košei deginamą kvapą;
• Jei krepšys dar nėra paruoštas ir vanduo jau išgaruoja, saugiai pridėti reikiamą verdančio vandens kiekį, bet ne pieną. Pastaruoju atveju indas bus deginamas iš karto;
• Naudoti emalio indus;
• Būtinai pabandykite virti grūdus giliai ir storo sienelių keptuvėje. Rezultatas tikrai tau paliks;
• Pirkite tik apvalias ryžių veisles, kurios virtos daug greičiau nei ilgagrūdžiai.
• Valgdami, uždarykite dangtelio dangtelį pernelyg stipriai, tačiau palikite jį visiškai atidaryti / uždaryti.
• Aliejus turėtų būti papildytas garnyru tik po virimo. Tada jis duos patiekalui kreminės skonio ir bus gerai įsiskverbęs į kraupą.

Pažanga palengvina gyvenimą

Labiausiai tikėtina, kad multivaras jau seniai buvo jūsų virtuvėje, leidžiantis sugadinti septynis turtingus ir skanius patiekalus. Be to, “multivark” pašalina mėgėjams nuo poreikio nudeginti, nulupti ir išvalyti indus ir maistą iš deginamų liekanų ir riebalų.

Kuko pienas ryžių košė iš multivarka – tai ne menas, kaip hobis, nes nėra reikalo budėti priešais puodą, baimės išsiliejęs pienas, nuolat maišant košę arba bijo persistengti su viena iš sudedamųjų dalių.

Idealus receptas ryžių pieno multivarka yra taip: Marvel užpildytame vieneto litrui šalto pieno yra įtraukta į jį turas stiklo plauti grūdų, keturių šaukštus cukraus, druskos ir šiek tiek sviesto.

Visa tai mišri, programa “pieno košė“Arba tiesiog”Kasha“, Po kurio liko palaukti tik 20-30 minučių. Na, po pasirengimo patiekalų pranešimo, jis turi leisti pastovėti pusvalandį, organizuoti ant lėkštės ir sviestas skonį.

Garsių virėjų paslaptys

Šis patiekalas negali būti vadinamas pernelyg sudėtingu, tačiau čia yra keletas subtilumų ir niuansų:

• Kalorijų ryžių košė, virta piene, nepriklauso nuo grūdų, taip pat galutinio formos garnyras įvairovė;
• Pienas gali būti bet kokios kilmės: iš kaimo, pasterizuotas, sterilizuotas ir netgi labai pasterizuotas;
• Kepdami grūdus multivarke, turėtumėte prisiminti, kad ryžių grūdų gaminimo procesas padidės beveik keletą kartų;
• Tai bus skaniau, jei aliejus bus įpiltas į indą ir kiekvieną patiekalą;
• Kalorijų kiekis nebus daug didesnis, jei virimo metu tušti šokoladai, švieži arba džiovinti vaisiai, riešutai arba saldainiai užkimšę vaisius. Šis patiekalas taps tik jums naudingas.

Ryžių košė ant pieno, cukraus ir aliejaus gali tapti tiek pagrindiniu, tiek desertu. Svarbiausia – rodyti išradingumą pagrindinių ir susijusių sudedamųjų dalių tiekimui ir derinimui. Mėgaukitės savo apetitu ir skanu kepsniu!