Здравље жена

Зашто осећате бол у кичму када се приближавате менструацији?

Чињеница да се прије мјесечне болне болести, гинеколог жали сваку трећу жену. Ако овај бол прати живот и изражава се подношљиво, смири се када изаберете угодну позицију, не би требало да бринете.

Када је на почетку периода у пољу костију изненада било изненадних тешких болова, повлачењем ноге и доњег стомака, потребно је консултовати лекара. Ово може бити сигнал о појављивању различитих патологија.

Разлози због којих се боли боли

Зашто осећате бол у кичму када се приближавате менструацији?

Зашто менструални циклус пријављује свој приступ боловима у сакруву?

У сакруву има пуно нервних завршетака, а предменструална хипертрофија материце иритира ове нервне завршетке.

Које су месечне? Одбацивање унутрашњег слоја епителија. Да би то учинили, укључени су мишићи миометријума, који су у мировању између циклуса. Резање за одбацивање слузнице, индиректно утичу на сакру.

У телу пре појављивања месечних хормоналних промена. Смањује се прогестерон и естроген, који директно утичу на расположење жене.

Само они могу да неутралишу болан ефекат простагландина - хормона који су одговорни за контракцију мишића у утерини. Стога, бол од контракција током менструације почиње да се осећа у потпуности - сперматозоја буди и повлачи доњи абдомен, бол даје у ногу - чешће у бутину.

Пре почетка менструације, тело акумулира течност. Унутрашњи едем првенствено утиче на везивно ткиво, притисак на живце гениталија се повећава. Зглобови почињу да болују - такође се акумулирају мало више течности него што је потребно за нормално функционисање, повећава се оптерећење на локомоторном апарату.

Зашто осећате бол у кичму када се приближавате менструацији?

Са остеохондрозо болне осјећања повећавају још више, посебно ако су патолошки измењени диски у лумбосакралној кичми.

Понекад сперма боли и боли у ногу или стопалу прије месечног због индивидуалних карактеристика структуре жене. Утерус у абдоминалној шупљини може одступити уназад - гинекологи називају ово стање "цреасе"Из материце. Ово стање се не сматра патологијом - ако кривина није под углом. Током менструације с повећавањем материце, притисак на сакрум се повећава, постоје болови у мишићима.

У овом случају, болест се може ширити не само у горњем делу бутине, већ иу леђима - чак иу доњем делу леђа - "твистс"Кавиар, може се осећати мучнина. Чишћење је такође под притиском: његов "подупиру"Одоздо, а он - заузврат - врши мали притисак на стомак.

Ако се читав живот бол не осети, или су били безначајни, а потом из болног напада желе да "пење се на зид"Или плакати, вреди видети доктора. Тело увек сигнализира појаву проблема у њој променом природе менструалног циклуса.

Свака инфекција у генитоуринарном систему представља едем околних ткива. Снабдевање крви је поремећено, материца, приликом покушаја избацивања епитела, испуњава опозицију, контракције се повећавају, а овај процес узрокује болест.

Процес лепљења утиче на ток циклуса - адхезије спречавају нормално функционисање материце.

Зашто осећате бол у кичму када се приближавате менструацији?

Бенигне форме у репродуктивним органима - миоми и цисте - успоравају процес одлива секрета. Због препрека које су настале, акумулирају их, онда их оштро гурне, а крвни судови пуцају. У зиду сваког пловила постоје нервни завршници - тако да постоји бол. Оштри резови притисну на сакру.

Кад је поремећај ендокриног система, болни осећаји се повећавају. Жена није ни сигурна да је бол у њему - бол се јавља у целом телу, иритација се појављује додатно, поремећај спавања.

Када се необични болови у крсту подударају, а мјесечни болови се разликују од типичних, доктор мора завршити. Ово може указивати на абортус - понекад ектопичан, или рутински, у којем је одлив блокиран, али се спотирање не зауставља.

Посебно нешто да урадите, ако почнете да се изненадите, можете само након контакта са гинекологом.

Како уклонити болест?

У случају када лекар није пронашао одступања у здравственом стању, може се консултовати са њим шта да ради како би се смањила неугодност.

Паинкиллерс који елиминишу предменструални или менструални бол:

  • нестероидна средства: "Ибупрофен","Низ"И слично;
  • аналгетици - «Аналгин","Аспирин","Парацетамол»;
  • антиспазмодици - «Баралгин","Спазмалгон","Али-схпа»...
Зашто осећате бол у кичму када се приближавате менструацији?

Често се жене жале на то да седиште боли јајнику интензивније. У овом случају неопходно је оптимизовати радно место - да га опремите посебном облогом - је јефтино - као што се користи за хемороиде или проблеме са кокаком за истовар сакруума.

Овакве јастучићи на столици су слични животном прстену или тоалетном седишту, ослобађају оптерећење са проблематичног седишта приликом седења, не дозвољавају да се крвне судове спајају и слабе напетост мишића карличних органа.

Подручје сакра мора бити изложено сувој топлоти. Немојте трљати на болећем месту - само везати доњи део леђа помоћу топлог марамица.

Постоји специјална гимнастика која помаже у јачању мишића леђа и штампе и учи их да управљају, што даље помаже у смањењу болних сензација.

Вјежбе које помажу у преношењу менструалног циклуса безболно

Ослободити болести физичким вежбама:

  • Полазна позиција лежи на леђима. Четке почивају на стомаку. Ноге расте веома споро, на положај "бреза", Такође полако пада. Диши у стомаку;
  • Полазна позиција је иста. Вежба - спори шкарје: подигните ноге и почните да их лагано разређујете и смањите. Након 3 понављања - груписање - колена су притиснута на груди.
Зашто осећате бол у кичму када се приближавате менструацији?

Лежи на леђима, требало би да се опустиш. Десна рука налази на трбуху тачку која се налази испод пупка за 4 прста. Од ње назад на десно и оставите за два прста, и одредите точке удара - када их притиснете, требало би да постоји мала болест. Ове тачке се масирају око 3-5 минута.

Са почетком менструације, потребно је напустити масажу, а вежбе се могу извести. Само ако се у домену шири период 5-6 понављања - 2-3 пута током циклуса. Олакшава стање и масажу шиљака - може се користити када кичма почиње да боли током трудноће.

Гимнастика, ефекти масажа и елиминација болести које утичу на време менструације, помажу им да буду безболније.

Мјесечно - ово је природни процес који се одвија у женском тијелу, и вријеме потребно за покушај да се осјећате удобно.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

47 − = 38