Спавање је прилично ретко поремећај који се манифестује у људима како у критичном, напетом, тако иу обичном, понекад дуготрајном периоду живота. Како препознаје луткарство у вољеном и да ли постоји лек за овај немирни синдром?
Шта треба узети у обзир истински спавање?
Оставимо старе идеје о сомнамбулистима заснованим на мистицизму и предрасудама мрачних људи. На крају крајева, ако пре него што је лудак могао наћи за ментално болестан, опседнут демоном или вештица (жене лудаци званично водила инквизиција), али сада доктори знају тачно шта је то синдром повезан са кршењем транзиције у / ван државе сна.
Астролози још увек тврдоглаво повезују такве шетње са фазама Месеца, верујући да пун месец изазива напад напада. Међутим, искуство показује да људи иду у спавање у било којој фази месеца, односно нема директне зависности.
Главни проблем, према којем се спавање у деци и одраслима брине о неуропатологима, повезано је са једним од облика епилепсије. Понекад се тако болест манифестује у најранијој фази или се стално одржава.
Епилептик не трпи од конвулзивног синдрома, али његови напади подсећају на транс у којем може заспати или се пробудити.
Пошто се епилепсија први пут појављује пре 30 година, дијагноза код деце је од највеће важности. Ако родитељи или васпитачи, наставници примећују стање транса код детета, онда га хитно испитати од неуролога да бисте сазнали могуће узроке.
Међутим, да се узимају у обзир епилептични напади као спавање, строго говорећи, то је немогуће, јер говоримо о неуролошкој болести.
Како препознати слеепвалкера
Будући да су узроци неорганског поријекла у сну, онда очекујте да следеће манифестације могу бити у одређеним ситуацијама:
- Снажан стрес на послу, учење, у тиму;
- емоционалне преокрете и невоље, као што су развод, финансијски колапс, озбиљне оптужбе и други притисак на психу;
- деца – страх, одрасли – претња од живота (напад људи или животиња, саобраћајне несреће).
Занимљиво је да у свим стресним ситуацијама не изазивају нападе лудака. Механизам окидања је само она искуства која узрокују да особа размишља о проблему и барем га тражи одлучно, па се то дешава код одраслих.
Деца могу претрпети праву Сомнамбулисм, осећајући јаке и комплексне емоције, углавном негативне, али и игра улогу младог тела и немогућности да се у потпуности опустити и смирити пре спавања.
Дечја ноћна вјежба је директно повезана са импресионибилношћу и умором нервног система – спавање се лако може узнемиравати вечерњи филм, превише активне игре или активности у спортском дијелу. Атмосфера у породици утиче и на психу и спавање детета.
Симптоми сунчања су следећи:
- човек израсте из његовог кревета и сједи или чак стоји на њему, не буди се;
- је у сну, он хода по соби, могу направити неке једноставне радње, упркос чињеници да је ситуација за њих непогодан (покушавате да покренете ауто, седи у столици или узет за кување изван кухиње без прибор, итд …);
- непогрешива или бесмислена за друге, често може бити чудна, нелогична или неодговарајућа питања;
- често сомнамбулисти покушавају да изађу из спаваће собе – кроз собу, балконска врата и чак кроз прозоре;
- Мање често постоје покушаји да напустите кућу и користите транспорт;
- сомнамбулисти не желе да ступе у контакт са члановима домаћинства и никад их не буди намерно;
- очи приликом напада могу се затворити, али најчешће остају отворене, ретко трепере, изгледају – празне, уроњене у себе, особе са апсолутно без израза;
- кожа је неосетљива на додир, па чак и на мање повреде;
- ако и даље пробудити Сомнамбулист током шетње која је заиста веома тешко, особа доживљава краткорочно шок, али, пошто се опоравио, не може да опише догађај, и генерално мало забринути због тога.
Има ли проблема?
Спавање или хркање врло ретко траже медицинску помоћ, једноставно игноришући проблем и чак не питајући како се ослободити одмарања.
Највероватније је то због јединствене карактеристике спавача – да не запамтите шта им се дешава у сомнамбулистичној епизоди. Они сазнају о свом проблему од чланова породице, они практично не схватају шта се дешава.
Занимљиво, спаваћица завршава епизоду заспања у свом кревету, а након нормалног буђења не осјећа ни страх од могуће болести нити бриге за његово благостање.
Поставља се питање: ако сами лудаци не трпе необичног поремећаја сна, зашто онда уопште да се боримо?
Опасност од одраслости одраслих
Заиста, ако лекарски преглед није открио енцефалопатију, онда поремећај спавања код деце пролази сама, без посебног третмана. Родитељи треба да усредсреде своје напоре на очување мирног окружења.
Ако дете има проблема са својим вршњацима у школи, боље је организовати његов превод. Превише интензивна обука или бројне шоље и секције ће бити остављене док се нервни систем не ојача.
Има смисла ревидирати исхрану и искључити какао, чоколаду, јак чај, зачињену храну. Сврха исхране је да смањи оптерећење на окусима и да уклони тоничне супстанце. Дакле, проблем детета ће нестати и бити заборављен.
Још једна ствар је за одрасле. Њихово несвесно ходање и глума, за разлику од деце, нису само разноврсније, већ и потенцијално опасне, и зато.
Лунатици, поред устајања из кревета и ходања по соби, често покушавају да обављају своје свакодневне активности – идите на посао, укључите неке електричне уређаје, шишите, чисте, понекад читате и пишете нешто.
Али, што је најважније, за разлику од дјеце са малим и сигурним искуством дјеловања, одрасли могу стварно бити трауматизовани, па чак и умрети. Ова опасност се никада не може искључити, тако да породица мора да се брине о лечењу одраслих ватрометом са свим озбиљношћу.
Како заштитити сомнамбулиста:
- ставите влажни пешкир на кревет не под притиском, понекад се спавао у соби, стоји на њему или једноставно креже даље;
- поставите неколико аларма, које ће ноћ ноћу морати искључити свака 2 сата – тако да можете контролисати фазу спорог спавања, насилно га прекидати;
- решетке на прозорима – дуготрајна, али тачна одлука, како избјећи пад из прозора (слеепвалкерс отвара браве, тако да се прозори не чувају);
- искључите излаз микроталаса (ако је празан, дође до експлозије) и електрична пећница, уклоните лежеће жице из пролаза, сакрити кључеве из аутомобила.
Кад нађете сомнамбулиста, морате га вратити у кревет, поступајући глатко и опрезно. Можете се тихо окренути према њему, па га је лакше послати у спаваћу собу. Будјење је непожељно.
Зауставити или направити ретке нападе може се примијенити у лијечењу, опћи опоравак и узимање седатива.
Са друге стране, поред проблема несвесног понашања, сомнамбулизам не утиче на људско здравље и чак ни наизглед неизбежни замор или исцрпљеност. Напротив, лудаци су често веома активни људи, са добрим перформансама, посебно у области менталног рада.
No Comments