Pravdepodobne veľa ľudí z detstva si spomína, ako pri prvom vystúpení studenej matky alebo babičky prinútili ich dýchať nad zemiakmi. Týmto postupom sa mi podarilo zbaviť sa začiatku zimy. Ak suchý kašeľ prenikol do hlbokého a hlien nezmizol, potom sa vdýchnutie stalo len spálenou.
Na prvý pohľad nie je v procedúre nič zložité. Ale nie je to tak, je veľmi dôležité, aby ste to správne vykonali, inak môžete poškodiť zdravie. Takže poďme hovoriť o správnej inhalácii so zemiakmi.
Contents
Vdýchnutie zemiakov: odporúčania a rady
Alternatívna medicína ponúka liečbu kašľa alebo rúk pomocou inhalácie zemiakov. Dýchanie výparov zo zeleniny, človek zahrieva dýchacie cesty dobre, čo pomáha potlačiť zápalový proces v tele.
Už po procedúre môžete vidieť zlepšenie stavu pacienta: krk má menej potenie a kašeľ sa tiež znižuje.
Ak chcete dosiahnuť taký pozitívny účinok na telo, je veľmi dôležité poznať pravidlá pre inhaláciu zemiakov s chladom a kašľom. Pri presnom sledovaní všetkých rád bude možné získať z procedúry skvelý výsledok.
Odporúčania sú nasledovné:
- Ak chcete vykonať tento postup, budú potrebné zeleniny rovnakej veľkosti, ktoré je potrebné varené počas rovnakého času. Pri spracovaní surovej alebo varenej koreňovej plodiny nie je vhodné. Ideálne je vybrať zemiaky so strednou alebo malou veľkosťou pre vdýchnutie, príliš veľké ovocie sa nezmestí;
- Vdychovanie zemiakov s chladom a kašeľ sa vykonáva pod dekou, takže je veľmi dôležité, aby sa nedostali do vášho “Dom” toky studeného vzduchu a tiež s mimoriadnou opatrnosťou, vdychujte horúcu zemnú paru;
- Ak chcete vybrať prikrývku pre daný postup, musíte sa k nej dôjsť zodpovedne. Tí ľudia, ktorí sú náchylní na alergické reakcie, musíte opustiť použitie prikrývok vyrobených z vlny. V takejto situácii je rozumnejšie použiť syntetickú deku, “Balíček” v pokrievke z bavlny alebo kalikónu. Aby výsledok postupu bol dobrý, vezmite si hrubý a teplý plášť;
- Všetky manipulácie sa najlepšie strávia v posteli a hádzajú nad sebou plošinu. Je dôležité vytvoriť kontajner so zemiakmi.
Vykonávať inhalácie, vopred pripraviť: ustlať deku, zaujať k hrnca s koreňmi a dobrou deku pre seba, zásobiť vreckovkou. Dievčat pred lekársky zákrok by mal zviazať si vlasy.
Stojí za to povedať, že s mimoriadnou opatrnosťou musíte urobiť inhaláciu pre ľudí s vysokým a nízkym krvným tlakom, ako aj osoby s inými obehovými problémami. Okrem toho so zvýšenou telesnou teplotou je ohrievanie dýchacích ciest zakázané.
Dýchame správne
Takže ak je všetko potrebné na prípravu procedúry, môžete začať liečbu.
Aby liečba bola úspešná a pozitívny účinok bol pozorovaný, je potrebné zapamätať si niekoľko pravidiel:
- Nemôžete dýchať hlboko, robiť krátku a rýchlu inhaláciu;
- Nevdychujte paru s ostrými pohybmi;
- Ak je nos položený, potom vdychovanie teplých pár potrebuje každú nosovú dierku striedavo;
- Ak trpí viacerými ochoreniami naraz: v krku, nos je zablokovaný a pozoruje sa kašeľ, je potrebné postupovať nasledovne. Vytvorte nos 2-3 dych a potom vydychujte ústa. Potom opakujte všetky kroky, ale v opačnom poradí: vdychujte cez ústa a vydychujte nosom.
Podávame inhaláciu so zemiakmi a sódou
Rastlinné pary dokonale zahriajú dýchaciu sústavu, čo vyvoláva stiahnutie hlienu. Táto látka obsahuje veľké množstvo baktérií, ktoré môžu viesť k šíreniu infekcie v pľúcach. Aby sa tomu zabránilo, odporúča sa postupovať s prídavkom rôznych éterických olejov: eukalyptus, klinček, santalové drevo atď. Bude to druh antibakteriálnych prísad.
Tí, ktorí nemajú radi esenciálne oleje, môžete odporučiť vykonanie inhalácie pomocou zemiakov a sódy.
Ak chcete vykonať zahriatie, postupujte takto:
- Vezmite 8-10 zemiakov približne rovnakej veľkosti a umyte;
- Varenie korene do vody až do varenia, vytečte kvapalinu a rozbijeme zeleninu na veľké kusy;
- Vložte 2 lyžice do hrnca. l. so sódou;
- Vezmite dva uteráky. Jeden obal nádobu zakryte zemiakmi, aby ste sa nespálili a druhá hlava a ramená;
- Nakloňte sa nad panvom, vyberte vzdialenosť sami, aby ste mohli pohodlne vdychovať pary. Postupujte 5-7 minút.
Veľmi často sa ženy s deťmi zaujímajú o: “Je možné podať počas tehotenstva inhaláciu so zemiakmi?”. Nie je zakázaný ohrev zemiakov. Pamätajte však, že keď vdychujete svoju paru, dávajte pozor na svoje zdravie.
Ak sa cítite zle, dochádza k závratom, nevoľnosti, slabosti atď., Potom sa musia všetky manipulácie zastaviť. A vo všeobecnosti počas tehotenstva by všetky lekárske zákroky mali byť prediskutované s lekárom, ktorý vás pozoroval, a nemali by sa zaoberať amatérskou výkonnosťou. Môže to byť náladový koniec pre vás aj budúce dieťa.
To je všetko! Teraz už viete, ako správne dýchať zemiakovú paru. Robte postup múdro a nezabudnite. Veľa šťastia!
No Comments