Jeśli czytasz ten artykuł, to przynajmniej raz odruch wymiotny przeszkadza podczas szczotkowania zębów, dentysty lub laryngolog, posiłki w wysokości przekraczającej. Osoby z wysokim gag reflex jest często niezbędne do podjęcia konkretnych leków, i zachować pewną dietę do niektórych wspólnych działań codziennych nie powodować zakłopotanie.
Dlaczego więc takie zdenerwowanie może mieć dziecko lub dorosły? Jak radzić sobie z nieprzyjemnymi napadami i chronić się przed nimi w przyszłości?
Dlaczego pojawia się ten nieprzyjemny odruch?
Normalnie odruch wymiotny pojawia się, gdy istnieje potencjalne zagrożenie toksyczne w organizmie.
Jest to naturalny proces fizjologiczny, którego celem jest ochrona naszych narządów i krwi przed różnymi zatruciami. Jest również wezwany do usunięcia ciał obcych z gardła, co jest bardzo ważne dla utrzymania żywotności w indywidualnych sytuacjach.
Wzrost odruchu wymiotnego jest bardzo często związany z nadwrażliwością podniebienia miękkiego. Kiedy przedmiot dotyka wewnętrznej strony jamy ustnej, znajdującej się pod górną szczęką, następuje mimowolny atak.
Każda odpowiednia osoba jest zakłopotana tym czynnikiem. Bądź co bądź, po prostu wyobraź sobie: odwiedzasz terapeuta lub laryngologię z powodu bólu gardła, a przy standardowym badaniu twoje śniadanie jest na podłodze szafki, jeśli nie na ubraniu lekarza.
Czy takie zdarzenie może przynieść radość i przyjemność jego winowajcy? Oczywiście, że nie. Dlatego osoby z podobnymi problemami często stosują miejscowe leki znieczulające, aby zapewnić miejscowy spadek wrażliwości tkanek miękkich w jamie ustnej.
Zdarza się, że odruch wymiotny wywołuje przedłużony i intensywny kaszel. Ten przypadek jest istotnym powodem, aby powołać się na wąsko skoncentrowanego specjalistę w dziedzinie pulmonologii. Ale o wszystkim w porządku. Gdzie więc odruch wymiotny bierze od zdrowej osoby i jak można z nią walczyć?
W przypadku odruchu wymiotnego podczas czyszczenia zębów
Zwykle odruch wymiotny pojawia się, gdy język jest czyścić szczoteczką do zębów, jeśli osoba popycha go głęboko do gruczołów. Atak nie zdarza się tak rzadko, jak byśmy chcieli, i jest spowodowany przez mechaniczne działanie na strefę refleksologiczną, która w tym przypadku jest rdzeniem języka. Odpowiedź w taki sam sposób można i tylnej ścianie gardła.
Warto zauważyć, że impulsy mogą powstawać nie tylko na tle nacisków mechanicznych “Wrażliwy” strefa. Możesz poczuć drgawki z powodu odrzucenia przez ciało pasty, proszku lub innych agresywnych środków czyszczących do zębów.
Jak mogę pozbyć się odruchu wymiotów podczas mycia zębów? Aby skutecznie go powstrzymać, musisz zaangażować się w aktywny “Oswajanie” ataki.
Aby to zrobić, musisz się uczyć sam “Strefy wymiotów”. Weź szczoteczkę do zębów i wciśnij ją na grzbiet języka, a także na tylną lub przednią ścianę gardła. Obserwuj, jak twoje ciało reaguje na takie bodźce.
Jeśli będziesz regularnie narażony na wrażliwe obszary, z biegiem czasu zacznie się habituacja, a odruch wymiotny przestanie cię niepokoić. Na uwagę zasługuje fakt, że w ten sposób szkoleni są profesjonalni mieczerzy.
Jak prawidłowo tłumić odruch wymiotny?
- Już wiesz, gdzie jesteś osobisty “Strefa wymiotów”. Teraz ponownie weź szczoteczkę do zębów i przejdź do natychmiastowego “Trening”. Optymalne to zrobić przed snem, późnym wieczorem;
- Ćwiczenie rozpoczyna się od koniuszka języka, stopniowo przesuwając obiekt podłużny do najbardziej wrażliwego obszaru;
- Na początku może wywołać odruch wymiotny, ale staraj się trzymać w garści i czekać, aż atak minie;
- Rozpocznij masaż za pomocą pędzla “Punkt szczytowy”;
- Kontynuuj pocieranie języka przez 10 sekund, a następnie idź spać;
- Powtarzanie tej procedury jest konieczne każdej nocy. Kiedy zauważysz spadek czułości i tłumienie odruchu wymiotnego, przejdź do następnego etapu treningu;
- Kiedy będziesz gotowy, aby przesunąć pędzel dalej, naciśnij go 6-12 mm od punktu początkowego i rozpocznij masowanie. Jak tylko się przyzwyczaisz, rusz dalej;
- Stopniowo przejdziesz przez wszystkie strony i dotrzesz do najbardziej wrażliwego punktu na grzbiecie języka. W takim przypadku zewnętrzna powierzchnia szczotki będzie stykać się z miękkim niebem. Pracuj nad nim, aż osiągniesz ustalony wynik.
Bądź wytrwały i wytrwały: takie szkolenie może zająć ci około miesiąca. Po tym możesz bezpiecznie udać się do recepcji na ENT.
Pamiętaj jednak, że ćwiczenia będą musiały być powtarzane od czasu do czasu, w przeciwnym razie czułość powróci i wszystkie twoje wysiłki spadną do “Nie”.
Odruch wymiotny można pozbyć się standardowym wysiłkiem fizycznym.
Aby szybko zatrzymać atak, powinien on znajdować się w pozycji siedzącej lub leżącej na plecach, aby ostro podnosić wydłużone, proste nogi. Ważne jest, aby mocno docisnąć mięśnie brzusznej prasy i pozostać przez kilka minut w tej pozycji. Ta prosta czynność pomoże ci pozbyć się nieprzyjemnego objawu “Emergency” zamówienie.
Staraj się stale oddychać przez nos, jeśli twoje pragnienia nie są związane z podrażnieniami w postaci ostrych lub nieprzyjemnych zapachów.
Dziecko wymiotuje po jedzeniu: co robić?
Zdarza się, że odruch wymiotny pojawia się u niemowląt podczas posiłku. Nie chodzi o fizjologiczną niedomykalność niemowlęcia w pierwszych tygodniach i miesiącach jego życia. Kiedy odruch wymiotny pojawia się u dziecka podczas jedzenia, może sięgać aż do wymiotów, i będzie dość intensywny. Zwykle wymioty neurotyczne, jak nazywa się to w praktyce klinicznej, objawiają się u niemowląt w okresie karmienia uzupełniającego.
Jeśli dziecko uparcie odmawia ciężkiej pracy, “Dorośli” produktów, a rodzice starają się go zmusić, aby zrobił to siłą, rozwija podobne ataki. A jeśli nie zwracasz na to uwagi i nadal działasz według własnego uznania, dziecko może rozwinąć silną niechęć do jedzenia i jedyną w swoim rodzaju.
Jeśli jednak masz obsesję na punkcie szybkiego odstawienia dziecka, lub, Twoim zdaniem, jest to odpowiedni czas, postaraj się postępować delikatnie i ostrożnie.
- W żadnym wypadku “Shove” dziecko jest siłą, zwłaszcza jeśli nie ma w tej chwili apetytu;
- Przestrzegaj zasady żywienia frakcyjnego – nie przekarmiaj dziecka i nie karm go małymi porcjami;
- Jeśli dziecko cierpi na zmniejszenie apetytu, spróbuj ćwiczyć długie spacery i odkryte gry na świeżym powietrzu;
- Szanuj preferencje smakowe swojego dziecka. Czy chciałbyś, żebyś był uporczywie karmiony, co sprawia, że czujesz się zniesmaczony? Twoje dziecko też tego nie lubi. Ponadto, przy ciągłych gwałtownych działaniach z twojej strony, może on stracić zaufanie do ciebie. Nie zniechęcaj się, jeśli dziecko nie chce jeść tego, co zdrowe z twojego punktu widzenia. To, co wczoraj było niekochane, może się podobać jutro – dzieci często się zmieniają “Upodobania kulinarne”;
- Nie rozpraszaj dziecka podczas posiłków, rozmawiając i grając w gry. Skoncentruj swoją uwagę na posiłku;
- Nie używaj słodzików ani środków aromatyzujących do osiągnięcia “Sukces”. Więc twoje dziecko może rozwinąć niezdrowe uzależnienie od słodkich, słonych, pikantnych itp .;
- Jeśli dziecko zachowuje się “Zły” podczas karmienia (tj. wspinania się po talerzu rękami, rzucania jedzenia), nie skarżą go. Zna świat, a twoja agresja może wywołać w nim strach przed karmieniem.
Z poważnym niepokojem lekarz powinien pilnie odwiedzić wymioty neurologiczne.
Wymioty z kaszlem u osoby dorosłej
Przypadki kaszlu z odruchem wymiotnym u osoby dorosłej są mniej powszechne niż podobne zjawiska u dzieci. Jednak mają one miejsce, a wszystkie są połączone z tym samym podrażnieniem wrażliwych stref gardła.
Zwykle występuje w przewlekłym zapaleniu oskrzeli lub zapaleniu płuc. Obie choroby wymagają odpowiedniego leczenia, dlatego w przypadku zaobserwowania takich objawów należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.
Jeśli twój stan lub stan twojego dziecka poważnie cię niepokoi, nie zwlekaj z wizytą u lekarza w długiej skrzynce.
Pamiętaj, że tylko wykwalifikowana osoba w przeważającej większości przypadków może określić naturę problemu i skutecznie go wyeliminować. Bądź zdrowy!
1 Comment
This article is fantastic! The insights provided are very valuable. For those interested in exploring more, check out this link: LEARN MORE. Looking forward to the discussion!