وقف الشيخوخة: نحن نكافح مع التغيرات المرتبطة بالعمر بمساعدة فيتامين (ه)

تحمل كل امرأة تقريبا على نحو مؤلم جدا ذبول شبابها. ويبحث الجميع تقريبًا عن دواء للتجاعيد بالقرب من العينين وترهل الخدود. فيتامين إي يمكن أن يساعد في هذا الصراع الصعب مع مرور الوقت.

فيتامين الشباب والجمال

لماذا يستخدم فيتامين E للوجه على المستوى المحلي والمهني؟ وتشارك هذه المادة بنشاط في عمليات الانتعاش ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي داخل الخلايا ، ويعيد لهجة طبقات الجلد العليا ويبطئ عملية الشيخوخة.

اسمها العلمي – tocopherol – يُترجم كـ “تفضي إلى الولادة“. عند تناوله ، فإنه يحفز المبيضين لإنتاج هرمون الاستروجين – الهرمونات المسؤولة عن الشباب.

فلماذا ينصح باستخدام فيتامين E في الخارج؟ كبسولات السنونو والشباب!

هناك قول مشهور: في الملعقة – الطب ، في كوب – السم. يؤدي الاستخدام غير المتحكم فيه للفيتامينات إلى فرط الفيتامين – وفرة العناصر الغذائية ، التي تعتبر خطيرة مثل نقص الفيتامينات – نقص المكونات المفيدة.

بالإضافة إلى ذلك ، مع تناول مادة تؤثر على النظام الهرموني ، يجب أن تكون حريصًا جدًا على عدم إثارة الفشل الهرموني.

يتم وصف كبسولات فيتامين E للوجه مع حب الشباب ، في ظروف خاصة – مع الفشل الهرموني والحمل. ولكن من دون نصيحة طبية ، لا ينبغي استخدامها. لكن “تجدد»كريم مع فيتامين E للوجه يمكن أن يكون كل شيء. موانع الاستعمال هي واحدة – التعصب الفردي.

الخصائص الأساسية لتوكوفيرول

وقد حصلت على شعبية مع العناية بالبشرة توكوفيرول بسبب الخصائص التالية:

• فهو قادر على إبطاء عملية تنكس خلايا البشرة.
• يسرع العمليات الأيضية على المستوى الخلوي ؛
• يحفز إنتاج الأستروجين.
• يبطئ عملية الشيخوخة الطبيعية.
• يحسن لون البشرة.
• يحمي من الأشعة فوق البنفسجية المفرطة ؛
• يسرع الشفاء من الجروح ، ويعزز التجدد.
• يحافظ على توازن الدهون في الماء.

فقط في تركيبة مع توكوفيرول يمتص الريتينول – فيتامين أ ، المسؤولة عن مرونة الظهارة.

هل هناك أي قيود عمرية على استخدام فيتامين E؟

الجلد الشابة ، ما يصل إلى 25 سنة ، يعني عدم الحاجة إلى الشيخوخة. ولكن إذا كنت بحاجة إلى القضاء على التصبغ الزائد ، أو استعادة سلامة الجلد – لا غنى عن توكوفيرول. سوف المراهقين يساعدون في مكافحة حب الشباب ، الفتيات – لاستعادة بشرة.

العمر – 25 سنة – يعتبر شابا ، لكن الجلد بدأ بالفعل يفقد مرونته. يتم إيقاف العلامات الأولى للشيخوخة عن طريق فيتامين إي.

من 30 إلى 40 ، هناك بالفعل علامات أكثر وضوحاً على الذبول: التجاعيد الأولى ، الطيات المتدلية ، يصبح الجلد مملًا ، يحدث التصبغ عليه. بعد 40 سنة ، تفقد البشرة مرونتها ، وهذا واضح بشكل واضح. فيتامين (ه) قادر على دفع عتبة العمر.

الذي يعتقد أنه بعد 50 يمكنك القيام به دون توكوفيرول – هو الخطأ. لا يستطيع الشباب إعادة الجلد دون جراحة تجميلية ، ولكن لإضفاء مظهر صحي ومهذب بشكل جيد – فيتامين الجمال هو في حدود قوته.

طرق استخدام عامل تجديد

مع خلط الزيت الأساسي ، يمكنك ببساطة احتكاك فيتامين E بجلد الوجه. ومن المفيد بشكل خاص لإجراء مماثل “العافية“دورة للبشرة المتعبة في وقت مبكر من الربيع لاستعادة جودتها بعد شتاء صعب وحمايتها من إيقاظ النشاط الشمسي.

من المفيد بشكل خاص الانتباه إلى المنطقة المحيطة بالعين. في هذه الحالة ، يتم خلط 10 جم من التوكوفيرول مع 50 جرام من أي زيت دهني نباتي ويعش برفق الخليط مع منصات على خطوط التدليك قبل الذهاب إلى السرير.

إضافة فيتامين سائلة إلى أقنعة غذائية ، وإثرائها بالكريمات المغذية. يمكنك شراء توكوفيرول في صيدلية ، على شكل مادة لزجة زيتية في قوارير أو كبسولات مفتوحة. 

وصفات من العلاجات المنزلية مع فيتامين E

ليس من الضروري شراء الكريم ، فرز الرسائل الصغيرة على العبوة ، سواء كانت تحتوي على توكوفيرول أو غائبة. يمكنك إنشاء وسيلة لتغذية وتجديد شباب البشرة بنفسك. لإدخال فيتامين E السائل ، من الممكن في أي وكيل للوجه ، أو في قناع.

يحتوي هذا الجل المبلل المريح على الأعشاب الشافية والغليسيرين وفيتامين E للوجه. لا توجد مواد حافظة في ذلك ، وبالتالي فإن مدة الصلاحية محدودة. لا تمزج المكونات على مستوى صناعي – بعد 120 ساعة ، حتى إذا تم تخزينها في الثلاجة ، ستفقد صفاتها المفيدة.

المكونات الضرورية:

• توكوفيرول.
• البابونج.
• زيت الخروع
• زيت الكافور
• الجلسرين.

إذا كان الجلد هو الزيتية ، يجب عليك تمييع التكوين مع ضخ النعناع ، قرحة جدا – ضخ الدور. الأعشاب تغلي مع الماء المغلي ، مثل الشاي ، والإصرار. ملعقة طعام من الخامات النباتية – 250 مل من الماء المغلي.

ثم يتم خلط 1 ملعقة كبيرة من التسريب المتوتر في شكل دافئ مع الخروع وزيت كافور – يأخذون نصف ملعقة صغيرة ، إضافة ربع ملعقة صغيرة من الجليسرين و 10 قطرات من توكوفيرول. يمكنك استخدامه بعد تبريد المزيج.

يتم تطبيق أقنعة تجديد مع فيتامين E على الجسم لمدة 15-20 دقيقة ، ثم شطف بالماء الدافئ ، بلل الجلد مع منديل لطيف.

لشيخوخة الجلد الجاف

يمزج مع ذاب في حمام مائي مع زبدة الكاكاو فيتامين E وزيت البحر النبق. تؤخذ المكونات بكميات متساوية. مسار العلاج: 21 يوم – 3 مرات في الأسبوع.

للبشرة الجافة بدأت تتلاشى

• في أجزاء متساوية ، يتم الجمع بين الجبن وزيت الزيتون ، ويتم إضافة 5 قطرات من توكوفيرول إلى كل ملعقة طعام من الخليط.
• 5 قطرات: المكون الرئيسي ، عصير الصبار – تقلص طازجًا ، 2 مرات أكثر من فيتامين A. الزبد يتم خلط كل هذا مع ملعقة صغيرة من الكريمة المغذية المفضلة لديك.

قناع للبشرة العادية والدهنية

نصف موزة – بالطبع ، تحتاج إلى جعل هريس – و 5 قطرات من توكوفيرول. إذا كان المنتج يخبز ، يمكنك وضع كريم فيه. يرصد قناع الخيار وفقا للخوارزمية التالية: 2 كبسولات من وكيل سوبر ولب من خيار واحد متوسط ​​الطازجة. لا تنس أن تفتح الكبسولات!

للبشرة الدهنية

فاز 1 بياض البيض ومزجها مع العسل. بالنسبة لبروتين واحد ، يكفي أخذ نصف ملعقة صغيرة من العسل. أضف 10 قطرات من توكوفيرول. الحذر! يجب ألا يقع العلاج على منطقة العين! حتى إذا كان النوع الرئيسي من الجلد هو الزيتية – حول العينين لا يمكن أن يكون هو نفسه. عامل فعال جدا ، يمكنك أن تسبب التقشير السطحي للبشرة.

تأثير معقد

لإبطاء الشيخوخة يجب التفكير في القائمة اليومية – تشبعها بالمنتجات الغنية في توكوفيرول.

هذه المنتجات تشمل:

• الأفوكادو.
• قمح ناضج
• أسماك بحرية زيتية
• البيض.
• المكسرات بجميع أنواعها ، وخاصة اللوز.
• الفاصوليا.
• الكبد.
• الكرز.
• براعم بروكسل
• الزيوت النباتية.

يساعد التأثير المعقد للتوكوفيرول – من الداخل والخارج – على إبطاء عملية تذويب الجلد ومنحها مظهرًا رائعًا حقًا. الشباب والجمال لك في الحمام وعلى وجهه!