الرياضة والصحة

لماذا أحتاج إلى حزام للصحافة؟

في الآونة الأخيرة ، بدأ عدد كبير من الناس في إيلاء اهتمام وثيق لصحتهم. ولكن هذا لا يعني أن عدد المرضى المشبوهة بدأ في إنشاء طوابير ضخمة في العيادات المتعددة.

لقد أدركت أنه من أجل البقاء بصحة جيدة لفترة أطول ، فمن الضروري أن تقود نمط حياة نشط ، وأن تعطي الحمل المادي للجسم ، والحفاظ على الوزن الأمثل. 

ما هو الحزام للصحافة؟

يستخدم حزام لتشكيل الصحافة وشد البطن كجهاز إضافي يساعد على الحفاظ على أو الحصول على الرقم النحيل. تصميمات الحزام مختلفة. في بعض الوظائف ، تقتصر على الاحترار ، والبعض الآخر ينقل العضلات بسبب تأثير التدليك ، والثالث يثبت العضلات ، ويحميهم من الإصابات أثناء أداء تمارين القوة. هناك أيضا أولئك الذين يؤدون جميع الوظائف في وقت واحد. 

شراء حزام للصحافة ، والتركيز عادة على تأثيره والسعر. الأهم من ذلك: يتم تمثيل الأحزمة بنطاق سعري واسع ، ومن أجل عدم الدفع الزائد ، من المستحسن أن تتعرف على التشكيلة. 

أنواع الأحزمة لتشكيل شخصية

  • حزام رياضي

يتم استخدامه لإصلاح الأقراص الفقرية. يتم تحقيق هذا التأثير عندما يتم شد الحزام والضغط داخل البطن يرتفع. ولكن لا يوصى باستخدام هذا الهيكل الإضافي باستمرار.

إذا تعتاد العضلات على ذلك ، يتم دعمها باستمرار ، سيرفضون العمل بشكل مستقل. ومع أدنى حمل دون تثبيت الحزام ، يمكنك إصابة نفسك بجدية. 

  • تصميم لتخسيس الصحافة

بما أن فقدان الحجم يتحقق مع “الانهيار“طبقة الدهون الموجودة في منطقة الخصر ، ثم هذه الأحزمة مصنوعة من الأنسجة الكثيفة ، في معظم الأحيان النيوبرين. بسبب تأثير العزل الحراري ، التعرق الشديد وتسخين منطقة المشكلة ، يحدث حرق طبقة دهنية في ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، تم تجهيز الأجهزة الحديثة بأجهزة مساعدة للمساج ، وأجهزة تحفيز كهربائية ، وعاكسات للحرارة ، وحتى جهاز كمبيوتر صغير. يعرض هذا الكمبيوتر المصغر الوقت المسموح به لتأثير الحزام وكمية الدهون المفقودة! 

إن الحزام الحراري لتشكيل الصحافة والبطن يخفض الوقت الذي يستغرقه لتسخين العضلات – فالأربطة وعضلات البطن تسخن بسرعة أكبر ، ويمكن تقليل التمرين إلى 15 دقيقة.

ولكن! حقيقة أن التعرق يزداد بشكل ملحوظ ، لا يؤثر على طبقة الدهون. بعد كل شيء ، العرق هو الماء. يخرج من خلال المسام ، تبقى الرواسب الدهنية في مكانها. إذا كنت لا تدعم ارتداء حزام مع ضغوط جسدية على منطقة المشكلة ، فإن الجلد حول مكبس البطن سيكون متردداً ، بسبب فقدان الرطوبة المفرط سيفقد نبرته.

ومع ذلك ، سيتم تحسين دوران الأوعية الدقيقة بسبب ارتفاع درجة حرارة منطقة الخصر ، يتم تسريع العمليات الأيضية. لذلك ، عند إضافة حزام من أنماط الحياة النشطة ، فإنه يساعد حقا في العثور على صورة ظلية نحيلة في وقت قصير. 

  • حزام تدليك لضخ الصحافة

تم تجهيز هذا التصميم بكرات ، العمل مع كثافة مختلفة. يمكن ضبط السرعة ، يمكن تغيير الأوضاع.

التأثير على عضلات الظهر والجانبية والصحافة هو نفسه – الحزام لا يميز جانبي الجسم ويحفزها بقوة ثابتة. لذلك ، آثار التدليك دون استكمال الحمل المادي على تشكيل الصحافة ليس لها تأثير خطير.

إذا كنت تستلقي على الأريكة ، فإن فقدان السعرات الحرارية لا يحدث. يؤثر الحزام المحفّط فقط على ألياف العضلات ، ويسرّع العمليات الأيضية وتبادل الأكسجين فيها. 

هذه الهياكل لها عائق خطير: فالاهتزاز الذي تولده أجهزة التدليك ينتقل إلى الأعضاء الداخلية. 

  • مشذب حزام مع نبض مغناطيسي للصحافة

ويعتقد أن اتساع المجال المغناطيسي يؤثر بشكل فعال على عملية فقدان الوزن ، وتحت تأثير الإشعاع المغناطيسي ، تبدأ الطبقة الدهنية بالتفكك في الجليسرين والماء. من الناحية النظرية ، لم يتم إثبات مثل هذا التأثير ، ولكن الأجهزة المغناطيسية المختلفة عمليًا تفقد الوزن بالفعل.

ومع ذلك ، هناك خطر في استخدام التكيف لمثل هذا الإجراء. إذا كانت التذبذبات المغناطيسية لا تتطابق مع المجال المغناطيسي الداخلي ، فإن هذا يمكن أن يعطي دفعة لتطوير عملية الأورام. 

  • الحزام محاكاة للعمل المشترك للصحافة والبطن

تجمع هذه الأجهزة بين وظائف العديد من الأجهزة.

هم في نفس الوقت:

  • توفير التدفئة.
  • تأثير التدليك
  • إصلاح الجهاز العضلي الهيكلي أثناء التمارين الرياضية.

يتم توفير تثبيت العمود الفقري بمثل هذه الأجهزة عند إيقاف وظائف التدليك. وتكلفة المنتج الذي يجمع بين الساونا ، المنبه لتسريع عمليات التمثيل الغذائي للطبقات العليا من الجلد في منطقة الصحافة والحزام الرياضي ، هي أعلى بكثير من التكلفة في مجموع كل منتج. 

موانع لارتداء أحزمة للصحافة

أحزمة للإحماء وضخ مناطق المعدة لا يمكن استخدامها من قبل الجميع. لارتدائها ، هناك موانع خطيرة. هذه هي الظروف مثل التغذية والحمل.

يمكنك أن تفاجأ وتتجاهل كتفيك ، لكن بعض النساء يعتقد أنه من الممكن شراء منتجات مماثلة في المراحل الأولى من الحمل كضمادات. استخدام الأحزمة الرياضية بهذه الطريقة أمر خطير سواء بالنسبة لصحة المرأة أو للجنين. 

لا تستخدم الملحقات ومع الأمراض التالية:

  • القلب والأوعية الدموية.
  • المرتبطة بأجهزة الجهاز التنفسي.
  • الأمراض الجلدية.
  • الهربس في المرحلة الحادة. 

تعليمات خاصة

لا يمكن استخدام الحزام الكهربائي لتشكيل الصحافة والتصميم مع مغناطيس مدمج للأشخاص الذين لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب أو زرع المعادن. أيضا ، هو بطلان هذا الجهاز في النساء اللواتي لديهن أجهزة تكاثر حميدة ، ومن الفئة العمرية الأكبر من 40 سنة. 

الخلافات حول مخاطر وفوائد الوسائل المذكورة أعلاه لفقدان الوزن وضخ الصحافة لا تتوقف حتى الآن. لكن في نفس الوقت ، حتى أخصائيي تقويم العظام غالبا ما ينصحون ببناء مثل هذا الإجراء للحصول على المرضى الذين خضعوا لجراحة العمود الفقري لاستعادة قوة العضلات بشكل أسرع وجعل وظائفهم طبيعية. 

بالطبع ، لن يتم استبدال أي حزام – حتى التصميم الأكثر حداثة – بمحاكاة مصممة خصيصًا لضخ الصحافة.

ولكن إذا كنت تستخدم الأجهزة بشكل صحيح ، لا تلبسها لفترة طويلة ، استخدم فقط للغرض المقصود – لا يمكن أن يحدث ضرر للجسم. في حال عدم وجود إمكانية للتمرين يوميًا ، سيساعد حزام التدليك العضلات على عدم فقدان نبرتها.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply