เปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณให้ดีขึ้น!

คุณมีความหมายอย่างไร? หญิงบางคนรู้สึกไม่ปลอดภัยเนื่องจากความคลุมเครือของความงามสมัยใหม่และ “ลอยลำ“จากภาพลักษณ์เดิม ๆ ไปยังอีกรูปแบบหนึ่งไม่สามารถคิดได้ว่าพวกเขาต้องการอะไรจริงๆ

และความลับก็เรียบง่าย – ตอนนี้ความงามของธรรมชาติชื่นชมนั่นคือสุขภาพและพลังงาน เรียนรู้วิธีที่จะกลายเป็นที่สวยงามและไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงสำหรับสาวทันสมัย 

ฉันสามารถเปลี่ยนอะไรได้ภายในหนึ่งสัปดาห์

วิธีการที่จะกลายเป็นที่สวยงามและน่าสนใจเป็นเวลา 7 วัน? ดูเหมือนว่านี่เป็นเรื่องตลก แต่จริงๆแล้วคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมได้หากคุณแก้ไขปัญหาได้อย่างถูกต้อง

คิดเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นในทางของคุณเพื่อความงาม นี้อาจจะมีน้ำหนักเกิน, ตู้เสื้อผ้าที่คุณไม่พึงพอใจปัญหาเครื่องสำอางและแม้กระทั่งความระส่ำระสาย (ที่หมายถึงลักษณะความประมาท, เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมสับสนตลอดไป – ทั้งหมดนี้เป็นที่โดดเด่นมากและ spoils ประทับใจ)

ถ้าคุณตัดสินใจเช่นจะกลายเป็นที่สวยงามใน 30 วันทำแผนยุทธศาสตร์และคิดออกว่าจะทำอะไรได้บ้างในวันนี้

ใช่เทปวัดรอบเอวจะไม่ขยับเขยื่อนจนกว่าคุณจะฉลองกดบิดพันของคุณและมันไม่น่าที่คุณจะทำให้เส้นขาที่สมบูรณ์แบบในระยะเวลาอันสั้น – มันจะใช้เวลาหลายเดือนของการทำงานที่ซื่อสัตย์จำลอง

นอกจากนี้ยังไม่มียาเม็ดใด ๆ จากไหล่ที่ก้มลงมองที่สูญพันธุ์และการเดินแบบสับเปลี่ยน แต่ … ความสวยงามของหญิงประกอบด้วยรายละเอียดมากมายทีละเล็กทีละน้อยซึ่งคุณจะได้ก้าวสู่ระดับใหม่ในหนึ่งสัปดาห์!

เพียงแค่ทำหนึ่งรายการของโปรแกรมและสรรเสริญตัวเองสำหรับผลแล้วทันทีต่อไปนี้: 

• ใส่ผมตามลำดับ ตัดการเข้าชมที่สิ้นสุดลง ย้อมสีให้รากผมสดชื่น ทาหน้ากากของเจลาตินสำหรับแห้งหรือคอนญักสำหรับผมมัน เรียนรู้การถักเปียที่ทันสมัยในปัจจุบัน ช่างทำผมของคุณสามารถทำให้คุณได้รับความนิยมอย่างมากจากคนอื่น ๆ (วาดภาพด้วยการลดน้ำหนักของเส้นที่ต่ำกว่า)
• หยุดความหายนะของเล็บมือในอ้อมแขน ผู้ชายชอบเล็บสีแดงแจ๊คเก็ตเคลือบเงาโปร่งใสการออกแบบที่ตลก … อะไรก็ได้ยกเว้นการทำเล็บมือขูดและรอยเปื้อนจากคราบสกปรกใต้เล็บ หนึ่งเคลือบเงาสดหนึ่งไฟล์ใหม่หนึ่งขวดเจลเพื่อลบหนังกำพร้า – นี่คือสูตรของคุณสำหรับวันนี้;
• เปลี่ยนแว่นตาไปที่เลนส์ คุณจะรู้สึกอิสระยิ่งขึ้นถ้าคุณใส่ทั้งอารมณ์หรือในโอกาส ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่น Nina Garcia ได้ใส่แว่นตากันแดดสำหรับนักบินในรายการสิ่งที่เหมาะอย่างยิ่งว่า “ควรเป็น” ในแบบที่คุณต้องการโดยอัตโนมัติเช่นเดียวกัน
• ลดความซับซ้อนของพิธีกรรมความงามประจำวันของคุณ ผ้าพันแผลกระสอบกับข้าวโอ๊ตดิบจะทำให้คุณหน้าเย็นลอก น้ำมันเมล็ดองุ่นจะทำให้ผิวแห้งนุ่มนวล โทนสีที่พอดีกับผิวอายไลเนอร์และมาสคาร่าของคุณวันนี้เกือบทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับการแต่งหน้าแฟชั่น ขึ้นอยู่กับการตั้งค่า – lip balm หรือลิปสติก การแต่งหน้าแบบ Complex ตอนนี้ไม่มีความสัมพันธ์กับความสวยความงามในการทำความสะอาดผิว
• กำหนดรูปแบบสีของคุณใช้ไซต์ที่มีโทนสีบนอินเทอร์เน็ตเพื่อหาชุดเฉดสีที่ถูกต้องเฉพาะสำหรับประเภทของคุณ นำสิ่งของที่คุณปฏิเสธไปและทำเป็นชุดเสื้อผ้าและรองเท้าโดยคำนึงถึงความรู้ใหม่ ๆ สีสร้างสิ่งมหัศจรรย์ด้วยรูปลักษณ์ทั้งดีและไม่ดี อย่าละเลยการรวมเฉดสี สวมเสื้อสีม่วงแทนสีน้ำตาลคุณอาจพบว่าหลังจากสปาเช่นถ้าหลังสปา
• รับแสงสีแทน นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการดึงดูดความสนใจได้เล็กน้อย คุณจะต้องใช้โลชั่นกันแดดและฝ้ายเพื่อการฟอกหนัง Pre- ทำให้ทั้งร่างกายลอก, น้ำเกลือหรือกาแฟเพื่อขจัดเสียงที่ไม่สม่ำเสมอหลังจากการย้อมสี 

เพียงแค่ทำมันและคุณจะมีลักษณะเหมือนความงามที่ตกแต่งอย่างดีและไม่เหมือนม้าโขลก บ่อยครั้งที่ม้ามปกติหรือวิ่งเป็นสาเหตุของการปรากฏตัวที่น่าเกลียดชังของเรา แต่คนรอบข้างที่ไม่รู้จักเราเป็นอย่างดีจะได้รับการตัดสินในลักษณะที่ปรากฏเกี่ยวกับสุขภาพรายได้และชีวิตส่วนตัวของคุณ

นี่เป็นเรื่องของการรับรู้ อย่าปล่อยให้สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถแก้ไขใน 15 นาทีสร้างภาพของความล้มเหลว 

สามสัปดาห์มาราธอนความงาม

ในสามสัปดาห์คุณสามารถรวมผลลัพธ์ที่ได้จากความพยายามของคุณและกลายเป็นน่าสนใจยิ่งขึ้นโดยการทำคะแนนอีกสักสองสามรายการในกรณีของคุณ 

เพิ่มรองเท้าคู่กับตู้เสื้อผ้าและสิ่งหนึ่งหรือสองอย่างที่จำเป็นสำหรับภาพของคุณ ควรเลือกซื้อเสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะกับแต่ละคนในเวลาเดียวกัน เช่นเดียวกับผู้ผลิตภาพสำหรับลูกค้าของพวกเขาเช่นกัน

ทันตแพทย์และทำให้สองสิ่งที่จำเป็นสำหรับรอยยิ้มที่มีเสน่ห์ – สารฟอกสีฟัน (หรือ จำกัด การทำความสะอาดฟันมืออาชีพของคุณซึ่งสว่าง 2-3 เสียง) และตัดสินใจเกี่ยวกับการจัดฟันครอบฟันหรือการปลูกถ่ายถ้าจำเป็นในกรณีของคุณ คุณรู้ไหมว่าหนุ่มรุ่นหนึ่งลงทุนในค่าธรรมเนียมแรกในสามของพวกเขาด้วยรอยยิ้มของพวกเขา?

ค้นหานวดบำบัดที่ดีที่จะแก้ไขท่าทางของคุณลดความฝืดในการเคลื่อนไหวและสุขภาพไม่ดีเนื่องจากมีความโค้งที่เป็นไปได้ของกระดูกสันหลัง (นวดป้องกันเซลลูไลท์ยังเป็นไปได้ที่จะได้รับการนวด แต่ตรงไปตรงมาคุณจะรับมือกับมันด้วยตัวเอง)

ทุกเช้าเตรียมตัวขวด 1.5 ลิตรของน้ำดื่มที่สะอาดและให้แน่ใจว่าเธอเมาคุณได้ถึง 19 ชั่วโมงในตอนเย็น – ที่คุณผิวชุ่มชื้นจากภายในขึ้นและการย่อยอาหารและหลีกเลี่ยงการดื่มในเวลากลางคืนลืมเกี่ยวกับตอนเช้าอาการบวมและถุงใต้ตา

ตั้งเวลาปลุกไม่เพียง แต่ในตอนเช้า แต่ยังในช่วงเย็นควบคุมเวลาของคุณในการเข้านอน โซเฟียลอเรนที่โด่งดังเคยกล่าวไว้แล้วว่าความลับของความงามของเธอคือความฝันที่มีความยาวประมาณ 10 ชั่วโมงดังนั้นจึงไม่ควรมีความสวยงามเพียงครึ่งนึงพักผ่อนตั้งแต่เที่ยงคืนจนถึงรุ่งอรุณ 

บางกรณีเหล่านี้เป็นในความเป็นจริงนิสัยละเลยที่คุณละเมิดเงื่อนไขพื้นฐานว่าจะสวยงามผอมและมีสุขภาพดี พลังงานของสตรีต้องชาร์จอย่างต่อเนื่อง

เป็นการสะสมของความสงบและการดูแลตัวเองที่ทำให้เราเป็นที่น่าพอใจและน่าสนใจในสายตาของผู้ชาย ตามกฎแล้วเมื่ออายุ 30 ปีสาว ๆ กำลังทะเลาะกันบางส่วนของกองกำลังมีชีวิตชีวาในจังหวะการเรียนรู้การทำงานชีวิตส่วนตัว แต่คุณจะกลับมาส่วนใหญ่หากคุณทำตามแผนนี้เป็นเวลา 21 วัน 

การเปลี่ยนแปลงภายในสามเดือน: ประเมินความสำเร็จ

ในช่วงเวลานี้คุณสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์และการได้รับมโนทัศน์ใหม่ ๆ ได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่ในเป้าหมายระยะยาวจะต้องทำงานให้ดียิ่งขึ้น มันเป็นเรื่องที่บางเฉียบทำให้กล้ามเนื้อนูนขึ้นทำให้ผิวผมและเล็บดีขึ้น

เมื่อคุณดูรายการเป้าหมายของคุณคุณจะพบว่าการบรรลุเป้าหมายบางอย่างอาจใช้เวลาประมาณหนึ่งปีโดยเฉพาะถ้า “ทุกอย่างเริ่มต้นแล้ว“

แต่อย่าท้อแท้และไม่ despond: แม้ในเรื่องที่ยากที่สุดสิ่งสำคัญคือการเอาชนะช่วงเวลาของความเฉื่อย การดูแลร่างกายของคุณและรักษาภาพลักษณ์ที่คุณชื่นชอบเป็นที่น่าสนใจและความสำเร็จครั้งแรกจะนำพาความพึงพอใจที่ไม่เหมือนใคร!

โปรดทราบว่าในสามเดือนระบบที่คุณเลือกจะให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจหรือไม่

หลังจาก 90 วันของแผนความงามของคุณถึงเวลาที่จะดำเนินการตรวจสอบ: 

• การดูแลผิวของคุณดีหรือไม่? คำตอบคือ “ใช่“- ถึงเวลาที่จะซื้อโถถัดไปของครีมที่คุณชื่นชอบ”ไม่“- เลือกอื่นเพียงแค่ไม่ชุ่มชื้นและบำรุงผิวของคุณทุกวัน
• สภาพของเซลลูไลท์ของคุณคืออะไร? นวด, เพิ่ม wraps, ถูกับแปรง, ครีมพิเศษ;
• ลู่วิ่งของคุณไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก ไปที่ตัวจำลองกำลัง;
• คุณไปที่ร้านกาแฟในชุดสูทและบนปิกนิก – ใน “ชุดที่ดีมาก” หรือไม่? ทำรายการสินค้าที่ขาดหายไปในตู้เสื้อผ้าและทุกเดือนซื้อชุดเสื้อผ้าและรองเท้าชุดเดียวจนกว่าคุณจะเติมช่องว่างทั้งหมดลงในรายการ

มีส่วนร่วมในวิถีชีวิตที่นำไปสู่ความงามและไม่ให้หายตัวไป กลายเป็นสิ่งที่สำคัญมากขึ้นในเรื่องของโภชนาการสนับสนุนตัวเองด้วยอาหารเสริมที่เป็นประโยชน์ในการรับประทานอาหารให้ร่างกายของคุณมีภาระที่เหมาะสมต้นแบบศิลปะการหยิบเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริม

การดึงดูดความสนใจเป็นเรื่องง่ายถ้าคุณทำตามด้วยความสุขและสม่ำเสมอ!