จำเป็นที่จะต้องบังคับให้เด็กกิน: คำแนะนำสำหรับพ่อแม่ที่อายุน้อย

สมดุลอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการไม่ได้เป็นเพียงการจำนำของกิจกรรมทางร่างกายจิตใจและจิตใจ แต่ยังเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการดำรงอยู่ของเรา ขอบคุณผลิตภัณฑ์ที่เข้าสู่ร่างกายเราได้รับสารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติ: วิตามินเส้นใยโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันกรดอะมิโนองค์ประกอบไมโครและแมโคร

บทบาททางโภชนาการที่มีคุณภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีบทบาทสำคัญสำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต แต่น่าเสียดายที่พ่อแม่หนุ่มค่อนข้างบ่อยมักประสบปัญหาดังกล่าวเนื่องจากเด็กขาดความกระหาย นี้อาจมีผลต่อทั้งทารกแรกเกิดและเด็กโต

จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ฉันจะเลี้ยงลูกให้มากขึ้นได้อย่างไรและฉันต้องทำอย่างไร? เราจะจัดการกับปัญหานี้

ไม่ว่าจะเป็นความจำเป็นที่จะบังคับให้กินเด็ก: ความคิดเห็นของแพทย์

“ช้อนสำหรับแม่ช้อนสำหรับพ่อ“”จนกว่าคุณจะกินเสร็จคุณจะไม่สามารถออกจากโต๊ะ!”- อาจจะทุกคนของเรามีความคุ้นเคยกับคำพูดเหล่านี้มาจากวัยเด็กที่อยู่ห่างไกล อันที่จริงแม่และยายของเราดูอย่างระมัดระวังว่าหลายครั้งต่อวันและเรากินพอเพราะพวกเขาเชื่อว่าอยู่ในลำดับที่ทารกเติบโตและพัฒนาได้ตามปกติเขาควรจะกินมากแม้โดยการบังคับ

วันนี้นักกุมารแพทย์มาบรรจบกันในความคิดเห็นเพียงอย่างเดียวว่าการให้อาหารที่ข่มขืนอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้เป็นอย่างมาก หลังจากที่ทุกคนที่ถูกบังคับให้กินสิ่งที่เขาไม่ต้องการอย่างต่อเนื่องในที่สุดก็พัฒนาความเกลียดชังที่รุนแรงต่ออาหารและแทนที่จะมีความสุขตามธรรมชาติอาหารเกี่ยวข้องกับความทุกข์

นี้ในทางกลับกันมีผลต่อหลายด้านจิตวิทยา: แล้วเป็นผู้ใหญ่คนดังกล่าวไม่ค่อยบรรลุความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตเพราะพวกเขาไม่สามารถกำหนดได้อย่างชัดเจนสำหรับตัวเองว่าสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขที่แท้จริง

นอกจากนี้ผลจากการให้อาหารที่ต่อเนื่องสัญชาตญาณธรรมชาติที่ควบคุมความรู้สึกของความอิ่มเอมใจสามารถทำให้หมองคล้ำในคนได้และเด็ก ๆ เหล่านั้นก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากน้ำหนักส่วนเกินบ่อยกว่าคนอื่น ๆ

ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นที่น่าสังเกตว่าการบังคับให้อาหารเกือบจะพร้อมเสมอโดยน้ำตาและนิสัยเสียอารมณ์และเป็นที่แน่นอนไม่เป็นประโยชน์ต่อจิตใจของคนเล็ก ๆ น้อย ๆ และความสัมพันธ์ของเขากับผู้ใหญ่

แต่สิ่งที่ต้องทำในกรณีที่ทารกกินน้อยและเป็นผลจากมันช้าดึงดูดน้ำหนัก? มีหลายวิธีที่จะกระตุ้นความกระหายของเด็กแรกเกิดและเด็กโต

วิธีการเพิ่มความกระหายของเด็ก?

สถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดคือกับทารกเนื่องจากเป็นปัญหาที่ทำให้ทารกแรกเกิดกินอาหารมาก นอกจากนี้ทารกยังไม่สามารถที่จะเถียงการปฏิเสธของเขาที่จะกิน

หากคุณสังเกตเห็นว่าเด็กเล็ก ๆ กินน้อย ๆ หลังจากใช้กับเต้านมอย่างรวดเร็วสูญเสียความสนใจแล้วให้ติดต่อปัญหานี้กับกุมารแพทย์ บางทีความกระหายอาจเกิดจากความผิดปกติในโครงสร้างของช่องปากจมูกน้ำมูกหรือการใช้ยาใด ๆ

หากแพทย์ปฏิเสธความกลัวดังกล่าวคุณสามารถพยายามที่จะปรับปรุงความอยากอาหารของทารกด้วยวิธีง่ายๆเช่น:

• เดินบ่อยขึ้นด้วยเศษขนมปังในอากาศบริสุทธิ์
• ก่อนที่จะกินไม่ให้เขาดื่มน้ำน้ำผลไม้และของเหลวอื่น ๆ ;
• ทำให้ช่วงเวลาระหว่างการกินอาหารเป็นเวลานาน
• หากคุณหดหัวนมที่แบนหรือมีขนาดใหญ่เกินไปให้แสดงนมและให้อาหารเด็กจากขวด

คำแนะนำ: อย่ารีบเร่งไปที่การให้อาหารเทียมหรือผสมเพราะนมแม่มีสารอาหารย่อยได้ง่ายจำนวนมากที่ทารกต้องการ

และไม่แม้แต่อาหารทารกที่มีราคาแพงและมีคุณภาพสูงก็ไม่สามารถทดแทนนมแม่ได้

ทำให้ทารกอายุหนึ่งปีง่ายขึ้นมากเพราะเมนูของเด็กคนนี้มีความแตกต่างกัน ในอาหารของทารกหนึ่งปีมีไม่เพียง แต่นมแม่ แต่ยังผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากมาย – น้ำผลไม้ผักเนื้อ purees ผลไม้คุกกี้ ฯลฯ

สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้คุณสามารถใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มความกระหาย ตัวอย่างเช่นพยายามที่จะให้เศษครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะรับประทานอาหาร 100 มล. ของน้ำแอปเปิ้ลคั้นสด – นี้ก่อให้เกิดการจัดสรรมากขึ้นของน้ำในกระเพาะอาหาร

นอกจากนี้สำหรับการกระตุ้นที่ดีของระบบย่อยอาหารสามารถใช้เงินทุนและ decoctions ของ rosehips, ลูกเกดดำ, ทะเล buckthorn, chokeberry, เมล็ดยี่หร่าและโป๊ยกั๊ก, Juniper และ Barberry เงินเหล่านี้มีรสชาติที่ถูกใจและกลิ่นหอมและดังนั้นจึงเป็นที่นิยมมากกับเด็ก ๆ

จำไว้! อย่างอิสระที่จะให้เด็กพิเศษ homeopathic หรือยาหมายความว่าเป็นไปไม่ได้ ในการกำหนดยานี้หรือยาดังกล่าวหากจำเป็นแพทย์กุมารแพทย์สามารถตรวจวินิจฉัยได้

อย่าลืมเกี่ยวกับการเคลื่อนย้ายเกมด้วยการเล่นที่เพียงพอ (โดยเฉพาะในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์) แม้เศษอาหารส่วนใหญ่ที่สามารถทำตามขั้นตอนและสามารถอ่านได้ก็กินได้อย่างกระหาย

เด็กบังคับให้ปีคือการที่เขาไม่ต้องการที่ไม่จำเป็น มันจะดีกว่าที่จะพยายามที่จะเข้ามาแทนที่หนึ่งผลิตภัณฑ์ไปยังอีก – ตัวอย่างเช่นถ้าเด็กไม่ได้อยู่ในสิ่งที่ไม่ต้องการที่จะกินซุปผัก, ผลไม้ให้เขาเมื่อพวยประตูสตูว์เนื้อให้เขาไข่เจียวหรือไข่ต้ม

แต่เด็กที่มีอายุมากกว่า (2-3 ปี) เข้าใจมากแล้วดังนั้นเพื่อเพิ่มความอยากอาหารของคุณคุณสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้:

• เสนอเด็กตัวเองเพื่อให้ครอบคลุมตาราง: กระจายผ้ากันเปื้อนจัดเครื่องใช้กระจายผ้าปูโต๊ะ;
• ขณะปรุงอาหารให้เขาช่วยคุณ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถแส้ไข่กับไข่เจียวแบ่งใบของผักกาดหอมกระจายชีสบนจาน
• ทำอาหารไม่เพียง แต่อร่อยและมีสุขภาพดี แต่ยังสวยงาม! คุกแซนวิชในรูปแบบของตัวการ์ตูนที่เป็นบ้านหลังเล็ก ๆ หรือสัตว์เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ใส่มันฝรั่งบดในรูปร่างของดวงอาทิตย์ยิ้มให้ใช้ภาพบนแพนเค้กด้วยครีมและแยม ฯลฯ ให้แน่ใจว่าจะใช้จานสวยงามของเด็ก .. ;
• ปล่อยให้ลูกเดือยเลือกเมนูสำหรับตัวคุณเองให้เขาเลือกอาหารหลายจานให้เลือก
• ในช่วงพักระหว่างมื้ออาหารไม่อนุญาตให้มีของว่างในรูปของคุกกี้ขนมหวานและอื่น ๆ “อันตราย” นี้ไม่เพียง แต่ไม่ได้นำมาซึ่งผลประโยชน์ใด ๆ ต่อร่างกาย แต่ยังช่วยลดความกระหาย อย่าใช้ขนมหวานเป็น “เกียรตินิยม“สำหรับการกินโจ๊กหรือบาร์ชชิ่งเป็นการดีกว่าที่จะกระตุ้นให้ทายาทกับความสุขของเด็ก ๆ คนอื่น ๆ – การเดินเที่ยวชมโรงหนัง ฯลฯ
• มักให้อาหารทารกพร้อมกับการดูทีวีหรือเล่นบนแกดเจ็ตของพ่อ คุณไม่สามารถอนุญาตนี้ดีกว่าในระหว่างมื้ออาหารบอกเด็กเทพนิยายบทกวีหรือเรื่องราวที่น่าสนใจ;
• พยายามผสมอาหารที่ไม่ชอบของเด็กกับคนที่เขาชอบ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่สดหรือผลไม้ไปยังโจ๊กแทนนมคุณสามารถให้บริการโกโก้;
• และในที่สุดถ้าเศษไม่ต้องการที่จะกินเพียงแค่ปล่อยให้มันคนเดียว – ไม่ช้าก็เร็วความอยากอาหารจะปรากฏขึ้น

ค่อนข้างบ่อยปัญหาของการสูญเสียความอยากอาหารจะประสบไม่เพียง แต่โดยเด็ก แต่ยังผู้ใหญ่ ตามกฎนี้เกิดขึ้นในช่วงเจ็บป่วย เช่นเดียวกับเด็กที่คุณไม่สามารถทำให้คนป่วยกินเพราะในเวลานี้ร่างกายจะทำให้ความแข็งแรงทั้งหมดในการต่อสู้กับโรคที่ไม่ย่อยและย่อยอาหาร

สำหรับคนป่วยปอดอาหารที่มีการหลอมรวมกันอย่างรวดเร็ว – ผักหรือไก่ broths ผักต้มไข่ ฯลฯ จะเป็นที่ต้องการ

แต่ถ้าคุณขาดความกระหายเป็นประจำทำให้น้ำหนักลดลงและลดพลังคุณไม่ควรบังคับตัวเองให้กินมากขึ้น ในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์อย่างเร่งด่วนทำการทดสอบเนื่องจากสภาวะนี้สามารถบ่งบอกถึงการเกิดโรคร้ายแรงได้