豊富なチキンスープは、パスタ付きのおいしいスープのための最高の基礎です。家禽の脚や鴨の上に麺が入ったスープは、実際には “ジャンルの古典“彼の人気は、豊かな味によって決定され、魅力的な “暖かい“アロマと栄養特性。プレッシャークッカー – 料理の時間を大幅に短縮するのに役立つキッチン属性！
想像してみてください – あなたは15分以上を必要としません。それ以外のものはすべてあなたのために行います “奇跡の鍋»！プレッシャークッカーで作られた第1および第2の料理は、シンプルであるだけでなく、非常に便利です。
伝統的な熱処理とは対照的に、成分が文字通り “蒸発した“すべての貴重な物質は、圧力鍋は、料理の中にそれらを保持し、有害なコレステロールの定期的な合成を防止します。あなたのスープは、より飽和して、香りがあり、非常に便利になるでしょう。
チキンレッグ付きクイーンヌードルスープ
あなたが必要になります：
- チキンの太ももまたはお箸 – 3個;
- ファインヌードル – 200 g;
- 新鮮なニンジン – 1個;
- タマネギ – 1頭;
- ジャガイモ – 4つの塊茎;
- 香辛料と調味料 – 味をする;
- 植物油 – 味をする。
命令：
- 足全体を準備する。あなたが冷凍肉を購入し、静脈と余分な脂肪をカットした場合、それらを解凍してください。あまり脂肪や煮汁を好まない場合は、皮を剥がしてください。
- 約4リットルの水を入れた5リットルの圧力鍋のボウルに注ぎます。
- タマネギをきれいにして、チョップし、ニンジンをすすぎ、小さなキューブに切ります。スライスされたニンジンが料理に味とジュースを与えるので、おろしを使用しない方が良いです。
- あなたが他のスープのためにそれを粉砕するように、標準的な立方体または立方体でジャガイモを切る;
- すべての成分は、チキンから始まり、水で満たされたボウルに入れます。少し植物油を加え、あなたの好みの香辛料、塩と唐辛子で将来のスープを甘くしてください。ベイリーフを追加できます。
- プレッシャークッカーを “スープ“または”お粥“アプライアンスの電源を入れて、スープを20分間放置します。あなたのシンプルでスパイシーな最初のコースは準備ができています！
パルプニップとセロリの根を使ったスパイシーチキンスープ
このレシピは、低カロリー食を服用している女性の日常食に完全に適合します。セロリの根は、いわゆる「負のカロリー値」を持っています。つまり、生物はそれよりも多くのエネルギーを消化するために消費します。
このスープのバージョンは、非常にvitaminizedと有用です。したがって、カロリーが100グラムあたりわずか63 kcalであるため、体重を減らす過程にある場合は安全に使用してください！必要ならば、通常の玄米を卵や米に置き換えることができます。
あなたが必要になります：
- チキンの太ももまたはスティック – 1 kg;
- 新鮮なニンジン – 2個（中）;
- パステルナク – 200g;
- タマネギ – 1頭;
- セロリ – 200g;
- ヴェルシェッリ（Vermicelli） – 200g;
- ニンニク – 2クローブ
- 新鮮なパセリ – 40 g;
- スパイスと調味料 – 味わう。
命令：
- 鶏肉を分け、必要に応じて解凍し、分けられた塊を分けます。冷たい流水で洗い流し、乾燥させる。水タンクにガスを送り、沸騰を待ちます。泡で泡を取り除き、水を抜き、皿をすすぎ、冷たい水で補充して沸騰させる。だから即席のスープ料理のために肉を準備する。
- 新鮮なニンジンをきれいにすすぎ、すすぎ、小さな棒にカットします（ストローや半円形のスライス、主なもの – 火をつけないでください）。
- パルニップとセロリの皮をむいて、すすぎ、中型または大型の破砕機にかけます。
- ニンニクを細かく切り刻み、特別なプレスでニンニクを粉砕します。グリーンをチョップ。
- 鶏肉を始めとするすべての食材をプレッシャークッカーに送ってください。肉の後に、ニンジン、パルプニップ、セロリ、タマネギ、ニンニクを入れます。最後に、コンテナ内のバーミッリを決定する。あなたが米を好むなら、それを別々に盗み、スープを提供するときにそれをプレートに直接分配することが一般に望ましい。
- デバイスを “スープ“、それを入れて、ボウルを入れて20分待ってください。あなたの料理は準備ができています！奉仕する前に、各ボールに細切れのパセリを振りかける。だから、さらに疫学的な期間や自然の季節性ショック症候群に必要なビタミンCでスープを飽和させます。
他の食材を使って私たちが与えたレシピを変更する権利があることを忘れないでください。麺、キノコ、トマト、甘いブルガリアの唐辛子でチキンスープは完全にフィットします。特定の基準に制限しないでください！あなたのスープを “クラウン»最初の料理、最後のレシピはユニークでユニークなものになります。
麺のチキンスープは、とても人気があり、シンプルでおいしい料理です。私たちは、ヒントの助けを借りて、料理のプロセスに30分以上も費やすことなく、巧みにそれを準備する方法を学ぶことを願っています。健康でスリムで、楽しい食欲をお持ちください！
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