多くの人が魚料理を準備していません。なぜなら、魚がよく分からないから、どちらを選ぶのかが分からないからです。さらに、製品の切断に対処しなければならず、これはいくつかの不都合を引き起こし、多くの時間を要します。人類が缶詰の魚になるのを助ける。
その中には、既に製造工程を経た魚があります。したがって、缶詰の魚は、缶を開けた直後に消費することができ、おいしい料理を調製するために使用される。たとえば、すばらしいスープを作ることができます。
缶詰苗の最初の料理のための簡単なレシピ
缶詰の魚のスープは、急いで、任意のコストをかけずに行われます。この料理のためにあなたはどんな魚(サーモン、マグロ)から缶詰食品を取ることができますが、サンマは彼の比類のない味で他の人とは異なり、それは良い豊かさを与え、大量にオメガ3脂肪酸のほか、リン、カリウム、マグネシウム、鉄が含まれています。
だから缶詰の甘いものからスープを作るだけでなく、素晴らしい味を楽しむだけでなく、体に有益です。
成分:
- 水 – 2リットル;
- ジャガイモ小 – 4個。
- 中球 – 1個;
- ニンジン – 中程度または中程度の半分。
- 1個のシュリー缶があります。
- 塩、唐辛子、大きな月桂樹の葉、味わいのある香辛料。
- ディルとパセリの緑 – それぞれ3つの枝;
- 油、より良い野菜(焙煎用)。
準備:
- 鍋の中で水を沸かします。
- 野菜を洗ってきれいにする。
- タマネギとジャガイモを立方体に切断し、大やや小さめにニンジンを焼く。
- 水が沸騰したら、準備したジャガイモを容器に入れます。
- 2分後にトマトペーストでニンジンを加え、約1分間鍋に刻んだタマネギを炒める。
- すべての良いミックス、軽く出す;
- フライパンを鍋に入れて沸騰ポテトに入れてください。
- 缶詰の瓶で瓶を開き、それを砂糖のプレートの上に置き、それをフォークで混練します。
- 約10分間弱火で煮る、鍋にベイリーフ、魚、塩、新鮮なハーブやスパイスを追加します。
このような缶詰の苗のスープは、簡単で便利です。昼食のための最初のコース食事として素晴らしい。
缶詰の玄米からの耳
お米を加えたスープは、より満足していることが分かります。そのため、それに続く女の子には理想的です。結局のところ、2番目の料理をあきらめることができます。
成分:
- 水 – 約2リットル;
- 3個。ジャガイモ;
- 1人のニンジン;
- 白米 – 100 g;
- シュリーの缶。
- タマネギ;
- 小さなトマト – 2個。
- 任意の植物油;
- 2つの大きな月桂樹の葉。
- ピーマンブラック、ミディアムピース – 3個。
- 1新鮮なパセリの根;
- 小さな塊のディル;
- 味に香辛料を加えることは許されますが、それらに過度にならないようにしてください。
準備:
- 火の上に水の鍋を置く。
- 野菜をきれいにし、ジャガイモを大きな立方体に切断し、ニンジンを火格子で焼く。
- 新鮮なネギを細断する;
- ポテトを沸騰水に入れる。
- 白米をよくすすぎ、ゆでたジャガイモに入れ、中火で15分間煮る。
- この時間は、5分のニンジンのためのパンシチューで最初に揚げた後、ネギに報告、1~2分を調理し、鍋で沸騰する入れています。
- トマトと肌は、以前にそれが小さな立方体に切断し、3分間のパンシチューに入れ、熱湯でやけど。パセリの根(好ましくは小さい)をラビング、1分間トマトにフライパンに入れ、次いでパンに送ります。弱い火をつけてください。
- サンマのjarファイルを開いて、スープに魚を入れ、リッジを引っ張り、スライスに分割し、5分間煮ます。
- スパイス、塩、チョップドジルを加えなさい;
- スープを覆い、熱から取り除く。
経験豊富なシェフの指導のもと、サービング前のディッシュは新鮮なパセリとレモンのスライスでよく飾られています。
マルチバークに缶詰の苗を入れたスープ
あなたの好きなマルチバークにシュリーと一緒にスープを作る方が簡単です。このレシピでは、小麦のお粥が追加されますが、それは重要ではない、あなたは米を使用することができます。
成分:
- 水1,5-2リットル;
- 缶詰の苗条を持つ銀行;
- 1人の小さなニンジン。
- 1つのタマネギと緑の束。
- 甘い唐辛子;
- 3つの中型ジャガイモ;
- ホイートグラス – 80g;
- ヒマワリ油;
- 緑、塩、黒コショウ。
準備:
- モードを “焼く“、ひまわり油を注ぎ、タマネギ、ニンジン、スイートピーマンを5〜7分間通す。
- そして、小さな尾根から予備洗浄枚、ネギ、魚、大きなスライス、および臀部に、ポテトのボウルに入れてみじん切り。
- その後、お湯を注ぎます。次に、塩、胡椒、大きな湾の葉を1つ置きます。モードを “消火「1時間のマルチバークでは、40分後には消す方が良いので、食べ物は沸騰しません。
- 苗床から準備されたスープはすぐに食べることをお勧めします。サービングするときに、スープをプレートに注ぎ、細かく刻んだ緑を振りかける。
缶詰のサンショウチーズスープ
非常に珍しくて美味しいレシピ – 缶詰のチーズスープ。すべての野菜にそれを調理してみてください。
成分:
- 約2リットルの水;
- 2加工チーズ;
- 2缶の缶詰魚;
- 1人参、1個のタマネギ、バター(フライ用);
- ジャガイモ平均 – 6個。
- 塩、緑、香辛料、トーストトースト。
準備:
- 刻んだ細かいジャガイモを沸騰水に投げる。
- 玉ねぎをにんじんで揚げて、ジャガイモに加える。
- フュージドチーズはすりおろし、残りの成分はパンに入れた。弱火で15分間調理する。
- 尾根から苗を刈り、鍋に入れて混ぜる。塩、コショウ、スパイスを振りかける5分間調理してください。
- サービングするときに、クルトンと新鮮なハーブを振りかける。
常にではなく、誰もが新鮮な魚から魚のスープを調理する機会はありません。しかし、缶詰食品は非常に有用でおいしいので、気にする必要はありません。そして、最も重要なのは、常に手にあることです。試して試してみてください。あなたの愛する人たちはそれらを愛するでしょう!
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