この記事を読んだら、歯を磨くとき、歯医者や耳鼻科医を訪れて、過剰な食事を食べるときに、少なくとも1回はあなたはギャグの反射に悩まされました。高いギャグ反射を持つ人々は、通常の日常活動のいくつかが恥ずかしそうに終わらないように、しばしば特定の薬を飲んで特定の食事に従わなければなりません。
だから、なぜそのような動揺が子供や大人に起こるのですか？不愉快な発作に対処し、将来彼らから身を守る方法は？
なぜこの不快な反射が起こるのですか？
通常、身体に潜在的な有害な脅威がある場合、ギャグの反射が現れます。
それは様々な中毒から私たちの臓器や血液を保護するために設計された自然な生理学的プロセスです。それはまた、個々の状況において生存能力を維持するために非常に重要な異物を咽喉から除去することが求められている。
ギャグの反射の増加は、しばしば軟口蓋の過敏症と関連している。上顎の下にある口の内側に物体が触れると、不随意の攻撃があります。
十分な人は、この要因によって恥ずかしいです。結局のところ、想像してみてください：セラピストまたはENTに喉の痛みを抱えています。標準検査では、朝食は医者の服にない場合はキャビネットの床にあります。
そのような事件は、その犯人に喜びと喜びをもたらしますか？もちろんです。したがって、同様の問題を抱える人々は、口腔内の軟部組織の感受性を局所的に低下させるために局所麻酔薬を使用することが多い。
ギャグの反射が、長くて強い咳を引き起こすことが起こる。この事例は、狭義に焦点を当てた肺疾患分野の専門家を指す重要な理由である。しかし、すべてを順番に。だから、ギャグ・リフレックスは健康な人からどのように取ってこられ、どうやってそれを戦うことができますか？
歯をきれいにするときにギャグの反射が起こる場合
通常、嘔吐反射は、人がそれを腺に深く押し込むと、舌を歯ブラシできれいにするときに起こる。この攻撃は、私たちが望むほどまれではなく、リフレクソロジーゾーン（これは舌の根）の機械的作用によって引き起こされます。咽頭の後壁と同じように反応することができます。
注意すべき点は、機械的な圧力の背景だけでなく、 “センシティブ” ゾーン。あなたは歯のためのペースト、パウダーまたは他の積極的なクレンザーの身体の拒否のために発作を感じることができます。
歯を磨いている間に嘔吐の反射を取り除くにはどうすればいいですか？それを効果的に抑止するには、アクティブにする必要があります “飼いならす” 攻撃。
これを行うには、自分自身を勉強する必要があります 「嘔吐ゾーン」. 歯ブラシをとり、舌の背骨だけでなく、咽頭の後壁または前壁にも押し付けます。あなたの体がそのような刺激にどのように反応するか観察します。
あなたが定期的に敏感な領域に曝されるようになった場合、時間の経過とともに習慣が発達し、ギャグの反射が絶えずあなたを悩ませます。注目すべきは、この方法でプロの剣士が訓練されているという事実です。
ギャグ反射を正しく抑制する方法：
- あなたはすでにあなたの個人的な 「嘔吐ゾーン」. 今度は再び歯ブラシをとり、すぐに進む 「トレーニング」. 夜遅くにベッドの前でこれを行うのが最適です。
- 運動は舌の先端から始まり、長方形の物体を徐々に最も敏感な領域に移動させる。
- 最初は、それは魔法の反射を引き起こすことができますが、あなた自身を手にして、攻撃が終わるまで待ってください。
- ブラシでマッサージを開始する “ピークポイント”;
- 舌を10秒間こすり続け、眠りにつく。
- 毎晩反復する必要があります。感度の低下と嘔吐反射の抑制に気づいたら、次のトレーニングの段階に進みます。
- ブラシをさらに動かす準備ができたら、開始点から6〜12 mm押し、マッサージを開始します。使用されるとすぐに、さらに移動してください。
- 徐々に、あなたはすべてのサイトを通って作業し、舌の背骨の最も敏感なポイントに到達します。この場合、ブラシの外面は柔らかい空と接触する。一定の結果に達するまで作業してください。
永続的で永続的なもの：そのようなトレーニングは約1ヶ月かかることがあります。その後、安全にENTへのレセプションに行くことができます。
しかし、練習は随時繰り返さなければならないことを覚えておいてください。そうでなければ、感受性が戻り、すべての努力が “いいえ”.
標準的な物理的な努力によって嘔吐反射を取り除くことが可能である。
攻撃をすばやく逮捕するには、背もたれの横に座っているか横になっていなければなりません。力で腹部プレスの筋肉を締め、この位置に数分間留まることが重要です。この単純な行動はあなたの不快な症状を取り除くのに役立ちます 「緊急」 オーダー。
あなたの欲望が鋭いまたは不快な臭いの形で刺激物に関連していない場合、常に鼻を通って呼吸を試みてください。
子供は食べた後に嘔吐する：何をすべきか？
食事中に嘔吐反射が赤ちゃんに現れることがあります。これは、生後数週間および数ヶ月の乳児の生理的な逆流に関するものではありません。食事中に子供に嘔吐の反射があると、嘔吐まで進行する可能性があり、非常に激しいことになります。通常、神経嘔吐は、臨床診療で呼び出されるように、相補的な摂食期間中に乳児に現れる。
子供が頑固に堅い使用を拒否した場合、 “大人” 製品、および両親が強制的にそれを行うように強制しようとすると、彼は同様の攻撃を引き起こす。そして、あなたがそれに注意を払っておらず、あなた自身の裁量で行動を続けると、子供は食べ物とその種のものへの強い嫌悪感を抱くことがあります。
しかし、赤ちゃんをすぐに離乳させるという考えに夢中になっている、またはあなたの意見では、これが適切な時期です。優しく慎重に行動してください。
- 決してない “ショー” 子供は強制的に、特に瞬間に食欲を持っていなければ、
- 分別栄養の原則を遵守してください – あなたの赤ちゃんにあふれさせず、小さな部分に食べ物を与えてください。
- 子供が食欲の低下に苦しんでいる場合は、長い散歩や屋外野外試合を練習してみてください。
- 赤ちゃんの嗜好を尊重してください。あなたが嫌な気分にさせる食べ物を持続的に与えられたら、あなたはそれを好きですか？あなたの子供もそれを好きではありません。また、あなたの暴力的な行動が一定していると、彼はあなたのすべての自信を失う可能性があります。子供があなたの立場から健康であるものを食べることを拒否した場合、落胆しないでください。明日は昨日は好きではなかったもの – 子供はしばしば変わる “美食的な好み”;
- 話したりゲームをしたりして、食事中に赤ちゃんの気を散らさないでください。彼の注意を食事に集中させる。
- 達成するために甘味料や香料を使用しないでください “成功”. だからあなたの赤ちゃんは、甘く、塩辛く、スパイシーな、などの不健全な中毒を開発することができます。
- 子供が行動する場合 “悪い” 食べ物を投げるとき（すなわち、あなたの手でプレートを登るとき、食べ物を投げるとき）、彼を叱るな。彼は世界を知っており、あなたの侵略は彼に食糧を与える恐怖を引き起こす可能性があります。
重大な懸念がある場合、神経学的嘔吐を医師が緊急に訪問すべきである。
大人の咳で嘔吐
大人の嘔吐反射を伴う咳の症例は、子供の同様の現象よりもあまり一般的ではない。しかし、それらは起こり、全てが喉の敏感な領域の同じ刺激に関連している。
これは通常、慢性気管支炎または肺炎で起こる。両方の病気には適切な投薬が必要です。そのような症状が見られる場合は、医師に緊急に相談してください。
あなたの状態、またはあなたの子供の状態が真剣にあなたを心配している場合、長いボックスで医者への訪問を遅らさないでください。
圧倒的多数のケースで有資格者のみが問題の性質を判断し、問題を効果的に排除できることを忘れないでください。健康である！
No Comments