いくつかの女性は吐き気やめまいなどの特徴的な症状によって妊娠について学びます。そしていくつか – 変更された嗜好に応じて。たとえば、いつもイチゴの石鹸を試したり、爪を舐めたりしたいとします。
妊娠中に絶えずオレンジを食べたいという欲求は、エキゾチックな“中毒、無邪気に見える。質問は、どれくらいの数のオレンジができますか?結局のところ、この甘い柑橘類は、アレルギー反応の多数の原因です。
オレンジの特性
東南アジアからの果物公式年には、中国からの柑橘類の送達のためのポルトガル語テイククレジット1548に考えられ、ヨーロッパを征服し始めました。
しかし、地中海の住民は、これらの甘酸っぱい果実は輸出にふさわしいとは考えていませんでした。多数の野生のオレンジの木が道路に沿って成長し、旅行者のフルーツジュースはしばしば耐え難い渇きを消した。
ところで、ジュースについて。通常、フルーツやジュースの果肉のカロリー量はかなり異なります。オレンジ色では、肉と果物のエネルギー価値は同じです:100g – 36カロリーです。
オレンジで最も重要なのは、そのような栄養素の量です:
- ビタミン:A、C、PP、グループB;
- 微量元素:カリウム、マグネシウム、ナトリウム、リン、鉄、カルシウム。
- 酸 – そのうちの1つはサリチル酸である。
- グルテン;
- 有機塩。
私たちが癒しの性質について話すなら、民間療法は果物を使います:
- 脚気と貧血がある。
- 食欲とトーンアップを刺激する。
- 心血管系の正常化のために;
- 血液および腎臓の浄化のため;
- cholereticとして;
- 便秘から。
- 高熱に対抗し、ウイルス性疾患における口腔内の炎症プロセスを除去するため;
- 壊血病の治療で;
- ジュースの外部適用は創傷の治癒を促進する。
- 乾燥オレンジピールは、線維腺腫および乳癌の治療に使用されます。
この美味しい果物の使用への禁忌:
- 真性糖尿病;
- 消化器系のびらん性疾患;
- 個々の不寛容
あなたが妊娠中にオレンジを食べることができないという禁忌の言葉はありません。では、なぜ妊娠中の女性はこれらの香辛料の多いジューシーなフルーツを十分に食べられないのですか?
妊娠中のシトラス
妊婦が食用にオレンジを食べることは可能ですか?最初の妊娠では、特に、中断の脅威がある場合は、口をいっぱいにしたい場合でも、少量だけです。
これらの果実に含まれるサリチル酸は、平滑筋を刺激する。子宮筋肉は平滑筋です。
毒素血症では、体はオレンジ以外のものを知覚しません。この場合、オレンジジュースは重篤な状態に対処するのに役立ちますが、ほんの数滴です。
妊娠中のII-III期にオレンジを摂取し、アレルギー反応がない場合、1日に1〜2本以上のフルーツを食べることはできません。
その理由は次のとおりです。
- 柑橘類には砂糖がたくさんあります。体重を増やすために、特に第三期に始めることができます。
- 果実に含まれる酸は歯のエナメル質を破壊する。カルシウムの欠乏のために – 骨系を形成するときの胎児は、母親の体からすべての利用可能な消耗品を引き出します – 歯はそれ自身で破壊されます。
- 人生で柑橘類にアレルギーがなくても、妊娠中の体は予期せぬ免疫反応を引き起こす可能性があります。
赤ちゃんを運んでいる間に柑橘類を無制限に消費する女性が副作用を起こさないケースがあります。しかし、最初の日からの子どもたちは素質に苦しんでおり、後には多価アレルギーがあり、その中で柑橘類に最も顕著な反応を示しました。
オレンジなしでは生きられない?あなたは少しずつ食べることができますが、それを虐待しないでください。また、他の果物や野菜もあり、食生活に導入されると香りの強い柑橘類の渇望が減ります。
オレンジを「特別な」状態で使用する方法
オレンジが妊娠中に大塊と混合すると、アレルギーのリスクと歯のエナメル質への影響が減少します。
料理の成分:
- コテージチーズ – 300 g;
- オレンジ – 1個;
- 5クルミの穀粒;
- 蜂蜜 – 1〜2ティースプーン。
味のためにシナモンを加えることができます。オレンジ色の果肉がフィルムから放出され、立方体に切り取られ、果皮の半分が果物の半分になる。カッテージチーズは、ふるいを通って拭き、ナッツの穀粒をカットするのが最善です。
すべての成分はミキサーに入れてよく泡立てます。
このデザートにはビタミンがたくさんあります。その中にオレンジの酸はコテージチーズで包まれています。消化器系に問題がある場合:胃炎またはびらん性の病気の場合、この形態では、体内にシトラスを入れることができます。
II期とIII期の終わりに、女性は皮膚の問題を抱くようになり、皮膚にはストレッチマークが現れます。あなたがそれらに注意を払わなければ、傷跡は人生のために残るでしょう。妊娠中のオレンジ色のエッセンシャルオイルは、これらの痕跡を取り除くのに役立ちます。
問題のある地域に適用される資金を作成するには、自分で行うことができます:
- 基油 – オリーブ油 – 40 ml。それは、ゼラニウムとオレンジのエッセンシャルオイル(2滴)を加えます。
- ベース – ホホバ油 – 大さじ1杯。 2滴のゼラニウム、1オレンジを加えます。
乳房の皮膚のために、最適なマッサージオイル:ベース脂肪小麦胚芽油 – 大さじ1杯。添加剤:1滴のラベンダーとオレンジの精油。自宅でオレンジ色の油を調理して、それが必要ないものと混ぜれば、問題のある領域に直接こすることができます。
新鮮な柑橘類の皮はワックス堆積サプライヤー、細かくカットにより洗浄し、そして彼らは、液体から目立つように開始するように押圧されます。
それから、しっかりと容器に入れ、精製植物油を注ぎ、皮を少し覆うようにし、涼しい場所で容器を取り出し、通常のプラスチックふたで覆う。定期的に、瓶を振って気泡を追い出す。
2週間後、蓋を少し開けた水浴上で内容物を加熱し、沸騰させない。その後、彼らはすべてをフィルタリングします – クラストは慎重に絞られます。オイルが冷えると、それを使用することができます。
小さなボトルに注ぐ冷蔵庫に保管してください。
これらの個人的な理由のために、誰がオレンジを食べることができない – あるいは1回のために果物をたくさん食べる – 妊娠中に、あなたは肌や髪にエッセンシャルオイルを使用することができます。おそらく、有用な化合物の心地よい香りは、香りの柑橘類のための危険な渇望を忘れると魅力を軽減するのに役立ちますか?
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