子供の誕生は新たな責任です。母は誕生前にも赤ちゃんを守る。残念ながら、自然に出産することは必ずしも可能ではありません。その後、薬が救助に来る：帝王切開の助けを借りて、子どもは小さな切開を通して子宮から取り除かれます。
現代の医学のアプローチは、このような手術をブタの半分にひどい切開を行うことなく行うことを可能にする。子供の一部は最終的な癒しの後にほとんど見えない、小さくて薄い傷跡を持つでしょう。
当然、他の手術の場合と同様に、帝王切開による授乳前後の栄養は特別なメニューを伴う。まだ子宮の中で、子供は彼の母親から必要なすべての栄養素を受け取ります。出生後、母乳育児が最も頻繁に使用されます。
したがって、この期間中に妊婦が摂食する食品には特に注意を払う必要があります。体にかかる追加的な負担には外科的介入もあるので、何をいつ、どのくらい消費できるかを正確に知る必要があります。
帝王切開前に妊婦を食べる
手術の経過およびその後の回復を容易にするために、女性は処置の数日前にもいくつかの処置をとる必要がある。帝王切開は全身麻酔下で行われるため、気道内の食物や体液を摂取する危険性があります。
このようなリスクを排除する目的で、手術の数時間前に食べることは推奨されません。少なくとも3人ですが、帝王切開の8時間前に食べ物を控える方が良いです。ほとんどの場合、計画された帝王切開は朝に行われる。したがって、夕食のために軽いサラダを食べる。夜は食べてはいけません。体は休ませてください。
帝王切開前は、繊維の割合が高い食品を食べることは推奨されません。小麦粉製品、豆類、キャベツおよびブドウ、乳製品を放棄する必要があります。
帝王切開後の栄養
すべてが終わり、幸福の瞬間が来たとき – 子供が彼の最初の息をしたとき、あなた自身と赤ちゃんのさらなる栄養を世話する必要があります。もちろん、母乳と一緒に、乳児用調合乳に置き換えることができない小さな生物には、貴重な栄養成分が入ってくるので、母乳育児は赤ちゃんにとってより有益です。
しかし、手術後1日目には、食べ物について全く考えないほうがいいです。子供は医者によって世話を受け、母親は必要な条件を提供する。
手術後1日
最初の日は食べることをお勧めしません。すべての必要な物質が点滴器を通って血液中に流入する。体が疲れ、腹部が縫製されている、ガス生成の増加の形で腸に問題がある可能性があります。ガスなしでミネラルウォーターを飲むことができます。必要に応じて、レモンをわずかに酸性化することができます。 1日あたりの飲酒量は1.5リットルを超えないようにしてください。
手術後2日
帝王切開後の2日目の食事には軽い肉汁、天然のヨーグルトまたはミルクの他の低脂肪製品が含まれています。果物や野菜の使用で、それはしばらく待つ方が良いです。しかし、有用なものは、水、フルーツドリンク、コンポート、ライトティーで希釈されます。
手術後3日
授乳中のお母さんの3日目に、あなたは徐々に果物を食事に入れることができますが、リンゴなどの焼きたての形で導入することができます。ベビーフードの推奨使用。肉はカツレツまたはミートボールの形で蒸しのためにのみ調製される。カルシウムで身体をサポートするには、サワーミルク製品を使用することができます。
手術後5日目
帝王切開後5日目から、授乳中の母親の栄養は、健康食品を食べるという原則に基づいているべきです。毎日、食事中に1つの新製品のみを入れることができます。そのため、子供のアレルギー反応の場合には、問題の原因を特定する時間内に対応してください。
しばしば小さな部分で食べる。徐々に、この摂食様式は習慣になるでしょう。数週間以内に、ほとんどの女性は通常の食事に戻ります。唯一のポイント – 子供の健康に有害な食物を食べることは推奨されません。
この甘いソーダ、コーヒー、ファーストフード、脂肪クリームとお菓子、チョコレート、柑橘類など。D.甘い優れた代替ドライアプリコットやフルーツチップス。徐々に、あなたはナッツメニューを追加することができます。蜂蜜で、それが子供にアレルギーを引き起こす可能性があるので、注意する必要があります。
何らかの理由で子供が母乳ではなく、混合物を摂っていれば、母親はリラックスして徐々に通常の食べ物に戻ることができます。
5日目のメニュー例
主なルールは、しばしば小規模です。
このような製品のリストは、出産後すぐに魅力的な形態を戻して余分を失いたくなるため、健康的な食生活のようなものです。
- 朝食：コンポートのリンゴ、ガラス。
- 2回目の朝食：ドライフルーツ、コンポート。
- ランチ：そば粥、チキンテフロンカ。
- スナック：天然ヨーグルト。
- 夕食：胸肉の野菜サラダのチキンスープ。
帝王切開後の問題
女性の帝王切開で出産した後は、しばしば便秘が起こります。これは、腸の蠕動が壊れてしまい、縫い目が分かれないように多くの人が緊張するのを恐れているためです。ほとんどの下剤は母乳育児に禁忌です。
問題を取り除くために、そばやそば粉、果物や野菜のおから、液体食品、例えばチキンスープが役立ちます。便秘治療薬 – 乾燥したアプリコットとイチジク。また、野菜の油で刻んだビートルートのサラダを作ることができます。マンゴー、米、豆、強い茶を放棄する価値があります。
帝王切開後の適切な栄養は、赤ちゃんのリハビリと母乳育児の間に多くの問題を取り除くでしょう。さらに、これは絶え間なく健康食品の受け入れに切り替える絶好の機会です。
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