アロエベラは北アフリカ原産の植物です。ジューシーな茎と葉があり、高さは80-100cmです。葉は、扇形の、薄くて肉厚の、緑色から灰緑色、ぎざぎざの縁である。 2〜3cmの長さのパイプの形の黄色の花は、円錐形の花序で生長する。
この植物を摂取するにはさまざまな方法があります。日本では、そのジュースがヨーグルトや飲み物に加えられています。パキスタンでは伝統的に乾燥した茎を他のハーブと混ぜて食後にこの混合物を食べて消化を助けます。メキシコでは、人々は飲み物にジュースを加え、カクテルレシピに入ります。中国では、ワイン生産に使用されています。
アロエの有用な特性
アロエベラの有用な特性は、グリコサミノグリカン（GAG）としても知られているゲルとしての葉中に存在するムコ多糖類の存在に大きく起因する。
これらの物質は体内の結合組織にとって非常に重要です。葉の内側部分の液体内容物は、皮膚表面の小さな切れ目 – 傷および火傷の治療のためのゲルまたはローションの形態だけでなく、純粋な形態で使用される。
内部使用のための液体の形態があるので、葉はしばしばジュースを作るために使用されます。
植物の葉からゲルを得ることは非常に簡単です：葉を半分に切断し、内部にあるパルプを抽出し、その後すぐに損傷した肌に直接適用することができます。このゲルは火傷を非常によく和らげます。ベースの葉の黄色の果汁にはアントラキノンが含まれています。アントラキノンは消化を刺激し、下剤として作用します。
アロエは植物であり、何世紀にもわたって人体への肯定的影響が知られています。最近、長期にわたる研究の結果、科学者は革新的な使用方法を見出しました。現在、ヒトの自然免疫に対するその刺激効果が研究されている。
この驚くべき植物についてのいくつかの事実を知っておくことは価値があります。この植物は、体内と外部の両方から人体にプラスの影響を与えます：
- 化粧品に古くから使用されてきました。パルプはしっとりしていて、スキンケアの化粧品の基盤としてうまく使用できます。
- 保湿性は、毛髪の化粧品にも使用され、良好な水分補給のためのものである。
- 眼炎症の場合には抗炎症性が使用され、希釈したジュースによる洗浄および圧縮が行われ得る。
- ジュースは皮膚創傷、潰瘍および火傷の場合の外用薬用軟膏の成分として使用される。
- 植物抽出物は、日焼け後および日焼けの治療のための皮膚軟化剤においても使用される。
- アレルギー、呼吸器疾患および皮膚疾患の治療に適用される。
- これは、弱められた免疫力を有する人々のための治療に、強壮剤として、修復剤として使用される。
- 消化器系の興奮剤として作用する。
- それは下剤の成分として使用される。
- アロエ抽出物は体重減少のために使用され、体重を減らす過程をサポートします。
- 血液中の砂糖のレベルを下げる。
- 血管を強化する。
- 漢方薬に広く使われている。
- 高い抗菌活性を有する。
体重減少のためにアロエジュースを使用する方法
消費直前の葉から抽出した減量のために、新鮮なジュースとパルプを使用することが最善です。 3年以上の植物がこの目的に適していることに留意すべきである。使用したい葉を切り取ることはお勧めしません。葉を壊す方が良いでしょう。
ジュースの調製に直ちに使用されなかった壊れた葉は、冷蔵庫に保存する必要があります。植物の新鮮な部分を見つける方法がない場合は、健康的な食事の部門の店でジュースを購入することができます。近年、体重を減らす目的での使用が普及している一方で、体重を減らす過程を支援するために頻繁に使用されています。
アロエの飲み物メーカーは、体重減少のためのアロエベラが非常に効果的であると主張しています。
この特性は、投与後の人体における代謝の増加によって説明される。いくつかの研究の結果により、肝細胞の代謝速度がジュースの使用によって増加することが知られている。あなたの代謝を促進し、体が安静時でもカロリーを速いペースで燃焼させるのを助けます。
この薬剤の使用は、他の方法と組み合わせて、例えばタンパク質食で行うのが好都合である。タンパク質は身体を消化するよりも身体を消化するためにより多くのエネルギーを必要とするので、タンパク質の食事は減量につながり、アロエジュースの代謝のさらなる促進はこの効果を高める。
この植物にはクレンジングの性質があり、体重を減らすのにも非常に役立ちます。レモンと混ぜると、体を浄化して解毒する薬が得られます。したがって、以下のレシピは、体重減少のためのアロエでお勧めします。
体重減少のためのカクテル：
- 中型のアロエ葉1枚、棘を取り除いて小片に切る。
- 蜂蜜1大さじ;
- 1レモンのジュース。
すべての成分を混合し、混合物を歪ませる。朝食を食べる前に目覚めた直後に飲みます。
最良の結果を得るには、健康食品を食べ、週に少なくとも3日間運動する。
体重減少のためのパイナップルとアロエベラのカクテル
これは最も人気のあるスリミングカクテルの1つです。それは減量とボディクレンジングのためのパイナップルのユニークな特性を持っています：下剤、利尿剤、消毒剤、若返り、抗酸化剤。アロエベラの効果的な特性と組み合わせることで、体重を減らすためのクレンジングドリンクを手に入れることができます。これは、毒素、過剰脂肪を排除して体を守ります。この治療法は素晴らしいトニックとして使用でき、体重を達成するのに役立ちます。
カクテルを作るのはとても簡単です。夕食の前に、アロエの厚い葉を切って、棘を取り除き、それを切って、内側から肉を選びます。通常はゲルの粘稠度です。
次に、ミキサーに入れ、パイナップルジュースの半分を加えてかき混ぜる。このドリンクは気持ちの良い味を持っています。月に2回、連続して5日間飲酒するべきです。その結果、毒素や有害な脂肪を取り除くことができます。
この驚くべき植物は人にとって多くの有用な特性を持っています。
それにもかかわらず、他の多くの生物学的に活性な製品と同様に、禁忌もありますので、慢性的な病気や身体の特別な症状がある場合は、医師に相談してください。
特に、妊娠中の女性や痔に苦しんでいる人は使用できません。
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