요리 “타코“멕시코에서 우리에게 왔습니다. 이것은 러시아에서 사랑 받고있는 전통 멕시코 요리입니다. 티셔츠의 경우 해산물과 고기 및 생선에서 다양하게 채워 넣을 수 있습니다. 식욕을 돋 우는 타코의 사진을 보면, 손을 잡고 친척을위한 맛있는 음식을 준비 할 수 있습니다! 이 작업을 수행하는 방법? 아래를 읽으면 모든 것을 알려 드리겠습니다!
타코 요리법
포켓은 작고 단단하며 신선한 옥수수 케이크입니다. 비슷한 요리가 kystyby라고하는 타타르 요리에 있습니다.
펠렛 감자 또는 기장으로 박제. 멕시코에서만 평평한 케이크를 채우는 것은 항상 예리한 맛이납니다.
나는 식욕을 돋우는 조리법 하나 – 다코 다이스, 토마토 및 채소와 함께 타코를 공유하고 싶습니다.
요리에는 다음이 필요합니다.
- 타코 주머니 – 6 개;
- 힘줄 – 0.5 kg;
- 치즈 -100g;
- 토마토 – 2 개 세트
- 채소는 말라있다.
- 신선한 또는 냉동 파슬리;
- 소금;
- 후추.
타코를 채우십시오. 고운 토마토를 갈가리 찢으려면 시작하십시오. 괜 찮 아 요 강판에 치즈를 문질러 서. 치즈는 어떤 종류이든 취할 수 있으며, 주된 것은 녹는 것입니다. 가열 프라이팬에 토마토를 뿌려 액체가 사라질 때까지 프라이팬에 묻 힙니다.
토마토에 말하다. 채우기가 준비 될 때까지 10 분 동안 튀김. 먹거리는 쇠고기와 돼지 고기 모두에 접근 할 것입니다. 대량 건조 허브, 소금과 후추를 추가하십시오. 잘 섞어서 접시에서 꺼내십시오.
타코에 대한 충전물을 깊은 그릇에 뿌리고 강판 치즈를 넣고 섞습니다. 신선한 파슬리 또는 딜을 내용물에 첨가하십시오.
물건 잘 저어. 타 코스를 채우고 포켓을 채우고 베이킹 트레이 위에 놓습니다. 타코를 예열 된 180도 오븐에 5 분 동안 넣으십시오. 다진 고기와 토마토가 들어간 식욕을 돋우는 타 코스 주머니가 준비되어 있습니다. 타코는 다양한 소스와 함께 제공됩니다.
해산물과 타코 소스와 살사 소스
요리 용 제품 :
- 옥수수 가루 – 500 g;
- 토마토;
- 불가리아 고추;
- 아보카도;
- 양파;
- 마늘;
- 칠리 페퍼;
- 해산물;
- 마가린.
먼저 소스를 준비하십시오. 깨끗하고 정교하게 자르십시오 : 아보카도, 토마토 – 1 개, 불가리아어 후추, 양파, 마늘의 절반. 믹서기에서 갈아내는 것이 더 좋습니다.
아보카도는 스트레칭하기 쉽고 과일은 매우 익은 상태 여야합니다. 후추, 야채, 후추, 소금, 고추, 오레가노, 마요네즈 – 1 티스푼을 넣고 섞는다.
다음은 해산물 선이옵니다. 양파와 소금으로 튀긴 채소를 더합니다. 옥수수 가루에서 일반적인 방법으로 편평한 케이크를위한 반죽을 만드십시오 : 가루, 소금, 물.
케익은 프라이팬에 기름이 묻지 않고 튀겨지며, 프라이팬에서 떨어져 나가야합니다. 케이크가 갈색으로되자 마자 불에서 즉시 제거됩니다. 케이크는 어린이의 그림에서 태양처럼 단단하고 노란 색이어야합니다.
플랫 케이크에 충전재 층이 퍼지기 시작합니다. 먼저 소스와 해산물, 왜 양파를 슬라이스합니다. 다음 케이크를 돈다. 접시를 손으로 먹으십시오.
채식주의자를위한 타코
성분은 꽤 많이 있어야합니다.
- 콩 – 400g;
- 아보카도;
- 당근;
- 요구르트 – 몇 숟가락;
- 백리향;
- 올리브 오일;
- 달콤한 고추;
- shallots 또는 전구;
- 무;
- 토마토;
- 라임 쥬스;
- arugula;
- 실란트 또는 녹색 양파;
- 커민;
- 후추와 소금.
케이크는 기성품으로 만들어 지거나 이전 제조법에 따라 만들어야합니다. 콩 요리 준비하기. 그 밤새하고 끓게 가져, 침지 세정, 일반적인 형태의 팬 당근, 양파, 추가로 2 시간 삶은.
믹서기에 넣어에서 : 아보카도, 콩, 라임 주스, 후추, 소금, 커민, 모든 퓌레를 중단. 으깬 감자는 맛이 좋고 균질이어야합니다. 다른 야채 : 토마토, 무, 양파, 고추 – 얇게 자릅니다. 양파 – 링, 무 – 슬라이스 고추 – 스트립, 토마토 – 조각.
요구르트에 커민 – 후춧가루와 소금을 넣으십시오. 케이크는 데워지고 모든 준비된 재료는 야채, 소스, 루코 라 샐러드로 깔려 있습니다. 그런 다음 케이크의 두 번째면을 덮습니다. 뜨거운 채식 타코를 먹어라.
채식주의 타코스 요리법. 이 채우기는 평면 케이크와 샐러드에 펼쳐질 수 있습니다.«빙산“.
1 인분 재료 :
- 호두 – 200g;
- 토마토 – 1 PC. – 햇볕에 말린 토마토를 가지고 야채 또는 올리브 오일로 담근다.
- 다른 종류의 고추, 소금.
모든 성분은 믹서기에서 혼합되고 준비된 기초 위에 놓여집니다. 맛있고, 빠르고, 유용합니다.
치킨 타코 제법
제품 채우기에 필요함 :
- 치킨 필레 – 1 접시;
- 샐러드 붉은 양파;
- 잎 샐러드;
- 달콤한 고추 – 3 개;
- 석회 – 1 조각;
- 단단한 치즈 – 100g;
- 사워 크림 – 유리 잔;
- 소금, 다양 한 종류의 고추.
스트립, 빨간 양파 – 반 반지와 필렛 잘라. 향신료와 라임 주스와 혼합 모든 15 ~ 20 분 동안 매리 네이드에 담그다. Juliennes perets.Marinovannuyu 혼합물, 버터에 튀긴 그것에 추가 – 프로세스의 시작 후 칠분 후 – 고추는 10 분 동안 튀김된다. 페퍼 사워 크림, 치즈는 고급 강판에 문질러.
그리고 준비된 충전물은 보통 제법 : 옥수수 가루, 기름, 물에 따라 준비된 평평한 케이크 위에 놓여 있습니다.
첫 번째 레이어는 ruccola 리프입니다. 헹구어 낸 후에는 반드시 건조시켜야합니다. 그 위에 닭고기를 후추로 뿌리고 그 다음에 사워 크림과 치즈를 뿌려줍니다. 케이크 포장. 분명히 타코는 패스트 푸드 시스템에서 제공되는 요리와 비슷합니다. 빵 대신 옥수수 케이크. 이 식사는 직장에서 점심 식사를 할 때나 소풍에 동행하거나 친구들을 대하는 데 편리합니다.
채우기를 사용하면 스스로 실험 할 수 있습니다. 식욕을 돋우십시오!
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