Kodėl vaikui yra šaltų rankų ir kojų: informacija apie mamą

Nuo pat įpėdinio gimimo mūsų gyvenimas užpildytas nauju džiaugsmu, laimingu, kuris būtinai lydina natūralius rūpimus ir patirtus apie mažąjį žmogų. Motinos sveikata, laimė ir vaiko vystymasis yra pagrindinis troškimas ir siekis, todėl nenuostabu, kad jaunos moterys skiria daug dėmesio medicininiams klausimams, susijusiems su vaiku.

Viena dažniausių problemų, su kuria mamos atkelia į pediatrą, yra maža kūdikio rankų ir kojų temperatūra.

Leiskite sužinoti, kas gali sukelti vaikų peršalimo galvas, kaip pavojinga ši problema gali būti ir kaip ji gali būti valdoma.

Priežastys

Pradėkime nuo mažiausių vaikų. Šilumos perdavimas į naujagimių (nuo gimimo iki 6 mėnesių) organizme yra vis dar nėra tobula, nes tiek vyras prisitaiko prie naujo pasaulio aplink juos per šį laikotarpį. Per pirmuosius mėnesius po to, kai atsirado kūdikio veršelio ir galūnių temperatūra
bet jis gali labai skirtis, ir apie tai nieko nenatūralus. Tokiu atveju pakanka dėvėti šiltas kojines ir minkštos natūralios medžiagos pirštines, pavyzdžiui, dviračius.

Jei naujagimis gerai valgo, yra gero nuotaikos, nerimauti dėl to, kad jo galūnės yra šalta, o ne verta. Bet jei ši sąlyga lydi užgaidų, bėrimas ir kitų odos išbėrimų, padidėjusi kūno temperatūra, prastas apetitas ar mieguistumas, turėtų parodyti grudnichka pediatras, nes šie simptomai gali būti kokios nors ligos priežastis.

Vaikui, vyresniame nei 4-7 metų amžiaus, nuolatinių šaltų rankų ir pėdų priežastis gali būti greitas augimas. Čia nėra nieko baisaus, nes tokią būseną sukelia aktyvus visų organų ir sistemų vystymas, todėl indai dažnai tiesiog neturi laiko prisitaikyti prie šio proceso, jie suspaudžiami, dėl ko sutrinka kraujo apytaka.

Tačiau greitas augimas yra toli gražu ne vienintelė sindromo priežastis “Šaltos galūnės” vaikams. Mes išsiaiškinsime, kodėl net ikimokyklinio amžiaus vaikas ir paauglys gali turėti nuolat šaltas kojas ir rankas.

Sumažintas imunitetas. Šaltos galūnės, lydimi mieguistumas, apatija, blyškumas, nuovargis, pablogėjus smegenų veikla (kaip taisyklė, vaikai tokiais atvejais pradeda kristi atsilieka mokykloje) gali būti prastos mitybos rezultatas.

Net suaugusiam ir suformuotam žmogui išlaikyti gyvybingumą ir gaminant energiją reikia racionalaus visaverčio dietos. Tačiau auganti ir net toks silpnas organizmo poreikio tai yra dvigubai svarbus, nes norint augti ir tinkamai parengti, reikia vitaminų, mikro ir makro elementų, pakankamą kiekį riebalų, baltymų ir angliavandenių.

Prasta mityba, kenksmingos medžiagos, pavyzdžiui, traškučiai, riešutai, krekeriai, greito maisto, saldžių gėrimų, pūsti, neigiamas poveikis sveikatai, sukelti mažą imunitetą ir, kaip rezultatas, geležies stokos anemija.

Maža dieta taip pat sumažina kraujospūdį, todėl vaikams gali sumažėti rankų ir kojų temperatūra.

Problemos su skydliaukės liga. Skydliaukė yra pagrindinė viso hormoninės sistemos organizmo dalis. Ne trūkumas skydliaukės hormonų sulėtina medžiagų apykaitą, pasireiškia sindromas ledinis galūnių.

Ši problema dažnai patiria mergaitės nei berniukai (apie 5 kartus), taip pat vaikams, kurie gyvena ekologiškai nedraugiški srityse.

Neurocircular (ar vegeto-kraujagyslių) distonija. Autonominė nervų sistema vaidina svarbų vaidmenį organizmo gyvenimo – nuolat stebi širdies ritmas, visų sistemų ir organų, kvėpavimo dažnį ir tt Štai kodėl jos darbo pažeidimas reiškia raumenų spazmus ir kraujotakos problemų veikimo ..

Distonija, savo ruožtu, gali sukelti įvairūs veiksniai – padidėjęs nervų dirglumas, stresas, nerimas, miego trūkumas, vartojimas kavos, arbatos, energetinių gėrimų, alkoholio, nesveiko gyvenimo būdo, rūkymo, šviežio oro lėtinio trūkumo.

Dažnai ši problema kyla su savo amžiumi, tačiau netinkamas gyvenimo būdas gali likti amžinai.

Variklio aktyvumo stoka. Šaltų galūnių priežastys gali būti banalios – hipotermija ir dėvi trumpus batus. Dažnai vaikai, ypač paaugliai, dėl abejotinos mados ar dėl įprasto neatsargumo gali nepaisyti šaltuoju metų laiku dėvėti pirštines ir šiltą kojines. Dėl to, kai yra gatvėje, vaiko rankos ir kojos yra aušinamos, o tai sukelia tikrą siaubą tarp rūpinančių motinų, tėčių ir močiutėlių.

Ką turėčiau daryti?

Jei pastebėsite, kad vaikas turi šaltų galūnių, nepalikite situacijos be dėmesio.

Norėdami būti tikri, kad bet kokios ligos nėra, imtis trupinius į pediatras – specialistas padės sutvarkyti problemą ir nustatyti reikiamus tyrimus ir studijas, kiek reikia. Jei nuolat šaltos rankos ir pėdos vaiko priežastis vis dar yra rimta liga, reikia nedelsiant gydyti, nes daugelis ligų vaikystėje ir gali tapti lėtinis “Išaugti” kartu su asmeniu.

Jei specialistas nenustato patologijos, atkreipkite dėmesį į savo įpėdinio gyvenimo būdą ir mitybą.

Norėdami sustiprinti imunitetą ir atsikratyti problemos, klausykite šių patarimų:

• kad gyvenimas aktyvų vaiką – nereikia leisti jam sėdėti valandų valandas prie kompiuterio ar išmaniojo telefono, išmokyti jį sporto ir padėti mylėti aktyvų gyvenimo būdą. Neleiskite fizinių kultūros pamokų pereiti, vaikščioti dažniau miške, parke ar prie vandens telkinių;
• Negalima nuryti kūdikių storiose antklodėse, tai tik sustiprins problemą. Leiskite kūdikiui aktyviai judėti rankenas ir kojas;
• Negalima dėvėti sunkių ir nemalonių batų savo kūdikiui. Tai ypač pasakytina apie paauglių mergaites, kurios mėgsta pagirti batus su kulnais. Pirkdami berniuką ikimokyklinio amžiaus vaikui, įsitikinkite, kad tarp nykščio ir gaminio piršto yra bent vienas centimetras;
• šaltuoju sezonu įsitikinkite, kad įpėdinis yra apsirengęs patogiais ir šiltais rūbais. Tačiau persistengti, padažu trupinius kaip kopūstai, taip pat neturėtų būti, nes tai lems tai, kad vaikas tiesiog prakaitas šaltas;
• stebėkite savo sūnaus ar dukters mitybą. Jis turėtų būti visavertis, racionalus, turi visas medžiagas, reikalingas šio amžiaus asmeniui – mikroelementus, vitaminus, skaidulas, angliavandenius, riebalus ir baltymus. Kasdienėje dietoje būtinai turi būti šviežios ir / arba virtos daržovės, grūdai, vaisiai ir sultys, žalumynai, kiaušiniai, grūdų duona. Būkite atsargūs, kad bent kartą per dieną vaikas valgytų karštą pirmąjį kursą. Į jo dietą įeikite ir imbiero (švieži arba džiovinti) – šis vaisius yra nuostabus “Šildymas” kraujo gebėjimus, taip pat stiprina imunitetą;
• stebėkite trupinių psichinę sveikatą. Būkite suinteresuotos jo santykiais su bendraamžiais, draugais, niekada nepasiduoti moralinei paramai, tapti apsėstas savo problemomis ir būti pasirengę juos rimtai pažinti. Atminkite, kad emocinės problemos lengvai virsta fiziologinėmis problemomis.

Kaip matote, priežastys, dėl kurių vaikas visada yra šaltas kojas ir rankas, gali būti daug. Jei pasireiškė toks simptomas, gydytojui būtina šiek tiek nuplauti, kad įsitikintumėte, jog nėra sunkios ligos arba, jei reikia, pradėkite gydymą.