Masažo pėdų vonia: pagrindinės pasirinkimo ir naudojimo taisyklės

Kas gali būti malonesnė po ilgų darbo valandų nei kojų masažas? Šiandien, norint pasinaudoti šia procedūra, visai nereikia pakviesti profesionalių masažuotojų į namus arba paprašyti šios tarnybos giminaičių.

Norėdami pašalinti nuo kojų nuovargio, paruošti juos pedikiūrui padės elektroninis išradimas – masažinė kojų vonia.

Dar prieš 5-7 metus tokį prietaisą galima rasti tik grožio salonuose ir masažo kambariuose. Šiandien jie taip pat gali būti naudojami namuose, be to, šio įrenginio kaina nėra tokia didelė ir svyruoja nuo 30 iki 170 dolerių.

---

Suprasime, kaip pasirinkti ir tinkamai naudoti masažo pėdų vonią.

Veiklos principas ir nauda

Mūsų padais yra daug biologiškai aktyvių taškų, kurių mechaninis poveikis gali teigiamai paveikti daugelį kūno funkcijų.

Vonios turi vibracinį poveikį kojoms: plastikinis korpusas vibruoja, o prie jo prijungiamos vandens srovės ir masažo ritės.

Naudodami šį įrenginį galite:

• per trumpą laiką nuraminti nuovargį, įtampą, skausmą apatinėse kojose;
• pagerinti kraujo apytaką, pašalinti išbėrimą;
• sustiprinti raiščius ir sąnarius;
• sumažinti pėdų prakaitavimą;
• aktyvuoti šlakų, druskų, metabolizmo pagreitinimą;
• paruoškite pėdas pedikiūrui – po vandens masažo procedūros oda tampa minkštesnė, poros atidaromos, todėl pašalinamos negyvos ląstelės ir nugaros nulupimas tampa daug lengvesnis;
• užkirsti kelią varikozinių venų atsiradimui.

Indikacijos pėdų vonia naudojimui

Prietaisai naudojami ne tik atsipalaidavimui ir malonumui po įtemptos dienos.

Yra keletas medicininių problemų, dėl kurių gydytojai rekomenduoja reguliariai atlikti šias malonias procedūras:

• polinkis į varikozines veną, deformuojantis osteoartritą;
• tinimas, skausmas, mėšlungis ir sunkumas kojose;
• metabolizmo pablogėjimas dėl slegia gyvenimo būdo;
• miego sutrikimai.

Dauguma šiuolaikinių modelių, išskyrus pačius primityvius, vienu metu sujungia keletą rūšių masažo.

Kad gautumėte didžiausią naudą, turėtumėte atsižvelgti į medicinines nuorodas ir aiškiai suprasti, ką tiksliai prietaisas buvo įsigytas.

---

Tarp esamų prietaiso funkcijų galite pasirinkti šias parinktis.

1. Hidromasažas. Ši funkcija yra viena iš svarbiausių, todėl ji yra prieinama beveik visuose modeliuose. Vanduo pumpuojamas į kojas, taip pagerėja kraujo apytaka. Pigiuose įrenginiuose ši funkcija dažnai yra silpnai išreikšta, o vandens svyravimai neturi tinkamo poveikio. Štai kodėl geriau ne siekti pigumo, bet pasirinkti brangesnį, bet tuo pačiu metu ir kokybišką dalyką, kuris tarnauja jums daugiau nei vienerius metus.
2. Magnetai. Įrenginiai su magnetais turi gydomąjį poveikį ir yra skirti skausmui raumenyse ir sąnariuose. Magnetas, įmontuotas į rezervuaro dugną, sukuria magnetinį lauką, kuris stimuliuoja aktyvius taškus ant kojų ir sumažina skausmą.
3. Infraraudonoji lempa. Masažo pėdų vonios su infraraudonųjų spindulių žibintu taip pat turi gydomąjį poveikį. Infraraudonosios spinduliuotės poveikis pagerina kraujo apytaką, padidina raumenų elastingumą, šildo kojas. Šildoma infraraudonųjų spindulių lempa gali būti naudojama tiek pripildytoje, tiek sausoje vonioje – rezultatas bus toks pats.
4. Vibracija. Vibracijos masažas atliekamas produkto apačioje. Jis gali būti įvairiuose modeliuose mobilus (ant platformų), lygus arba reljefas – su guminiu voleliu. Didžiausią įtaką galima pasiekti naudojantis modeliais su judančiomis platformomis ir vibracijos jėgos reguliatoriumi. Parduodant taip pat yra prietaisų, kurie naudoja akupunktūros elementus, kurie veikia tam tikrus pėdos taškus.
5. Burbulo režimas. Ši funkcija taip pat vadinama sūkurine vonia režimu. Oro burbuliukai sukelia svyravimus vandenyje, kurie turi teigiamą poveikį kojų odai – padidina kraujotaką, mažina nuovargį, tiekia deguonį į audinius.
6. Sausam masažui. Tokie aparatai suteikia galimybę masažuoti tiek vandenyje, tiek be jo. Sausas variantas tinka žmonėms, kurie bijo tingiklio. Procedūrą galima atlikti naudojant masažo antgalį (akupunktūrai ir atpalaiduojant kojas) ir infraraudonąją spinduliuotę. Tačiau vandens šildymo funkcija tokiuose produktuose nėra, todėl per hidroprocesą reikės papildyti karštą vandenį.

Norėdami tiksliai nustatyti, kokia masažo pėdų vonia Jums geriausiai tinka, eikite į masažo saloną arba grožio saloną, pasikonsultuokite su specialistu ir išbandykite keletą variantų savo patirtimi.

Atkreipkite dėmesį į šiuolaikinių vonių nepilnametines funkcijas ir technines savybes, kurios labai supaprastina operaciją.

1. Valdymo skydelis. Tai leis jums nustatyti ir keisti darbo režimus, nenusileidžiant. Ši funkcija ypač palengvins žmones su negalia, pagyvenusius ir antsvorį.
2. Automatinis vandens šildymas. Procedūros metu jums nereikės nerimauti dėl vandens temperatūros ir patys karštesni.
3. Galia. Kuo gamintojas žada daugiau funkcijų, tuo daugiau jėgų turėtų būti. Paprastai jis gali svyruoti nuo 60 iki 100 vatų.
4. Svarbi svoris ir gumuotos kojos. Tai būtina norint užtikrinti, kad prietaisas procedūros metu nenukristų.
5. Ilgas maitinimo laidas ir prietaisas viduje. Tai užtikrins saugumą ir patogumą.

Renkantis, apsvarstykite prietaiso dydį, ypač jei jūs perkate prietaisą visiems šeimos nariams.

Visuose modeliuose yra manikiūro priedų. Atminkite, kad nuimamuosius priedus daug lengviau naudoti nei įmontuotais.

Kaip jį naudoti?

Nieko sunku naudotis pėdų masažo vonią. Pakanka susipažinti su pridedama instrukcija, ir jūs galite pradėti procedūrą.

Užpildykite indą vandeniu, bet neužpilkite jo iki krašto, įjunkite prietaisą į maitinimo tinklą, nustatykite reikiamą režimą ir panardinkite pėdas vandenyje.

Hidromasažo procedūra vidutiniškai trunka 15 minučių.

Galų gale įjunkite maitinimo jungiklį, nuimkite kojas, atjunkite elektros prietaisą ir išpilkite vandenį.

Atsargumo priemonės. Atminkite, kad procedūra turėtų būti atliekama tik sėdimoje padėtyje, prietaiso apačioje nėra skirtas visos žmogaus kūno masės.

Nepalikite prietaiso priežiūros be priežiūros ir nejunkite jo į maitinimo tinklą po to, kai kojos jau buvo nuleidžiamos į vandens talpą.

Kiekvieną kartą naudokite šviežią, švarų vandenį ir prieš skalbimą, nuplaukite kojas vandeniu ir muilu.

Nenaudokite prietaiso drìgnoje patalpoje.

Kontraindikacijos vartoti

Nepaisant to, kad masažo pėdų vonių naudojimas yra gana nekenksminga procedūra, ji turi kontraindikacijų.

Pavyzdžiui, nerekomenduojama naudoti dėklus su ryškiais varikoze, pažeidžia kraujagyslių vožtuvų funkcijas.

Taip pat jiems draudžiama dermatitas, įvairios nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos bei raumenų ir kaulų sistemos ligos paūmėjimo stadijoje.

Jei abejojate, ar galima naudoti hidrovariną, pasitarkite su patyrusiu gydytoju.

Jis jums pasakys, kuris modelis jums tinka ir patars, kaip dažnai galite atlikti šią procedūrą.