Sausa oda ant kojų: priežastys ir gydymas

Kai sausos kojos, dauguma žmonių įgyja įvairių kosmetikos priemonių. Tačiau jie padeda tik tam tikrą laiką – oda vėl išdžiūvo. Taip yra dėl to, kad pirmiausia turite kovoti su sausumo priežastimis.

Skali oda kojose – amžiaus funkcija

Laikui bėgant, audinių struktūra keičiasi. Jei skirtingi kremai padeda palaikyti veidą, tada rankose ir kojose nesulaikykite – jie kenčia. Šiuo atveju beveik nieko negali padėti. Sulaukite elastingumo ir hidrinimo naudodami sveiką gyvenimo būdą ir reguliarias higienos procedūras.

Sausa oda – širdies ir kraujagyslių ligos

Tai gali reikšti širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimą. Blogas kraujo tiekimas sukelia prakaito ir riebalinių liaukų veiklos sutrikimus, oda praranda natūralų tepimą ir įtrūkimus.

Kai įtariama dėl tokių ligų, būtina konsultuotis su kardiologu ir flebologu. Pažeidimų prevencija apima dushes, kontrasto dušus, gimnastiką, grūdinimą.

Jūs negalite ilgai likti vienoje pozicijoje. Jei nustatoma liga, gydymas skiriamas pagal diagnozę.

Kai kraujotaka atstatoma, oda pradės gauti reikalingas maistines medžiagas, deguonį. Tuomet išnyks nuolatinio drėkinimo poreikis.

Kodėl oda yra sluoksniuota: bloga drėkina

Daugelis susiduria su tuo dėl netinkamos priežiūros. Pavyzdžiui, kremas ant rankų / kojų sutepamas tik paruošus. Pirmiausia turite atidaryti poras. Tik tada bus absorbuotos aliejų ir kremų medžiagos. Geriausias variantas yra aplankyti sauną / sauną. Kiekvieną dieną galite nudeginti vonias ir kontrasto dušą.

Muilas gali sukelti kojų ir rankų odą, kad pradėtų atsikratyti. Net jei produktas sako, kad jis turi drėkinančias savybes, iš tikrųjų viskas gali būti toli gražu ne. Dažnai galite daryti be muilo – tai pakankamai. Jei tai labai svarbu naudoti, geriau teikti pirmenybę mažai šarminiams.

Odą ant kojų ir rankų geriau plauti be muilo, bet esant stipriam purkštukui. Panaši procedūra yra geras hidromasažas, kuris mokys mažus laivus, sustiprins jų sienas, pagerins kraujo tekėjimą. Po procedūros, kojų sritys suteptos aliejumi / grietine, palaukite minutę ir nuvalykite perteklių servetėle. Toks dienos proceduras kojoms užtikrins sklandumą ir švelnumą.

Odos purškimas, dirgina ir dribsniai: priežastys

Sausumas, mikroscheminiai audiniai ir netgi infekcija – visa tai gali atsirasti ant kojų nuo vandens, prastos mitybos ir netinkamos priežiūros.

1. Aplankykite baseiną. Kaip žinote, vanduo tokiose vietose yra chloruotas, kad apsaugotų lankytojus nuo infekcijų. Dėl to oda džiūsta ir niežtinasi. Po baseinu pasiimkite dušą ir sutepkite kojas ir visą kūną su geru drėkintuvu;
2. Ilgas buvimas saulėje. Jei nenaudojate apsaugos nuo saulės, jūsų kojos greitai praranda drėgmę. Reikėtų pažymėti, kad lupimas gali prasidėti nuo prastos kokybės apsaugos nuo saulės;
3. Vitaminų trūkumas. Tai dažnai būna žiemą. Kojų ir rankų odai trūksta saulės šviesos, ji nuolat valdo drabužius. Iš to atsiranda sudirginimas, lupimasis, kulnai, kelio ir alkūnių apipjaustymas. Rekomenduojama periodiškai aplankyti sauną ir šaltojo sezono metu vartoti vitaminus, ypač A, E, D, B ir cinką. Po 2-3 savaičių net ir apie sunkų rankų ir kojų sausumą galima pamiršti.

Kojų ir rankų sausumo ir sudirginimo gydymas

Yra tonų būdų atkurti toną, lygumą ir elastingumą. Pirmiausia turite įsitikinti, kad priežastys paslėptos dėl vidinių ligų. Jei patologijos nenustatytos, pašalinkite išvardytus išorinius veiksnius. Rekomenduojama nuodugniai rūpintis.

Kojų poliravimas

Geriausias variantas yra tada, kai oda pleiskanoja ant kojų (pėdos) – gydant kulnus specialiu nagų dildimu pedikiūru po dušo arba pėdų vonios. Galite naudoti vonios pirštinę arba kietą kempinę. Tai atsikratys kukurūzų, keratinizuotų ląstelių, grąžina lygumą.

Prieš pradedant procedūrą, rekomenduojama naudoti kremą, po kurio – drėkina.

Citrinų rankoms ir kojoms

Odis ant alkūnių ir kelio yra linkęs į greitą keratinizaciją, ypač paauglystėje. Jei tai yra šveitimas, reikia intensyvios priežiūros. Šiais tikslais citrina yra tobulas. Jo sultys yra suspaudžiamos į servetėles, kurios ketvirčiui valandos yra ant kelių ir alkūnių. Citrinų sultys puikiai suminkština sukietėjusius plotus, po to jos valomos drėgnu rankšluosčiu. Po suspaudimo, kojos ir rankos drėkinamos drėkintuvu.

Agurkų vanduo

Švieži agurkai supjaustyti skiltelėmis, supilti į stiklainį, užpilti degtinėmis ir palikti saulėje. Po 14 dienų gali būti naudojama tinktūra. Po drėgmės procedūros drėkina rankšluostį ir valo rankų ir kojų odą. Labai gera agurkų tinktūra minkština kulnus.

Kojų vonios su vaistiniais augalais

1. Žolelių pilamas karštu vandeniu (80-90 ° C), paliekamas 1-2 valandas. Po kurio laiko infuzija šildoma maloniai šiltai. Kojos laikomos voniose 10-15 minučių. Panašios procedūros atliekamos rankoms. Labiausiai paplitusių vaistažolių yra citrininis balzamas, mėta, lovage. Oda ne tik sudrėkinta, bet ir prisotinta naudingomis medžiagomis. Be to, atsiras niežėjimas, pleiskanojimas ir sudirginimas;
2. Vonios su pjuvenomis ir rozmarinu, sumaišytos vienodomis dalimis, pagerina epidermio ir indų toną;
3. Apyniai ir ramunėliai atleis nuovargį, taip pat padidins atsparumą virusams, bakterijoms ir peršalimui. Gydytojai rekomenduoja derinti šiuos augalus su tais, kurie, be sausumo, smarkiai kenčia nuo įtrūkimų kulniukuose;
4. Sage ir ąžuolo žievė – optimalus tandemas iš išplėstų porų ir perviršinis prakaitavimas kojų ir rankų. Jie taip pat gali būti naudojami prakaitavimas pažastų;
5. Irisas ir adatos veikia energingai, padidina viso organizmo toną;
6. Valgomasis švelniai suminkštinamas ir pašalinamas pilingas. Infuzinis kopūstai gali būti naudojamas tiek vonios, tiek kūno skalavimui;
7. Laukinės kaštainės infuzija gerina kraujotaką. Todėl jo naudojimas yra puikus būdas stiprinti kraujagyslių sienas ir prisotinti naudingomis medžiagomis;
8. Uždegimas ir mikropraujai išgydys medetkų (kalendorių) nuovirą. Tai skatina žaizdų gijimą ir pagreitina regeneraciją;
9. Branas. Kukurūzai, avižos, kviečiai ir kiti grūdiniai augalai padės sušvelninti uždegimą ir sudirgusią odą. Jie minkština šiurkštus plotus, todėl negyvos ląstelės lengvai pašalinamos.

Vaiko rankų ir kojų odos peelingo priežastys

Oda vaikams yra jautresnė išorinėms įtakoms. Sausumas gali atsirasti po agresyvių buitinių ploviklių, maudantis chlorintame vandenyje.

Sausumas pasireiškia ir dėl vitaminų trūkumo fono. Tokiu atveju vaikui geriau parodyti pediatrą. Gydytojas nustatys, kas tiksliai kūdikiui nepakanka.

Vaikas gali būti nuplautas aukščiau minėtuose žolelių nuoviruose ir užpiltuose. Po vandens procedūrų turite naudoti kūdikių kremą.

---

Sveikata tau ir tavo vaikams!