Yaş değişimleri, nazolabial üçgende kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Bunları ortadan kaldırmak en zor olanıdır. Fakat evde kullanılabilecek çeşitli etkili yöntemler var.
Yüz için anti-aging egzersizleri
Yüz jimnastiği – etkili gençleştirme yöntemlerinden biri. Özel bir egzersiz seti, nazolabial kıvrımları daha az farkedebilmenizi sağlar.
Ek olarak, bu ölçü kan dolaşımını önemli ölçüde artırır.
![](/images/kak_ubrat_nosogubnie_morshini_proceduri_v_domashnih_usloviyah.jpg)
- egzersiz “Boru” – dudaklar gerilir ve 10 saniyeye kadar bu pozisyonda tutulur, bundan sonra rahatlarlar. Egzersiz 5 kez tekrarlayın;
- Dudakların şişirilmesi yanakları sıkılaştırır ve oval yüzünü iyileştirir. Ağza hava çekmek ve her birini tutarak yanaktan yanağa doğru hareket ettirmek gerekir. Egzersizi yaklaşık bir dakika kadar tekrarlayın;
- Uygun ekshalasyon – burnu soluyun, ağzın içinden keskin bir şekilde hava alın. Ekshalasyon ile dudaklar rahatlar ve bir tüp ile dışarı çekilir;
- Geniş bir gülümsemeyi en üst düzeye çıkarın, sonra dudakları bir tüpe keskin bir şekilde indirin. 1 dakika tekrarlayın.
Egzersizden sonra, yanaklarda yorgunluk görünebilir, hafif yanma hissi – bunlar cimnastikin doğru bir şekilde gerçekleştirildiğine işarettir.
Uzmanlar, cildi özel bir yaşlanma karşıtı bileşimle (esansiyel yağ veya krema) tedavi etmek için egzersizlerden önce tavsiye ederler. Bu kan dolaşımını artıracak ve epidermisi aktif bir şekilde restore edecektir.
Nazolabial kırışıklıklar nasıl kaldırılır: maskeler ve kremler
Evde, sadece egzersiz yapmakla kalmaz, aynı zamanda tıbbi bileşikler de hazırlar.
Etkili olarak aşağıdaki katlamalara yardımcı olacak kıvrımları kaldırın:
![](/images/kak_ubrat_nosogubnie_morshini_proceduri_v_domashnih_usloviyah_2.jpg)
- Minerallere dayalı araçlar. Evde kaldırma prosedürleri en iyi şekilde kil kullanılarak yapılır. Olgun ve yaşlanan ciltler için ideal, pembe ve yeşil kil uygundur. Bir maske yapmak için 1 çorba kaşığı karıştırmanız gerekir. l. kil ve su / kaynatma. Malzemeler, üniform olana kadar karıştırılır. Argan, şeftali, hindistancevizi, üzüm çekirdeği gibi 5 damla yağ bileşimini ekleyebilirsiniz. Bütün yüzü karıştırın ve kurumaya bırakın, ardından ılık su / bitkisel kaynatma ile yıkayın. Prosedür haftada 1-2 kez yapılır;
- Jelatin maskesi. Bu, çeşitli problemleri çözmek için kullanılır: akne, akne, komedonların ortadan kaldırılması, sebase bezlerin işlevinin normalleştirilmesi. Ayrıca, derin kırışıklıkları azaltır. Bir kaşık jelatin 2 yemek kaşığıyla üretilir. l. sıvı ve şişmeye bırakılır. Yukarıdaki yağları ekleyebilirsiniz. Cilt her zamanki kremayla önceden yağlanır. Maske, kaşların ve gözlerin etrafındaki bölge hariç tüm yüze uygulanır. Donana kadar tutun, sonra elinizle çıkarın;
- Yağ maskeleri Çok fazla yemek tarifleri var, ama hepsi bir kaç damla eterin eklendiği bitkisel yağa dayanıyor. Örneğin 1 çorba kaşığı. l. Zeytin, 5 damla etereal veya E vitamini ampulü alır. Elde edilen bileşim, pedleri nazolabial kırışıklıklara sürerek uygulanır. Yağ maskeleri, günlük olarak yapılan 14 prosedürden oluşur;
- Vitamin veya uçucu yağ içeren krem. Maskenin, birkaç damla vitamin veya eterle zenginleştirilmiş olağan kremaya uygulanması tavsiye edilir. Kremi kendiniz yapabilirsiniz, 1 çorba kaşığı karıştırın. l. keçi / porsuk yağı, ½ st. l. Sıvı bal, biraz esansiyel yağ veya seçim için bir vitamin ampul. Krem çok şişmanlayacak, bu nedenle sadece nazolabial kırışıklıklara uygulayarak gece kullanmak daha iyidir.
Evde, inhalasyon yapılır.
Bu prosedür sadece soğuk algınlığı veya yüz cildini temizlemek için yararlıdır. İnhalasyon, mikro dolaşımı normalleştirir, böylece kolajen üretimini aktive eder. Sıcak suda, birkaç damla esansiyel yağı gül, portakal veya biberiyeyi çözmeniz gerekir. Buharla, 10 dakika kadar nefes aldılar.
Kırışıklıkların sadece entegre bir yaklaşımla kaldırılabileceğini belirtmek gerekir. Yani, bakım kozmetiklerine dikkat etmeniz gerekir. Ürünler, cilt tipine uygun, yüksek kalitede olmalıdır. Doğal maddelerden en uygun şekilde güvenli bileşenlerden oluşmalıdır.
Bir masaj ile nazolabial kırışıklıkların nasıl kaldırılacağı
Sonuçta sizi beklemediniz, mücadele ile mücadele etmek için kapsamlı bir şekilde ele alınmalıdır.
Yüz için çok çeşitli masajlar var. Örneğin, en basit yöntem kremi masaj hatlarında ovalamaktır. Bu basit prosedür iki kat daha etkilidir, çünkü mikrodolaşımın geliştirilmesinin yanı sıra, kremada bulunan maddeler daha aktiftir.
Tanınmış bir Japon ustası olan Tanako Yukuko çok etkili oldu:
![](/images/kak_ubrat_nosogubnie_morshini_proceduri_v_domashnih_usloviyah_3.jpg)
- İndeks ve orta parmaklar ağız köşelerine yaslanır, cildi bastırır ve köşeleri yukarı kaldırır, en yüksek noktada sabitler. Bu pozisyonda, 3 saniye boyunca dururlar, daha sonra cilt, ağız çevresi etrafında, dudak çevresinde, nazolabial üçgen boyunca hareket ettirilir. Başlangıç noktasına dönersek, ağız köşeleri tekrar basılır, 3’e kadar sayılır ve hareketler tekrarlanır. 1 dakika boyunca ağız köşeleri ile çalışın;
- Derin kırışıklıklardan en etkili egzersiz alıştırması – iki parmak burun kanadıyla sıkıştırılır ve aşağı doğru kaydırılır. Parmaklarınızı kaldırmadan, orijinal pozisyonlarına geri döndürülür. Parmaklarınızın pedleri tarafından bastırılmış cildin gitmesine izin vermeyin. Kanatlarda, burnun arkasına doğru yükselir ve yanaklara doğru her iki tarafa sürülür;
- Üç parmakla masaj yapmak en zor harekettir. Oval yüzünü hızlı bir şekilde ayarlamanıza, pigmentasyonu ve kırışıklıkların giderilmesine izin verir. Bununla birlikte, bu hareketi dikkatli bir şekilde yürütmek ve baskı kuvvetini kontrol etmek gereklidir. Çenenin ortasına üç parmak yerleştirilir, daha sonra her iki eliyle de cildi kaldırırlar ve ellerini yukarı doğru paralel olarak (burunlara doğru) yönlendirirler. Burun arkasına gitmeyin, ancak gözlerin altındaki cildi kaldırın. Alt göz kapağına ulaşarak, 3 saniye boyunca altından geçerek cildin tapınaklara alınmasını sağlayın. 2 dakika boyunca hareketleri tekrarlayın.
Bu güç masaj teknikleri evde etkili kaldırma sağlar. Masajı düzenli olarak yaparsanız, sonucun uzun yıllar sabitlenmesini sağlayabilirsiniz.
Nazolabial kırışıklıklardan nasıl kurtulur: profesyonel prosedürler
Katlamalarla mücadele yöntemlerinin yanı sıra modern kozmetoloji hizmetlerini de kullanabilirsiniz. Şimdi kozmetoloji kliniklerinde gençleştirici enjeksiyonlar denilmektedir.
![](/images/kak_ubrat_nosogubnie_morshini_proceduri_v_domashnih_usloviyah_4.jpg)
Bunu yapmak için dolgu maddeleri kullanılır – kırışıklıkları dolduran preparatlar. Temel olarak, bunlar hiyalüronik asit ile yapılır. Dolgular, eksik kollajen yerini alarak, hücreler arasındaki boşlukları doldurur. Sonuç olarak, kırışıklıklar daha az fark edilir hatta kaybolur.
Derin kırışıklıkların varlığında, bazı enjeksiyonlar yeterli dolgu maddesi değildir. Profesyonel kozmetologlar bu gibi durumlarda sorunlu alanın güçlendirilmesini altın ipliklerle yapılmasını önermektedir.
Bu yöntem sadece yüzün gençleştirilmesine değil, aynı zamanda skarlardan ve selülitlerden de kurtulmayı sağlar. Epidermisi güçlendiren mikrofilamentlerin derisinin altına implante edilir. Yöntem, derin kırışıklıkları önemli ölçüde azaltmanızı sağlar.
Ancak, bu tür yöntemler evde prosedürlerden daha ciddi bir yaklaşım gerektirir. Dolgu maddelerinin ve mikro takviyenin eklenmesinden sonra, alerjik reaksiyon ve diğer yan etkiler ortaya çıkabilir.
1 Comment
Excellent insights! Your breakdown of the topic is clear and concise. For further exploration, I recommend visiting: READ MORE. Keen to hear everyone’s opinions!