Kecantikan dan kesihatan

Kinesiology – apakah maksudnya dan tujuannya?

Kinesiology adalah sistem sintetik penyembuhan rohani, menggunakan set latihan khusus. Amalan holistik merujuk kepada jenis teknik psikoterapeutikal rekreasi berdasarkan psikoterapi berorientasikan badan.

Kami akan memahami intipati kaedah ini, serta cara aplikasi bebasnya.

Contents

Apakah kinesiologi?

Kinesiology - apakah maksudnya dan tujuannya?

Malah, kinesiologi psikoterapeutik adalah satu cara menyelaraskan sistem tenaga seseorang melalui pelaksanaan amalan khas. Terima kasih kepada arah ini, adalah mungkin untuk mengembalikan keseimbangan antara sistem mental, fizikal dan tenaga. Dengan menggunakan kaedah yang sama, adalah mungkin untuk mewujudkan sebab-sebab ketidakseimbangan yang terhasil.

Untuk pertama kali kinesiologi, seperti sains, muncul pada 1960-an di Amerika Syarikat. Ia boleh dikaitkan dengan pengajaran sintetik berdasarkan osteopathy, chiropractors dan cara-cara pembangunan diri India kuno. Pengasas arahan itu ialah Dr. George Goodhart, yang mencipta teori logik untuk menormalkan keadaan psychoemotional dalam pergerakan manusia tertentu.

Kinesiologi Terapan

Bahagian praktikal dari disiplin ini bukanlah satu kaedah integratif nosologi tetapi eksklusif untuk menyelesaikan masalah. Ia menggabungkan asas-asas perubatan tradisional dan prinsip-prinsip tidak senonoh seni perubatan.

Dalam erti kata lain, apa-apa “kerosakan” yang timbul dalam lapisan fizikal dan psychoemotional kesihatan dianggap dengan segera pada tiga tahap:

  • Cork-regulatory (ciri-ciri hubungan interhemispheric otak);
  • Psychoemotional;
  • Membran sel.

Untuk mendiagnosis masalah, ujian otot digunakan, yang berdasarkan kesan provokatif. Ia membolehkan anda mengutamakan masalah pada peringkat fizikal dan mental.

Apakah ujian otot?

Ujian otot (MT) dalam kinesiologi adalah kaedah yang memungkinkan untuk menentukan potensi fungsi otot, reaksi mereka terhadap pergerakan. Dengan bantuan pakar MT tidak hanya mendiagnosis kelemahan otot, tetapi juga mengetahui sebab-sebab penampilannya. Satu latihan khas membolehkan anda menilai ciri-ciri kekuatan otot, bergantung pada kecergasan fizikal, umur dan jantina seseorang.

Bagaimanakah ujian dijalankan?

Katakan pakar perlu mengetahui potensi fizikal otot deltoid. Dalam keadaan ini, doktor akan meminta orang itu untuk menekan permukaan dengan lengan lurus, iaitu 90 darjah dari badan.

Dengan cara ini, anda boleh menentukan:

  • kontraksi otot sepusat dan isometrik;
  • urutan pengaktifan gentian otot;
  • masalah dalam sistem muskuloskeletal.

Menilai tahap rintangan, anda juga dapat menentukan tahap nada otot dalam pesakit. Perlu diingatkan bahawa di MT dibangunkan satu set latihan untuk kumpulan otot yang berlainan, kerana ia mungkin untuk mendiagnosis masalah dengan cepat dan tepat dan penyebab penampilannya.

Matlamat kinesiologi psikoterapeutik

Latihan yang direka untuk kinesiologi membolehkan anda dengan cepat mengenal pasti keabnormalan dalam perkembangan fizikal dan psiko-emosi seseorang. Kaedah ini sesuai untuk kedua-dua anak kecil dan orang tua.

Apakah matlamat utama kaedah bukan ortodoks?

Kinesiology - apakah maksudnya dan tujuannya?
  • Penghapusan tekanan akibat kejutan emosi yang kuat;
  • Penghapusan masalah komunikasi dalam berkomunikasi dengan jantina yang bertentangan di kalangan remaja;
  • Menyembuhkan penyakit kronik yang berkaitan dengan sistem pernafasan dan muskuloskeletal;
  • Penghapusan kesukaran dalam proses pendidikan di sekolah pra-sekolah dan kanak-kanak usia sekolah;
  • Mengembalikan rasa berdikari;
  • Menghilangkan keletihan kronik pada orang dewasa dan kanak-kanak;
  • Penghapusan disleksia dan disgraphia pada kanak-kanak di bawah 7 tahun;
  • Menyelesaikan masalah dalam komunikasi dengan pasukan, pasangan dan anak-anak;
  • Penghapusan kegelisahan, kerengsaan dan kesunyian.

Latihan praktikal, yang dikembangkan oleh kinesiology, membolehkan anda untuk mengira tahap tekanan untuk atlet, serta menyesuaikan kelakuan anak-anak kecil dengan ketiadaan kepastian.

Tiga Paus Kesihatan

Bahagian terapeutik neurokinesis direka untuk mempengaruhi secara positif tubuh manusia, membawa keadaan mental dan fizikal orang ke dalam keseimbangan.

Komponen kesihatan apakah yang harus mempengaruhi pengaruh amalan?

  1. Struktur. Melalui latihan ini, anda boleh menormalkan kerja organ dalaman, otot dan tulang belakang. Untuk ini, pesakit mesti menjalani kursus khas terapi manual;
  2. Mental. Apabila terdedah kepada titik akupunktur, seorang pakar mempengaruhi keadaan meridian tenaga, pemulihan kerja mereka secara positif memberi kesan kepada kesihatan mental;
  3. Kimia. Dengan menetapkan ubat-ubatan allopathic dan homeopathy, doktor menilai ijazah “Normal” proses metabolik, serta keseimbangan mikroelemen dalam badan.

Kinesiological teiping

Kinesiology - apakah maksudnya dan tujuannya?

Kecederaan adalah komponen semula jadi bagi setiap atlet. Mereka menimbulkan ketidakselesaan semasa latihan dan menjejaskan prestasi sukan atlet. Mengabaikan masalah ini sering membawa kepada akibat yang sangat buruk, jadi doktor menyarankan penggunaan patch kinesiology.

Plaster khas digunakan untuk aplikasi yang membetulkan pergerakan atlet.


Kaedah rakaman, seperti yang sering dipanggil, telah dibuat oleh pakar Jepun lebih dari 30 tahun yang lalu. Ia digunakan secara aktif bukan sahaja untuk memulihkan atlet selepas trauma, tetapi juga untuk menghapuskan masalah ortopedik dan neurologi.

Apakah kesan menggunakan teh kinesiologi?

  • pembetulan stereotaip motor;
  • Pelepasan otot dengan nada meningkat;
  • peningkatan peredaran mikro darah dalam tisu-tisu yang rosak;
  • penyingkiran sakit pada otot dan ligamen yang cedera.

Patch itu boleh digunakan untuk merawat dan mengurangkan gejala-gejala penyakit berikut:

  • kecederaan otot;
  • penyakit myofascial;
  • hernia;
  • scoliosis dan kyphosis;
  • limfostasis dan arthrosis;
  • kecederaan pekerjaan.

Tekanan Sendiri

Adakah anda ingin belajar bagaimana menggunakan kinesiology di rumah? Untuk mengatasi musuh utama masa kita – tekanan, anda perlu melakukan satu set latihan yang mudah.

Untuk mencapai kesan yang lebih baik, para pakar mengesyorkan berlatih di bawah muzik santai dan tenang:

Kinesiology - apakah maksudnya dan tujuannya?
  • Bercahaya. Hidupkan lampu suluh dan bersinar di dahi. Semasa latihan, anda perlu melihat sekeping kertas berwarna hitam tanpa banyak ketegangan di mata anda;
  • Achilles. Sedikit secubit sendiri untuk tendon Achilles, kemudian perlahan-lahan menghentakkan hamstring anda. Ulangi latihan ini sekurang-kurangnya 7-8 kali;
  • Telinga. Tarik bahagian atas telinga ke atas. Urut auricle di kawasan mastoid ke bawah.

Kinesiology – disiplin muda, yang mana anda boleh menyelaraskan keadaan psiko-emosi dan fizikal.

Melalui latihan praktikal, walaupun di rumah, anda boleh menyingkirkan serangan panik, mudah marah dan insomnia.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply