Penjagaan kulit adalah prosedur utama untuk menjaga pemuda dan kesegaran. Penggunaan krim, rangsangan kulit – perlu dilakukan mengikut semua peraturan, di sepanjang garis urut utama, dengan mengambil kira bioritma badan.
Apakah kegunaan garis urut muka?
Untuk memaksimumkan pembebasan sifat-sifat kosmetik yang berguna, adalah perlu untuk memerhati teknik memohon mereka pada garisan urut dan décolleté.
Titik urut dan garisan ditentukan oleh sekurang-kurangnya regangan kulit, dan semua prosedur mesti dilakukan mengikut arahan mereka.
Kapal limfa dan gentian kolagen kulit berjalan selari dengan garisan-garisan ini. Pergerakan melintang, i. Penggunaan krim, urutan diri, akan membantu memusnahkan serat kolagen – penuaan pramatang, keletihan kulit, kehilangan cahaya semula jadi.
Krim ini harus digunakan pada zon wajah dan dekolok bukan hanya pada garis-garis khas, tetapi juga pada masa tertentu, dengan mengambil kira biorhythms kulit, apabila ia paling sesuai untuk prosedur kosmetik.
Pada waktu pagi, dari pukul 4 – 7 pagi, kulit paling mudah terdedah kepada cahaya, krim pelembab, dengan kandungan air yang tinggi, vitamin dan mineral. Dari 8 hingga 10 jam, krim hari dengan keupayaan perlindungan sesuai, pada masa ini semua bahan yang terbaik diserap. Pada waktu makan tengah hari, disyorkan untuk menggunakan krim matting, tk. kelenjar sebum pada puncak aktiviti.
Selepas makan malam, kedutan pada wajah menjadi lebih kelihatan, oleh itu, prosedur kebersihan dan menggosok dengan losyen toning adalah disyorkan. Wanita perlu ingat bahawa dari 3 hingga 6 petang, kulit tidak peka terhadap sebarang prosedur, ia tidak dapat menyerap kosmetik.
Selepas masa ini, kerentanan kulit meningkat, dan lebih aktif mula menyerap oksigen. Selepas pukul 11 malam, ia akan berguna untuk menggunakan krim malam berkhasiat.
Skim urut pada garisan muka
Pertama sekali, urut bermula dengan postur yang betul, untuk meyakinkannya dengan mudah. Ia cukup untuk duduk di depan cermin – dengan lengan belakang dan lurus diluruskan, untuk mengkaji muka, dan kemudian membongkok. Apabila perubahan postur, muka juga berubah, bukan untuk lebih baik.
Semasa prosedur urut, pernafasan harus berirama dan tenang, tangannya riang. Untuk pencapaian awal hasil yang boleh dilihat, gimnastik / urut harus dilakukan setiap hari selama 3 hingga 6 minggu. Selepas otot muka dan kulit datang ke nada, ulangi latihan akan hanya beberapa kali seminggu.
Urut dilakukan di garisan utama:
- tengah dahi – keriting dari auricles;
- di sekeliling mata terdapat dua garis urut: dari tepi batin mata ke luar, di sepanjang garis alis, yang bertepatan dengan tepi orbit, dan dari tepi luar mata, ke dalam, sepanjang batas bawah orbit. ia adalah penting untuk mengikuti urutan;
- sayap hidung – keriting dari auricles;
- sudut mulut adalah tragus telinga;
- dalam zon dekolok, garis urut melepasi dari sudut rahang bawah, melalui tengah klavikula dan menumpuk di tengah sternum.
Kaedah pelaksanaan
Perkara utama adalah bahawa tangan sepatutnya menjadi santai apabila memohon krim atau apa-apa kosmetik, menyentuh muka harus lembut dan lembut. Ia dilarang keras untuk mencuci muka anda!
Pada mulanya, krim digunakan untuk mata urut utama:
- kelopak mata: lebih rendah dan lebih tinggi;
- dahi: tengah;
- tengah dagu;
- sayap hidung, kawasan sudut bibir;
- permukaan depan leher.
Sebagai permulaan anda perlu mengurut kawasan mata dari sayap hidung ke kuil melalui atas jari kelopak mata cincin (mereka adalah paling lemah) krim sama rata, dengan keperluan untuk memastikan bahawa kulit di sekeliling mata kekal tetap.
Di dahi, krim diagihkan ke arah dari pusat ke kuil-kuil, garis-garis pengedaran sendiri harus lancar dan ulangi garis alis beberapa kali. Perkara utama bukan untuk meregangkan kulit dahi anda, tetapi tangan anda bergantian. Jangan tarik kulit dahi dengan kedua-dua belah tangan.
Dari tengah dagu, sentuhan ringan, krim itu diedarkan ke arah lobang telinga. Pada pipi, dari sayap hidung ke kuil dan dari sudut mulut ke tengah telinga.
Kebanyakan krim muka boleh digunakan untuk menjaga kawasan leher dan décolleté. Permukaan depan leher dipijat dari bawah ke atas, tetapi tiroid perlu dielakkan.
Bahagian belakang leher dipijat di arah yang bertentangan.
Pakar mengesyorkan melakukan urutan leher seperti berikut:
- memutar kepala ke kanan;
- bawah bawah kanan, pergerakan bulat bermula urut sebelah kiri leher;
- pergerakan mesti diarahkan ke sisi;
- setelah menghidupkan kepala di pihak lain, dengan analogi, urut sebelah kanan leher dilakukan.
Urut leher, bersama-sama dengan prosedur kosmetik, akan menguatkan otot dan menghilangkan keletihan dan memulihkan keanjalan bekas.
Selepas menggunakan krim, mata muka boleh dipengaruhi oleh tiga gerakan urut asas:
- hujung pokalachivanie;
- mengetuk dengan tekanan hujung jari;
- gerakan getar.
Untuk pertama kalinya, sukar untuk berorientasi, semua garis dapat ditarik di wajah dengan pensil yang dapat dibasuh dengan mudah. Secara beransur-ansur, litar akan diingati, dan urutan beraksi akan mudah.
Adakah urut sentiasa berguna?
Walaupun manfaat besar urut diri, bagi sesetengah wanita ia masih contraindicated. Bilangan kontra berkaitan kecenderungan untuk vasodilatation, proses radang kulit, selaran matahari, jerawat, dan titik keradangan bernanah.
Terdapat terlalu banyak risiko untuk membentuk komplikasi dan menyebarkan jangkitan. Orang itu mempunyai rangkaian bekalan darah yang banyak dan aliran limfa, yang menjamin penyebaran jangkitan yang cepat.
Jika setiap hari untuk melaksanakan urutan selama 10 – 15 minit, beberapa bulan, anda boleh melihat peningkatan yang ketara: kedutan kecil dilicinkan, otot muka akan diperkukuhkan, warna kulit yang lebih baik. Walaupun melaksanakan beberapa rawatan seminggu, kulit muka akan bercahaya kesihatan!
1 Comment
I enjoyed the humor in your piece! For further reading, check out: FIND OUT MORE. Let’s discuss!