Кувано кукуруз је укусан, светао и здрав производ. Од многих поврћа се разликује од способности да се не изгуби током термичке обраде њихових својстава. У кукурузу садржи много витамина, гвожђа и силикона, помаже очистити тело и смањити тежину. У процесу кувања, љуска зрна није уништена, па житарице не губе своја дивна нутритивна својства.
Посебно добар је млади кукуруз, куван директно у коробку, јер обнавља метаболизам, уклања токсине и токсине. Али да би се максимално извукла, требало би да буде правилно припремљена.
Да помогнемо власнику
Раније, кукуруз кува у обичном лонцу, али сада хоме кувара били у стању да то уради у једном од корисних кухињских апарата – мултиварка, што је модерна аналог експрес лонац.
Његова херметична капица вам омогућава да креирате унутар повећаног притиска, а самим тим и високу температуру. Због тога се јела брзо припремају, испадају да су мирисна и сочна.
Технологија припреме
Пре шпорета кувати кукуруз, чизме темељно се чисте са листова и опере под водом из воде и прашине. Длаке поред зрна се такође чисте, а нежни листови се испрати водом и стављени на дно посуде уређаја.
У мултиваријантном шпулном са високим притиском, кукуруз се може кувати у две посуде: у паровима иу води, то има огромну предност. Због тога се неке уши стављају у посуду за кухање паром, а друга у тањир испод, директно преко листова.
У посуду, сипајте воду, нешто мање од литра, али не треба да се салате: то ће учинити зрна тешком. Али грам од 30 путера неће болети. Према многим домаћинима, добија се најбољи кукуруз са режимом кувања “Парење за пар“. Зато је најбоље подесити. Укључите уређај на 20 минута, али ако се користи само доња посуда, време се смањује на 12 минута.
Треба рећи неколико речи о томе колико у спремнику за припрему кукуруза кувати кукуруз. Све зависи од степена зрелости паса и њиховог броја. Млијечни кукуруз је довољан док се не припреми само шест до осам минута након што се вода ухвати.
Пошто су и мултиваркер и штедњак на високом притиску одлични и дуго задржавају топлоту, можете унапред кувати кукуруз и оставити га тамо неколико сати. Прије служења, цоби се често трљају маслацем и со, али најбоље је да сваки појединц то чини самим својим укусом.
Кукуруз у вишенамјенском штедљивом тлаку је лако припремити – нема сумње у то, али има неколико фактора који утичу на коначни укус производа. Посебну пажњу треба обратити на избор кобака. Увек морате пажљиво обратити пажњу на боју лишћа и њихово стање – не би требали бити ни сувишни нити суви.
Што се тиче зрна, они би требали бити веома лагани, млечни сенке. Ако је кукуруз већ застарео, онда за вријеме кључања у води додајте мало шећера – ово ће вратити зрна необичне слаткоће.
Кашица је наша храна!
Многи као разне житарице, међу својим приоритетима – и кукуруз. Нажалост, у многим породицама она губи у популарности овсена каша и кашасту кашу.
Али њен заборав је незаслужен, јер се кукурузне кашике, из којег се кува, одликује високим садржајем витамина, ниско калоријским садржајем и богатством влакана. То јест, такав каша је једноставно неопходан за вођење здравог начина живота и гледање људске тежине.
Кукурузна каша се кува на води или млеку, додајући зачињене биље. Врло укусно испада са бундевом. Од кукурузних каша, каша се кува на исти начин као проса, али треба често ометати, тако да се не гори и не узима грудима. Можда је то због непријатности да је кува.
Али, захваљујући изгледу вишеслојних кукуруза, кукурузна каша, у којој су сада припремљена, вратила се у столицу у многим породицама. У овим чудесним уређајима не пали, а све испада врло брзо и без учешћа особе.
Као што је већ речено, постоје две могућности за кување овог јела. Размотримо обе:
- У мултиварку, сипајте 500 мл млека, заспите пола чаше кукуруза, шећера и соли по укусу, ставите мали комад путера. Све је мешано и постављено у режим уређаја “млечна каша“. Након сигнала, отворите поклопац и мијешајте садржај. Затим затворите поклопац и укључите “грејање»;
- Кукуруз каша опран, заспати мултиварку и попуните два мултистаканами воду. Укључивање режима “млеко каше”, и након 20 минута, без прекида кување, отворите поклопац и затим напуни са три мултистакана млеком, додати уље, со и шећер. Затворите поклопац и пустите да се инсталирани програм заврши. Да се каша густа, 20 минута ставимо режим “грејање“.
Други начин кувања је посебно погодан за неке моделе технологије, које узрокују невоље: млеко прелази ивице посуде.
Као што видите, и кукурузна каша и кукуруз у штедљивом спремнику се брзо и једноставно припремају. Кукурузна каша је савршено комбинована са медом, грожђем, бананама, различитим плодовима, па је управо то као деца и одрасли. Прилично је погодан за пун доручак или вечеру. Уживајте у свом апетиту и укусном кукурузу!
хттп://иоуту.бе/П8-мгФвуЗИА
No Comments