Кување код куће: млечни коктел: неколико занимљивих рецепата

Млеко је контроверзно и изражавају се различита мишљења о његовим користима или оштећењима за одрасло тијело. У чистој форми, млеко се увек не толерише и пије са задовољством. Због тога, не присиљавајте се да пијеш мржњуо производ и дођите до милксхаке.

Шта може бити укусније од домаћег напитка уз додавање различитих састојака? Донесите сорту на своју исхрану!

Кување традиционалног густог коктела

Традиционални коктел је направљен од млека и сладоледа. Ова два основна састојка производа треба да буду свежа, мастна и купљена у поузданим изворима. Ако желите да пијење испразне дебело и стварно млечно, пажљиво размотрите избор његових компоненти.

Требаће вам:

• крем сладолед – 250 г;
• млеко – 1 литар.

Припрема:

1. Пре кувања охладите млеко на +6 степени. Не би требало да буде превише хладно.
2. Вадите млеко сладоледом са мешачем док се не формира густа пена.
3. Послужити коктел одмах након припреме.

Уколико се жели, још већи густина, запремина млека се може повећати на 1,5 литара на 250 г дебље и калоријске састојци ће коктел је гушћа и пенушави га.

Млеко се може заменити масном кремом, павлаку, јогуртом или кефиром. Последња – ако гледате цифру, а млијеко са сладоледом за вас је превише масна комбинација.

Рецепт за милксхаку за оне који желе изгубити тежину

За спортисте и само људе који прате ову слику, милсхак са сладоледом наравно није препоручен у основи. Али навијачи уживају толико да пију млеко замене су специјално осмишљени који су не само да није инфериорна у укусу њихових претходника, али уместо тога користе свој доручак, ручак или вечеру, чак и помаже да се смањи тежину.

Требаће вам:

• кефир или обрано млеко – 500-600 г;
• било какво воће или воће (јагода, малина, крушка, наранџа) – 200 г;
• природни мед (креч, хељда) – 2-3 тсп.
• Ванилин – 1 кашичица.

Припрема:

1. Обришите у блендеру. Ако је плод врло тешко и велик, га пре-исперите, олупите и резите на резанце.
2. Готово направљен милксхак се прелије на чаше, на врху за декорацију и укус стављамо латицу од нане.

За губитак тежине, треба замијенити јела са коктелом, само да бисте осјетили резултат. Услов је због чињенице да чак иу уобичајеном масних 2-3% млека садржи само 60 кцал на 100 г, док корисне аминокиселине много већа него у другим производима. И можете лако да пијете млеко код куће.

Рецепт за “универзални”: милксхак са рибизом

У сезони воћа и јагодичастог воћа да једете свеже воће брзо се мучи, па можете размишљати о нечему млекару и оригиналном. Воћна пића су намијењена цијелој породици и дјеци. Урадите их за пет минута.

Требаће вам:

• масни јогурт или јогурт – 600 г;
• рибизле – 250 г;
• шећер у праху – 2 тсп.
• Ледене коцке – 2.

Припрема:

1. Исперите бобице, додајте све производе у један контејнер и уредите торнадо блендер.
2. Коктел се може ставити у фрижидер пола сата, ако се не охлади довољно. Врх мозете украсити циметом, цоколадом, минтом, другим бобицама или клиновима мармеладе.

«Универсал» Пиће за млеко ће бити одличан кулинарски додатак за целу породицу на летњој врућини. Било која бобица која је у руци може ући у састав пића.

Рецепт је за одрасле. Милксхаке са ликером и кафом

Пиће уз додатак алкохола лако се могу направити код прикупљања великих компанија и породичних прослава. Рецепт са кафом је тешко погодан за децу, али за одраслу компанију биће веома згодан. Као а “Гориво” пуњени кремни ирски ликер “Баилеис” и виски.

Требаће вам:

• ликер “Баилеис” – 10 мл;
• виски – 20 мл;
• јака црна кафа – 50 мл;
• крем сладолед – 50 г;
• млеко – 50 мл;
• крем – 15 мл.

Начин припреме:

1. Кафа, млеко, крем и сладолед се мешају у блендер. Ако желите или недостатак вискија, можете га заменити већом дозом алкохола.
2. Узимамо специјална јела, цилиндрично стакло од висококвалитетног стакла, поставимо још једну лоптицу сладоледа на дну и сипамо смешу на врху.
3. Кестена по вољи са воћем, јагодама, чоколадом са циметом.

Сваки коктел захтева декорацију и декорацију прије служења.

Пиће, које укључују млеко, украшене су грчевим чоколадним чипсовима, махунаркама, светлим плодовима и зеленим теговима. Кафе-ликер пиће, јер је мало тамно, може бити украшен светлом или ружичастом сладоледом кугла. Цев за пиће може такође бити украшена.

Милксхаке и његове здравствене користи

Колико су корисни милксхаке и зашто би их требали узимати уместо редовног млијека?

Производ је корисно управо као корисно млеко, које се користи за његову припрему. Будите пажљиви приликом куповине млека на тржишту, чак и ако је домаћа. Идеално млеко за пиће је савршена цела или нормализована. Такав производ се прво очисти од масти, који се затим враћа у количини која је неопходна за позивање “Масти”, “средња маст” или “Без масти”.

Постоје велике калорија, стерилисана млеко, безбедан за здравље, али посластице на основу њега добијају свеже, танак и водене, да имају мало користи. Погодна је за пице, пастеризоване или ултра-пастеризоване.

Употреба млечних напитака у кући је очигледан и неспоран: они чине протеинске продавнице у телу, штите ћелије од ефеката рака, јачање костију, подржава зидове крвних судова и срца, стања дигестивног тракта, побољшавају имунитет.

Пиће би требало да буде само свеже, јер када у фрижидеру, производ почиње да комуницира са другим састојцима и брзо оксидира.

Интернет је пун рецепта за млечне напитке. И сви могу пронаћи свој начин припреме и комбиновања укусних и популарних производа. Било које пиће се припрема не дуже од 15 минута, а користи и задовољство од њега остају дуго времена.