Varför känner du smärta i sakrum när du närmar dig menstruation?

Det faktum att en gynekolog klarar varje tredje kvinna före månadsårets värk. Om denna smärta åtföljer livet och uttrycks tolerabelt, det lugnar sig ner när du väljer en bekväm position, borde du inte oroa dig.

När i början av perioden på sakrummet plötsligt fanns plötsliga svåra smärtor, dra benet och underlivet, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Detta kan vara en signal om förekomsten av olika patologier.

Anledningar till att ont ökar

Varför rapporterar menstruationscykeln sitt tillvägagångssätt med smärta i sakrummet?

Det finns många nervändar i sakrummet, och premenstruell hypertrofi av livmodern irriterar dessa nervändar.

Vad är de månatliga? Avvisning av epitelets inre skikt. För att göra detta är myometriummusklerna involverade, vilka ligger i vila mellan cyklerna. Skärning för avstötning av slemhinna, de indirekt påverkar sakrummet.

I kroppen innan de månatliga hormonella förändringarna inträffar. Utvecklingen av progesteron och östrogen, som direkt påverkar stämningen hos en kvinna, minskar.

Endast de kan neutralisera den smärtsamma effekten av prostaglandiner – hormoner som är ansvariga för sammandragning av livmodermusklerna. Därför börjar smärtan från sammandragningar under menstruationen känna sig fullständigt – sperma värk och drar underlivet, smärtan ger i benet – oftare i låret.

Före menstruationens början ackumuleras kroppen vätska. Inre ödem påverkar primärt bindväv, trycket på könsorganens nerver ökar. Joints börjar skada – de ackumuleras också lite mer flytande än vad som är nödvändigt för normal funktion, ökningen av belastningen på den rörliga apparaten.

Med osteokondros, ökar smärtsamma känslor ännu mer, speciellt om patologiskt förändrade skivor befinner sig i lumbosakral ryggraden.

Ibland sårar sperma och smärta i ben eller fot före månatligen på grund av enskilda egenskaper hos kvinnans struktur. Livmoder i bukhålan kan avvika bakåt – gynekologer kallar detta tillstånd “nedgången“Av livmodern. Detta tillstånd betraktas inte som patologi – om böjningen inte är i trubbig vinkel. Under menstruation med ökande livmoder ökar trycket på sakrummet, det finns muskelsmärtor.

I det här fallet kan ömhet sprida sig inte bara i lårets övre del, men också i ryggen – även i nedre delen – “vändningar“Kaviar, illamående kan kännas. Tarmarna är också under tryck: hans “propped up“Underifrån, och han – i sin tur – utövar ett litet tryck på magen.

Om hela smärtan inte kände, eller om de var obetydliga, och sedan från en smärtsam attack ville “klättra på väggen“Eller gråta, det är värt att se en läkare. Kroppen signalerar alltid förekomst av problem i det genom att ändra menstruationscykeln.

Varje infektion i genitourinary systemet är ett ödem hos omgivande vävnader. Blodtillförseln störs, livmodern, när man försöker skjuta ut epitelet, möter motstånd, sammandragningarna ökar, och denna process orsakar ömhet.

Klisterprocessen påverkar cykelns gång – vidhäftningarna hindrar livmodern från att fungera normalt.

Godartade former i reproduktionsorganen – myomer och cyster – sakta processen för utflöde av sekretioner. På grund av de hinder som uppstått ackumuleras de, då skjuts de kraftigt ut, med blodkärl som spricker. I varje fartygs vägg finns nervändar – så det finns smärta. Skarpa stycken pressar på sakrummet.

När det endokrina systemet störs, ökar smärtsamma känslor. Kvinnan är inte ens säker på att det är sakrum som gör ont – ont uppstår i hela kroppen, irritationen framträder dessutom sömnen störs.

När de ovanliga smärtan i korset sammanfaller och de månatliga smärtorna skiljer sig från de typiska, måste läkaren gå till slutet. Detta kan indikera en abort – ibland ektopisk eller rutin, där utflödet är blockerat, men spottningen stoppar inte.

Särskilt något att göra, om du börjar bli ont plötsligt kan du först efter att ha kontaktat en gynekolog.

Hur man tar bort ömhet?

I det fall då läkaren inte har hittat några avvikelser i hälsotillståndet, kan man rådgöra med honom vad man ska göra för att minska obehag.

Smärtstillande medel som eliminerar premenstruell eller menstruationssmärta:

• icke-steroida medel: “ibuprofen“”nise“Och liknande;
• smärtstillande medel – «analgene“”aspirin“”paracetamol“;
• antispasmodik – «Baralgin“”spazmalgon“”Nospanum»…

Ofta klagar kvinnor att sätet gör ont i hjärtat mer intensivt. I det här fallet bör du optimera arbetsplatsen – att förse den med en speciell foder – det är billigt – samma som vad som används i hemorrojder eller problem med svanskotan att avlasta korsbenet.

Sådana dynor på en stol liknar en livring eller en toalettstol, de lindrar lasten från problemplatsen när de sitter, tillåter inte blodkärlen att klämma och försvaga spänningen i bäckens organers spänningar.

Området av sakrummet bör utsättas för torr värme. Gnugga inte den ömma platsen – binda bara nedre delen av ryggen med ett varmt tyg.

Det finns en speciell gymnastik som hjälper till att stärka ryggen och pressens muskler och lär dem att hantera, vilket ytterligare bidrar till att minska smärtsamma känslor.

Övningar som hjälper till att överföra menstruationscykeln smärtfritt

Lätta ömhet genom fysiska övningar:

• Utgångsläget ligger på baksidan. Penslar vilar på magen. Benen stiger väldigt långsamt till positionen av “björkträd“, Också långsamt gå ner. Andas in i magen;
• Startpositionen är densamma. Övning – långsam sax: höja benen och börja sakta utspädda dem och minska dem. Efter 3 repetitioner – gruppering – pressas knä till bröstet.

Ligger på ryggen bör du koppla av. Den högra handen finner på buken en punkt som ligger under naveln med 4 fingrar. Från det tillbaka till höger och vänster för 2 fingrar, och bestämma punkterna – när du trycker på dem, ska det finnas en liten ömhet. Dessa punkter masseras i ca 3-5 minuter.

Med menstruationstiden måste massage överges och övningar kan utföras. Endast om man i den domänomfattande perioden gör 5-6 repetitioner – 2-3 gånger under cykeln. Underlättar läget och massan av shinen – det kan användas när korsbenet börjar värka under graviditeten.

Gymnastik, massageeffekter och eliminering av sjukdomar som påverkar menstruationens gång, kommer att göra dem smärtlösa.

Månadsvis – det här är en naturlig process som sker i kvinnokroppen och den tid det tar att försöka göra dig bekväm.