Промените свој изглед на боље!

Шта значи да сте лепи? Неке девојке се осећају несигурно због двосмислених канона модерне лепоте и једноставно “дрифт“Од једне стереотипне слике до друге, не могу схватити шта стварно требају.

А тајна је једноставна – сада се прима природна лепота, то је здравље и енергија. Науците како постати леп и да ли заиста толико за модерну девојку. 

Шта могу да променим за недељу дана

Како постати леп и атрактиван 7 дана? Чини се да је ово шала, али стварно можете остварити опипљиви резултат ако правилно приступите проблему.

Размислите шта је на путу до лепоте. Ово може да буде вишак килограма, ормар да сте несрећни, козметички проблеми и чак неорганизованост (мисли се заувек збуњени поглед, немар, неправилно одећу – све ово је веома упечатљив и квари утисак).

Ако одлучите, на примјер, да постанете лијепи за 30 дана, направите стратешки план и размислите о томе које кораке можете учинити данас.

Да, метар око струка неће померити док славите хиљадити увијања притисните, а мало је вероватно да ћете направити савршену линију ноге у кратком времену – потребно месеци поштеним радом на симулаторима.

Исто тако, не постоји пилула од хунцхед рамена, што је изумрлих очи и мувају ход, али … женска лепота се састоји из више делова, постепено мења то, довести до следећег нивоа већ ове недеље!

Само урадите једну ставку програма и похвалите се за резултат, а затим одмах узмите следеће: 

• Ставите косу у ред. Шар посјећује се. Нијене коријене, освежавају боју косе. Направите маску желатина за суву или са коњаком за масну косу. Сазнајте модно плетење данас. Ваш фризерски салон може вам учинити супер-популарну бронзу (сликање са освјетљењем доњих жица);
• Зауставите манастирску катастрофу у рукама. Људи као црвеним ноктима, капут, безбојни лак, забаван дизајн … ништа, осим љуспицама маникир, неравнина и жалости каомки прљавстине испод ноктију. Један свеже боје, нови турпија за нокте, једна боца гела за уклањање кутикулу – ово је ваш рецепт за данас;
• Промените наочаре на сочива. Осјећате се слободније ако ставите и расположење или повремено. Мода стручњак Нина Гарсија пут сунглассес пилоте у њиховој листи стотину идеалне ствари које “треба да буду” – у њима ти аутоматски ће се као да се, ја верујем своје мишљење!
• Поједноставите ваш дневни ритуал за љепоту. Врећица газе са сировим овсеним месом ће вам направити вечерњи пилинг. Уље семена грожђа омекшава сухе место на кожи. Тонска крема која савршено одговара вашем тексу, еиелинер и маскару – данас је готово све што вам је потребно за модну шминку. У зависности од преференција – балзам за усне или руж за усне. Комплексна шминка сада није повезана са лепотом, боље је радити на чистој кожи;
• Дефинишите свој шаблон боја, користите странице са шеме боја на Интернету да бисте сазнали једину тачну комбинацију нијанси за ваш тип. Однесите ствари које вам одбацују и направите гарнитуре одјеће и обуће узимајући у обзир ново знање. Боја ствара чуда са изгледом, и добре и лоше. Не занемарујте комбинацију нијанси. Ако носите брадавичасту блузу уместо браон, можда ћете наћи након спа-а, као након спа-а;
• Узми лаган тан. Ово је најбржи начин да постанете мало привлачнији. Потребан вам је лосион за самотарање и памучни мантил за јединствену примену. Пре-чишћење целог тела пилингом, сланим водом или кафом, како би се елиминисао неуједначени тон након бојења. 

Само уради то, и изгледат ћеш као нежна лепота, а не као кретен коњ. Често уобичајена слезина или журба је узрок нашег необичног изгледа, али околишњи људи који нас не познају веома су оцењени по изгледу о вашем здрављу, зарадама и личном животу.

Ово је ствар перцепције. Немојте дозволити малим стварима које можете поправити за 15 минута, створити вам слику о грешци. 

Три недељни љепотички маратон

За три недеље можете консолидовати резултате ваших напора и постати атрактивнији тако што ћете направити још неколико поена на вашој листи случајева. 

Додајте пар ципела у гардеробу и једну или две ствари које су потребне за вашу слику. Увек купујте ансамбл одеће и ципела који су савршени једни за друге. Дакле, креатори слика за своје клијенте, исто тако и ти.

Посетите зубара, и направити две потребне ствари за шармантан осмех – Блеацх зуба (или ограничи своју професионалну чишћење зуба, што олакшава 2-3 тона) и одлучивати о трегери, круница или уградње, ако је то потребно у вашем случају. Да ли сте знали да млади модели улажу трећину својих првих накнада у свој осмех?

Наћи добар масер који ће коригује држање, ослобађа крутост кретања и лошег здравља због могућег кривљење кичме (антицелулит масажа је такође могуће добити масажу, али искрено, ви ћете носити са тим сами).

Сваког јутра, припремите се 1,5-литарски боцу воде за пиће и уверите се да је била пијана те до 19 сати у вечери – да хидрирају кожу изнутра је горе и варење, и избегли да пију ноћу, заборави јутро оток и кесе испод очију.

Подешите будилник не само ујутру, већ иу вечерњим сатима, контролишите своје време одласка у кревет. Чувена Софија Лаурен је једном рекла да је тајна њеног љепоте 10 сати сан, зато немојте бити полу-лепа, почивати од поноћи до зоре. 

Неки од ових случајева су, заправо, навике, занемаривање које, кршите основне услове, како бити леп, танак и здрав. Женска енергија захтева стално допуњавање.

То је акумулација снаге, смирење и неговање себе што нас чини пожељним и привлачним у очима мушкараца. По правилу, до 30 година, девојчице рашчишћавају неке своје животне снаге у бесу ритма учења, рада, личног живота, али ћете враћати већину њих ако пратите овај план 21 дан. 

Трансформација за три месеца: процијенити постигнуте

Током овог периода, можете значајно побољшати изглед и чак добити нове атрактивне манире, али ће дугорочни циљеви морати да раде још више. Ради се о томе како постати танак, чинећи мишиће утиснуте, чинећи кожу, косу и нокте боље.

Када погледате своју листу циљева, видећете да ће постићи неке од њих можда око годину дана, посебно ако “све је започето“.

Али немојте се обесхрабрити и не подривати: чак иу најтежој ствари, главна ствар је превазилажење тренутка инерције. Чувати своје тело и одржавати своју омиљену слику је фасцинантно, а први успех доноси са њом неупоредиво задовољство!

Имајте на уму да ће за три мјесеца сваки систем који изаберете дати резултате – задовољавајући или не.

После 90 дана вашег плана лепоте, време је да извршите инспекцију: 

• Да ли је ваша кожа добра? Одговор је “Да“- време је да купите следећу теглу своје омиљене креме”бр“- изаберите другу, само немојте заустављати хидратацију и храњење коже сваки дан;
• Какво је стање вашег целулита? За масажу додајте облоге, трљање четком, специјалну крему;
• Треадмилл није помогао да се изгуби тежина? Идите на симулаторе снаге;
• Отишли ​​сте у кафић у канцеларијски одијело, а на пикнику – у “врло лепој хаљини”? Направите листу предмета који недостају у гардероби и сваког месеца купите један сет одјеће и обуће, све док не попуните све празнине на листи.

Постаните укључени у начин живота који води до лепоте, а не до његовог нестанка. Постаните важнији у питањима исхране, подупирајте се корисним додатцима за исхрану, обезбедите своје тело правилним оптерећењем, савладајте уметност прикупљања одеће и додатне опреме.

Бити атрактиван је једноставан, ако пратите себе са задовољством и регуларношћу!