Higiena kobiet: wybieramy produkty pielęgnacyjne

Od dzieciństwa rodzice uczyli dzieci zasad higieny osobistej. Jednak nie wszyscy rozumieją znaczenie tego momentu, szczególnie w kwestii higieny intymnej kobiet. Przestrzeganie prostych, ale bardzo ważnych zasad może prowadzić do różnych problemów ze zdrowiem reprodukcyjnym.

Higiena kobieca: jak często muszę się myć?

Idealnie – do prowadzenia zabiegów wodnych dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Ponadto musisz odwiedzić łazienkę przed i po stosunku seksualnym. Procedury należy wykonywać wyłącznie przy użyciu ciepłej wody. Nie ma potrzeby używania żelu lub mydła za każdym razem, wystarczy nakładać detergent raz dziennie.

Jest jeden ważny punkt:  Ruch czyszczący odbywa się ściśle od przodu do tyłu. Zapobiegnie to przedostawaniu się bakterii do genitaliów z odbytnicy, ponieważ mikroorganizmy z jelita, uderzając w pochwę, mogą wywołać stan zapalny.

Warto zauważyć, że w czasie miesiączki nie można kąpać się, pływać w basenie, stawie i tak dalej. N. Po żel oczyszczający jest stosowany i wszystko dokładnie umyć, wytrzeć, ale intymne miejsce nie pocieranie ręcznikiem, tylko lekko wilgotne.

Ręcznik musi być indywidualny, dodatkowo stosować tylko do tej strefy. Lepiej jest dawać pierwszeństwo produktom, które są miękkie w dotyku.

Najlepiej jest myć po każdej wizycie w toalecie, ale jeśli nie jest to możliwe, w celach higienicznych, można użyć specjalnych chusteczek do higieny osobistej, impregnowane z antyseptyczny płyn, na przykład produkt Avon. Są bardzo wygodne, na przykład w podróży, gdy nie ma możliwości wzięcia prysznica. Jednakże, jeśli jest stosowany bardzo często, może wystąpić podrażnienie skóry.

Chusteczki nawilżone do miejsc intymnych nie zawierają alkoholu, który podrażnia delikatną skórę. Skład takich funduszy, z reguły, obejmuje zioła lecznicze, kwasy mlekowe, które przywracają równowagę kwasowo-zasadową.

Preparat do mycia twarzy w formie syfonu do kobiecej higieny intymnej

Dla zdrowego ciała nie jest wymagana procedura mycia pochwy. Jeśli jest często wykonywany, wówczas możliwe jest zakłócenie mikroflory pochwy, ponieważ woda dosłownie oczyszcza pożyteczne bakterie.

Ponadto błona śluzowa wysycha, naturalne pH jest naruszone. Czynniki te prowadzą do rozwoju bakteryjnej vaginosis (dysbakteriozy pochwy) lub zapalenia.

Tylko lekarz może przepisać procedurę douching.

Jednocześnie dobierany jest indywidualny przebieg leczenia. Specjalista określa, ile dni należy ubrać i jakie środki zapewnia intymna higiena kobieca.

Nie ma potrzeby wykonywania tej procedury po stosunku. Istnieje opinia, że ​​mycie pochwy jest dobrą metodą antykoncepcji. Jest to jednak mit: plemniki wpadają w szyjkę macicy 30 sekund po wytrysku. Ze względów higienicznych będzie wystarczające i zwyczajne mycie. Ponadto, douching jest surowo zabroniony w czasie ciąży, a także w okresie menstruacji.

Jak wybrać żel do intymnej higieny kobiet

Jak już wspomniano, należy stosować wyłącznie specjalne środki. Nie można wziąć zwykłego mydła, żelu pod prysznic itp. Środki te prowadzą do wysuszenia błony śluzowej. Zalecane specjalne środki do miejsc intymnych.

Od innych różnią się tym, że ich kwasowość jest zbliżona do naturalnego środowiska pochwy.

Ponadto, takie produkty zawierają mniej aromatów, barwników i więcej nawilżających i innych korzystnych składników.

Dobrze sprawdzony mus do mycia dla higieny intymnej kobiet, na przykład firma “Avon“. Należy zauważyć, że produkt tej firmy ma również działanie dezodoryzujące, eliminując nieprzyjemne zapachy.

Takie pianki mają bardzo przyjemny zapach, ale również zawierają cenne składniki, takie jak w tym samym oznacza, że ​​firma „Avon” obejmuje w swej członków aloes, witamina E. Łagodzi podrażnioną skórę, zmiękcza ją.

Zaleca się preferowanie żeli, mydeł zawierających minimalne zapachy perfum, ponieważ często powodują one miejscowe reakcje alergiczne. Cóż, jeśli pianka lub inne środki higieny intymnej zawierają pałeczki kwasu mlekowego, ponieważ te ostatnie utrzymują prawidłową mikroflorę pochwy.

Jeśli skóra w tym obszarze jest bardzo wrażliwy i reaguje na higienicznych kosmetyków warto narzędzia spróbować z rumianku lub podobnych elementów, ma działanie uspokajające.

Zasady higieny kobiet w obecności nieprzyjemnego zapachu

Wydzieliny z pochwy zwykle nie mają zapachu lub lekko kwaśne. Jeśli nagle wystąpił ostry zapach, oznacza to proces patologiczny, na przykład dysbakterioza pochwy, infekcja. Zjawisko to wymaga wizyty u lekarza, nawet jeśli nie zaobserwowano żadnych innych zmian.

U niektórych kobiet wydzieliny mają zawsze nieprzyjemny zapach:

• Tradycyjna medycyna w tym przypadku zaleca się picie herbaty miętowej;
• Zaleca się również zmianę diety. To nieprzyjemne zjawisko, które, nawiasem mówiąc, sama kobieta może nie odczuwać, może być spowodowane pikantnym jedzeniem, cebulą, czosnkiem;
• Niektóre kobiety twierdzą, że zapach zmienia się po wypiciu piwa.

Higiena osobista wpływa na temat bielizny.

Zaleca się nosić majtki z naturalnych materiałów, ponieważ syntetyczne zatrzymują wilgoć, w wyniku intymnych stref preetyut.

Ponadto powinieneś często wykonywać zabiegi wodne, nie zapomnij zrobić ich przed i po seksie.

Dezodoranty do pielęgnacji narządów płciowych

Należy od razu zauważyć, że takie środki zaradcze bardzo dobrze eliminują nieprzyjemny zapach. Należy jednak wziąć pod uwagę, że przydział nie powinien być taki, dlatego też istnieje pewna patologia. Dlatego konieczne jest, aby nie zamaskować tego symptomu, ale zidentyfikować i wyeliminować jego przyczynę.

Intymne dezodoranty pomagają tym, którzy mają indywidualną nietolerancję na zapach partnera. Przed użyciem taki należy umyć. Podobnie jak w przypadku serwetek, dezodorant, gdy jest często stosowany, zakłóca naturalne pH w pochwie, może wystąpić podrażnienie.

Higiena intymna kobiet: codzienne poduszki

Produkty wysokiej jakości zapewniają świeżość przez cały dzień, ale nie można zapomnieć o ich zmianie co 4 godziny.

Pochłaniacze, które wchłaniają, są idealnym medium do namnażania bakterii. Jeśli nie zmienisz ich na czas, ryzyko zapalenia znacznie wzrośnie.

To samo można powiedzieć o uszczelkach na krytyczne dni.

Często zdarza się, że kobieta ma alergię na takie lekarstwo, ale z reguły jest to spowodowane smakami. Dlatego panie o wrażliwej skórze zaleca się kupowanie produktów bez takich dodatków.

Szczególną uwagę należy zwrócić na higieny intymnej kobiet w okresie rozrodczym, ponieważ większość powikłań wywołanych przez infekcje wystąpić z powodu niewiedzy lub lekceważenia prostych zasad opieki.

Jak klocki na najważniejsze dni wpływają na higienę osobistą

Wybierając takie narzędzie, należy wziąć pod uwagę liczbę “kropelki“Na opakowaniu. Ich liczba zmienia się od 2 do 5. Pokazują, ile wilgoci może wchłonąć produkty. Są podkładki z 6 kroplami, na ich opakowaniu można napisać “noc»(Noc).

Z reguły są one szersze i dłuższe, przeznaczone do ochrony bielizny podczas nocnego odpoczynku. Ginekolodzy zalecane w pierwszych dniach miesiączki, gdy alokacja najobficiej, aby wykorzystać fundusze do dużej liczby kropelek niż w przeszłości.

Tampony – środek higieny z miesięcznym

Produkty te należy wymieniać częściej niż uszczelki – co 2 godziny. Jeśli dopuszczalna norma jest stale przekraczana, śluzówka pochwy wysycha, jest podrażniona, co z kolei wywołuje rozmnożenie szkodliwych mikroorganizmów. Nie można ich jednak stosować w przypadku chorób zapalnych szyjki macicy i pochwy.

Przestrzeganie tych prostych zasad pozwoli każdej kobiecie poczuć się pewniej i przyniesie niezaprzeczalny plus dla jej zdrowia intymnego.