Kaip atsikratyti lohos statuso ir tapti stipriu žmogumi?

Šiuolaikinėje visuomenėje lochas laikomas naivu žmogumi, be rūpesčių, kurį kiti žmonės naudoja savo tikslais. Paprasčiau tariant, LOCH yra žmogus, apgaudinėjamas su plėšikliu.

Jei jūsų charakteristika sutampa su šiuo aprašymu, galbūt esate pernelyg malonus žmogus. Bet per didelis gerumas nebus įtraukti į žmogų, laimės, kai jis tik daro, kad patenka į juokingas situacijas, nes tai jaučiasi gedimo. Stenkitės suprasti savo nesėkmių priežastis, tada jūs pats rasite atsakymą į klausimą, kaip nustoti būti loch.

Pajėgumų savybės

Priežastys, kuriomis naudojatės kiti žmonės, gali būti viskas. Pavyzdžiui: žemos savigarbos, šaltakraujiškas tipo charakterio yra ne visai teisingas auklėjimas vaikystėje, bloga patirtis praeityje, žvalgybos ir pernelyg gerumo stoka, nesugebėjimas elgtis netikėtose situacijose. Kas daro žmones pasiklydžiusi kažkieno įtakai ir yra nesėkmė?

Pagrindinės pakrovėjų problemos:

1. Pernelyg dosnumas ar godumas. Gobši žmonės nepatinka visuomenei, todėl gyvena
   komanda, nepasiduokite gėrimui ir valgymui, dalinkitės daiktais, jei jūsų prašoma. Bet paleisti į pirmąjį pokalbį ir įvykdyti visus kolegų reikalavimus tai nėra verta, viską darykite nuosaikiai. Pastebėję, kad jūs naudojatės, tiesiog kovokime atgal. Su jumis jie gali kalbėti mandagiai, bet už jų nugarą jie juokiasi ir vadina tai blogai;
2. Savęs abejonė. Kai esate naujame kolektyve, nedelsdami įkelkite save į save ir gaukite pagarbą sau, nes tada tai bus labai sunku. Išreikšk savo nuomonę, nemanau, kad darai kažką negerai, tada žmonės laikys save žmogumi. Nepamirškite atsiprašymo už žmogų, jei nekaltinate, nesutinkate su viskuo, ką jis sako, prašau. Apskritai būk savimi;
3. Visuomenės baimė, baimė įžeisti asmenį, matyti jo reakciją, nesugebėjimas patenkinti lūkesčių, gauti grėsmę, sugadinti jūsų santykius su juo. Paprastai žmonės, kurie bijo atsisakyti, pernelyg apsunkina šią situaciją, todėl tik apsunkina situaciją.
4. Pasitikėk viskuo.

Sužinokite, kaip sugrįžti

Čia pateikiamas klausimų sąrašas, kuris dažnai būna peržeidžiančiųjų protuose: “Ką žmonės galvoja apie mane? Kaip aš galiu atsisakyti? Kaip asmuo reaguoja į atsisakymą? Ką daryti, jei jis nemėgsta to, ką aš sakau? Tikriausiai galėčiau jam patirti nepatogumų? “.

Kad nebūtų gyvenime, tai turėčiau galvoti kitaip: “Man nerūpi, kas ir kas galvojo. Aš nedarysiu to, ko nenoriu. Ką man šie rūpesčiai, lengviau iš karto leisti žmogui suprasti, kad jis nėra šio pulto. Man reikia, ir aš pasieksiu savo. Jei aš duosiu kažkam problemų, leisk jiems pasakyti tai patys, o ne pasikliauti savo mandagumo! “

Tokios mintys tam tikrose situacijose turi būti tiksliai nuspaustos. Žinoma, niekam nereikia kalbėti rudai. Išmokite kalbėti tyliai, bet tikri žmonėms “Ne”. Parašykite galimų užklausų ir klausimų, kuriuos žmonės gali paklausti, sąrašą, tada pateikite jiems atsakymus ir pasirašykite juos. Priešais veidrodį pakartokite keletą frazių.

Stenkitės žmones dažniau paneigti, ko nenorite, jie tavęs nebus užmušę, jie labiau gerbs.

Ir su tais, kurie pradeda spaudimą savo sąžinei, net kalbėti tai nėra verta. Tokiu atveju žmonės naudoja panašias frazes: “Tu esi toks širdingas, savanaudis. Argi nejaugi atsiprašau už tave? Ar negali man suprasti, įveskite mano poziciją? Aš padarysiu tą patį jums! “. Tai banalus būdas manipuliuoti.

Nepasitikėkite visiems iš eilės

Ne visi žmonės yra tokie sąžiningi ir maloni, kaip atrodo. Visada elgdamiesi su įtarimu nepažįstamiems žmonėms, bet nepateikite to, kad nepažeidžiate jų. Pavyzdžiui, neprašykite prižiūrėti nepažįstamo krepšio. Neleisk mums skambinti savo pirmą kontaktą iš savo telefono, jei jis to paprašys. Netikėk, jei bandysi “Vparit” kažkas, įsitikinęs, kad be jo jūs negyvenate. Skaitykite internete tiek daug informacijos apie sukčiavimus, būkite pasirengę visiems jų gudrybėms.

Turime suprasti, kad tiek draugai, tiek draugai ne visada sako tiesą. Jei draugas atsisako susitikti su tavimi, nurodydamas kai kurias problemas, galbūt jis tiesiog nenori praleisti laiko su jumis, bet jis to nekalba. Todėl jums nereikia paleisti ir išspręsti draugo problemų, taigi, jis tik praleido laiką su tavimi, ypač jei jis apie tai neklauso.

Loch yra tas, kuris pats tiki tuo

Kodėl kai kurie žmonės laimingi ir sėkmingi, o kiti pralaimėjimai?

Pralaiko statusas nėra savaime, žmonės sugalvoja jį savo galvose. Iš tiesų mes visi esame vienodi, vienintelis skirtumas yra tas, kaip mes esame pozicija. Nėra patarimų, kaip nustoti būti pralaimėtoju ir lohomu gyvenime, nepadės, jei jūs ir toliau laikysite save kvailiu.

Jei bandysite tik įrodyti žmonėms priešingą, niekas neįvyks. Pasakyk sau: “Esu stipri asmenybė, aš sėkmingai”. Negalima to pasakyti, bet tikėti, pakartokite šią frazę keletą kartų per dieną savo mintimis.

Stiprios asmenybės bruožai

Pasirodo, kad tarp moterų yra tema “Kaip tapti stipriu asmenybe” yra toks pat svarbus kaip užsienio kalbos mokymasis. Ar tikrai galima keisti savo charakterį geresnei, ugdyti valią, atsikratyti kompleksų? Su psichologo pagalba tai įmanoma, svarbiausia yra noras, motyvacija ir noras keistis.

Kas išskiria stiprią asmenybę iš kitų:

• atsparumas;
• patikimumas;
• parengta valios galia;
• nuolatinė emocijų kontrolė;
• pasitikėjimas savimi ir pasitikėjimas savimi;
• gebėjimas išeiti iš bet kokios situacijos dėl loginio mąstymo ir priežasties bei pasekmių, mąstymas į priekį;
• išradingumas, gebėjimas improvizuoti.

Visi šie požymiai gali sukurti save patys kiekvienas, kuris konkrečiai žino, ko nori.

Tapkite stipriu asmenybe

Septynių etapų pagalba galima įgyti savisdiscipliną, sustiprinti savo charakterio jėgą ir nustoti būti lakiu. Kiekvienas žingsnis turi būti įveiktas lėtai. Neikite į kitą etapą, kol visiškai neišsivysite ankstesnio įpročio. Dėl tokio psichologinio kurso eigos gali užtrukti kelis mėnesius, tačiau poveikis pastebės jus ir kitus.

7 žingsniai stipriai asmenybei:

1. Atsakomybė už jų veiksmus. Niekada nepasitikėkite niekuo, pasikliauti tik sau. Kada
   Nejudinkite artimųjų, žinokite, kaip juos klausytis. Niekada kaltinink savo problemas.

Rezultatas: ši užduotis prisideda prie galimybės klausytis kitų patarimų, bet padaryti nepriklausomą pasirinkimą;

2. Pasiekti savo tikslus. Gyvenime, ne taip baisu “Nuleisti”, kiek “Nevaikščiok”. Nustatykite norimą tikslą priešais jus ir pasiekite jį, net jei jis jus išgąsdino. Norėjo mokytis anglų kalbos – dabar užsiregistruos kursams. Visame savo gyvenime svajojo plaukioti balionu ir pamatyti gamtos grožį iš paukščio skrydžio, bet bijoti aukštumų – eik į priekį!

Bet kokiu būdu jūs negalite numesti svorio – niekas to nedarys.

Rezultatas: valios mokymo mokymas, tokių frazių nebuvimas kaip: “Aš negaliu”, “Nepakanka laiko ir pinigų”, “Bijau”, “Iš jo nieko nebus”. Pasibaigus vieno tikslo realizavimui pasirodys pasitikėjimas savimi, o kitas tikslas bus daug lengvesnis;

3. Rizika. Ar įmanoma pakeisti savo gyvenimą geranorijai, įgyvendinti savo svajonę? Imtis veiksmų. Mes iš tikrųjų ir šiuo tikslu gyvename! Kada, jei ne dabar? Kodėl kankinu ​​save nesiginčijame darbe, bendraukite su žmonėmis, kurie nesilaiko tavęs?

Rezultatas: paskirtis padės kurti savo gyvenimą, o ne patekti į klaidingas rankas;

4. Ginti savo požiūrį. Jei manote, kad negalite įžeisti tų, kurie yra silpnesni, juos apsaugoti. Neleidžia sąžinės “Augalas už pinigus” žmonės, nedaryk to. Laikykis savo principų ir gerbkite juos.

Rezultatas: baimės nebuvimas pareikšti savo nuomonę, sveikas protas. Dabar tu nesakysi: “Jie daro viską”;

5. Neleisk sau manipuliuoti. Galite paneigti, kad jums nereikia ar nepatogumų.

Rezultatas: daugiau laiko ir pastangų asmeniniam augimui, padidėjusi savigarba, nes suprantama, kad galite paveikti padėtį;

6. Nuolat tobulink savo horizontus, didinti intelektą. Skaityti knygas, kurios jums patinka
   domisi didžiųjų žmonių biografija, kiekvieną dieną kasdien mokosi kažko naujo, traukite savo atmintį.

Rezultatas: užduotis prisideda prie jūsų asmenybės raidos. Žmonės visada labiau suinteresuotos bendrauti su kompetentingais pašnekovais, kurie turi daugybę nuomonių, todėl mažai tikėtina, kad kažkas norės jus apsvarstyti;

7. Įtraukti į kūną ir išvaizdą. Pasirinkite sportą, kuri jums patinka (plaukimas, tinklinis, tenisas, jogas, šokiai, boksas) ir stiprinkite savo kūną. Pasirinkite savo stilių ir apsirengti skoniu. Palaikykite savo nagus, odą ir plaukus. Atsipalaiduokite su masažu, vandens procedūromis.

Rezultatas: pasitikėjimas savimi ir faktas, kad viskas, ką jūs sukūrėte, pasirodys, linksmas ir geros nuotaikos.

Negalima persistengti.

Kartais savarankiškos, pasitikintys moterys lieka nepatenkinti, nes yra pernelyg priklausomos nuo jų statuso. Jų pagrindinė problema yra ta, kad jie nežino, kaip atsipalaiduoti ir ramiai pailsėti, emocijas įveikti teisinga kryptimi.

Stiprios asmenybės dažnai būna vienišos gyvenime, nes tik nedaugelis žmonių yra pasitikintys, jie neleidžia niekam arti savęs ir atverti savo širdis. Tie aplinkiniai gali suvokti dvasią stiprią moterį kaip kalė, parodyti jos nepakankamą supratimą ir pavydą.

Nepamirškite, kad yra laikų, kai reikia būti silpnu, ypač priešais žmogų. Nebūtina parodyti savo stiprios charakterio visose situacijose, leisti kartais atsipalaiduoti ir nustoti kontroliuoti, kas vyksta.

---

Stenkitės likti sau, bet nebijok ir nerimauti mažiau. Jei darbe turite būti geležine ponia, tuomet, kai grįšite namo, būkite draugiški ir draugiški šeimos nariams. Padovanok savo meilę, rūpinkis savo artimaisiais.

Kvailystė yra tik psichologinis silpnumas. Dirbk su juo, ir jums pavyks. Išlaisvink save nuo kitų žmonių įtakos, laisvai gyventi ir harmoningai gyventi.