Шта каже астенија?

Саслушавајући израз “астенична физика“Сви не разумеју шта је у питању. Који су знакови особе која је тако карактерисана? Астеник, преведен са грчког значи слаб. Људи ове врсте су неразвијени, морбидни, имају лоше здравље. Тешко је носити хладно вријеме. Чак и током лета, ноге и руке ахенике су кул.

Размотримо детаљније карактеристичне особине астеничне физике и карактеристике овог типа.

Екстерни знаци астенијског типа

Један од главних знакова астенијског типа тела у људима је витка физика. Депозиција поткожне масти је безначајна. Због убрзаног метаболизма, они се не опорављају.

Чак и побољшана исхрана уз укључивање слаткиша и производа од брашна, не доприноси повећању телесне тежине.

Торсо и лице астенике су издвојене, рамена су уски. Удови су предугачки, што чини да тело изгледа несразмјерно. Дисхармонија ојача пренизак или висок раст. Астеници карактерише мала мишићна маса и неразвијена мукулатура. Кожа ових људи има блед, морбидан изглед са повећаном сушењем.

Карактеристике људи овог типа

У поносу, астеници не држе. Упркос томе, живи скромно, без покушаја да се издвоји од гомиле. Неки људи у младости имају периода побуне и жељу да буду на видику. Али ускоро пролази, а складиште астенијског карактера узима свој допринос. Ако дођете у неугодне, често надахнуте ситуације, они блистају и изгубе се.

Са годинама старости, астенични карактер постаје мало мекши, особа научи да поднесе свој карактер. Упркос томе, они су прогоњени осећајем незадовољства самим собом и инфериорношћу. Због овога, појединци ове врсте су веома рањиви и осетљиви.

Дуго запамтите неугодне изјаве других људи у односу на себе и јако брините. Истовремено, не покушавају сазнати узрок негативног става и анализирати догађај.

Врло дуга и болно искусна конфликтна ситуација, ментално помицање свих својих активности. Због онога што су постали ометани, нервозни и лоши заспале ноћу. Астеници не толеришу никакве промене. Било да је то промјена ситуације, рада или режима дана, све га избацује из колоне. Бити у непознатом друштву, изгубљени су и глупо се понашају.

Са узрастом, негативне манифестације се поново погоршавају. У својој старости, астеници су злостављани од рођака, тако да су увијек на руци. Повећава се незадовољство и нетолеранција према старости.

Што се тиче гастрономских преференција, астеници су слаткиша и могу их користити без ограничења. Али чак и ово увек не помаже да добијете тежину. Поред тога, они воле киселу и слану храну. Често пије алкохол, што може довести до алкохолизма.

Одличне карактеристике астеничне физике у различитим половима

Код мушкараца са астеничним ткивом, недовољна телесна тежина. У поређењу са просечним представником јачег пола, његове димензије и тежина су смањене. Међу њима је ретко наћи мале особе. Обично су високи.

У астеници танке хумералне кости, равни или шупљи торак са прецизно изрезаним ребрима. На абдомену практично нема масног слоја.

У неким случајевима, примећују се депозити женског типа или сломљеног стомака, одваја се струк. Неки људи са годинама заокружили су кукове, карличне кости су се шириле.

Мушкарци ове врсте брзо стари. Кожа рано постаје мрачна и избледела, прекривена густом мрежом бора. Због кршења метаболичких процеса, мишићи су рано атрофија.

Жене са астеничним физичким обликом имају сличне карактеристике за мушкарце. Међутим, међу њима постоји и више слабија особа. Ове жене споља изгледају танке, крхке и слабе. Често постоји неразвијеност, како појединачни делови, тако и цело тело.

Карактеристике људи са астеничним ткивима

Позитивне особине карактера:

• тачност и савјесност;
• одсуство насилних емоционалних манифестација;
• скрупулозност у обављању било ког процеса;
• пристојност према другима;
• равнодушност према рођацима и пријатељима;
• савесност у обављању својих дужности.

Негативни моменти у карактеру:

• стидљивост и стидљивост;
• глооминесс;
• не-комуникација;
• раздражљивост често у далеким случајевима;
• неспремност да преузму одговорност;
• Неизвесност и неспремност бранити своје мишљење.

У свакој особи неке карактеристике су очигледније, друге су мање. Међутим, астенични тип се може комбиновати са другим опцијама.

Како подићи астенично дете?

Да се ​​од дијете-астеније образује здрава особа, неопходно је то адекватно схватити. Не “разбити“Његова природа, покушавајући од тога”идеалан“О особи. Сваки стрес, физички или психички, мора бити строго мерен. Обезбедите бебу дневном режиму адекватне исхране и спавања.

Обришите дете пажљиво и љубазно. Он мора осећати подршку родитеља и зна да ће увек подржавати и помоћи му без обзира да ли је дијете у праву или не. Тај блиски људи ће бити поуздана заштита од спољашњег непријатељског света.

Само такав став помоћи ће формирању психолошки здравог човека. Све ово мора да се вешто комбинује са физичким и емоционалним тренингом. Научите своје дете уметност опуштања што је раније могуће. Научите га да позитивно доживи свет око њега.

Помозите детету да научи методе анализе ситуације, њихових страхова и забринутости. Деца астенике у потпуности зависе од својих родитеља. Због тога одрасли треба да улажу сваки напор, љубав и бригу да на здрав начин доводе здраву особу.

Када други људи комуницирају са астеником, они неадекватно имају жељу да потуку такву особу. Они често узрокују иритацију код других.

Морате бити опрезни да не повредите осећања астеније. Требали бисте га узети са свим куиркс-има, обратити пажњу и подршку, дати драгим ријечима. Тек тада ће постати ваш верни пријатељ.