Čo hovorí asténska postava?

Počuť výraz “astenické postavenie“Nie každý rozumie tomu, čo je v stávke. Aké sú príznaky osoby, ktorá je takto charakterizovaná? Astenic, preložený z gréčtiny znamená slabý. Ľudia tohto typu sú nedostatočne rozvinutí, morbidní, majú zlé zdravie. Je ťažké niesť chladné počasie. Dokonca aj v lete sú nohy a ramená asténikov cool.

Pozrime sa podrobnejšie na charakteristické znaky asténickej postavy a charakteristiky tohto typu.

Vonkajšie príznaky asténneho typu

Jedným z hlavných príznakov astenického typu postavy u človeka je štíhla postava. Ukladanie podkožného tuku je nevýznamné. Z dôvodu zrýchleného metabolizmu sa nezotavia.

Dokonca aj vylepšená výživa so zahrnutím sladkostí a výrobkov z múky, nie vždy prispieva k prírastku hmotnosti.

Trup a tvár asteník sú predĺžené, ramená úzke. Končatiny sú príliš dlhé, čo spôsobuje, že sa telo zdalo neprimerané. Disharmónia posilňuje príliš nízky alebo vysoký rast. Astenie sa vyznačuje malou svalovou hmotou a nedostatočne vyvinutým svalstvom. Koža týchto ľudí má bledý, morbidný vzhľad so zvýšenou suchosťou.

Vlastnosti ľudí tohto typu

V hrdosti, astenici nemajú. Napriek tomu žiť skromne, bez snahy vyčnievať z davu. Niektorí ľudia v ich mladosti majú obdobia povstania a túžbu byť v dohľade. Ale čoskoro to prechádza a astenický charakter skladu zaberá svoj daň. Keď sa dostaneme do nepríjemných, často prehnaných situácií, zčervenali sa a stratili sme sa.

S vekom sa astenická postava stáva o niečo jemnejšou, človek sa naučí vyrovnať sa so svojou postavou. Napriek tomu sú prenasledovaní pocitmi nespokojnosti so sebou a podradnosti. Z tohto dôvodu sú jednotlivci tohto typu veľmi zraniteľní a citliví.

Dlho si pamätajte neúprosné vyhlásenia iných ľudí vo vzťahu k sebe a silne sa obávajte. Súčasne sa nesnažia zistiť príčinu negatívneho postoja a analyzovať udalosť.

Veľmi dlhé a bolestivé skúsenosti s konfliktnými situáciami, psychické posúvanie všetkých ich činov. Kvôli tomu, čo sa rozptýli, úzkostlivo a zle spať v noci. Asténie netolerujú žiadne zmeny. Či ide o zmenu situácie, práce alebo režimu dňa, všetko ho vyradí z cesty. Keď ste v neznámej spoločnosti, sú stratení a správajú sa hlúpo.

S vekom sa negatívne prejavy opäť zhoršujú. V ich starobe, astenici sú obťažovaní príbuznými, aby boli vždy po ruke. Nespokojnosť a intolerancia voči starobe sa zvyšuje.

Pokiaľ ide o gastronomické preferencie, astenecké výrobky ako sladkosti a môžu ich používať bez obmedzení. Ale ani to nie vždy pomôže získať váhu. Okrem toho milujú kyslé a slané jedlá. Často piť alkohol, čo môže viesť k alkoholizmu.

Výrazné znaky asténického telesa u rôznych pohlaví

U mužov s astenickou telesnou hmotnosťou je nedostatočná telesná hmotnosť. V porovnaní s priemerným predstaviteľom silnejšieho pohlavia sú jeho rozmery a hmotnosť znížené. Medzi nimi je zriedkavé nájsť malých jedincov. Zvyčajne sú vysoké.

Na asténii tenké humeralné kosti, plochý alebo dutý hrudník s presne vymedzenými rebrami. Na bruchu nie je prakticky žiadna mastná vrstva.

V niektorých prípadoch sa pozorujú usadeniny ženského typu alebo brušného brucha, pričom je pridelený pás. Niektorí ľudia s vekom okolo bokov, panvové kosti sa rozširujú.

Muži tohto typu rýchlo starnú. Koža sa skoro stáva ošúchaným a vyblednutým, pokrytá hustou sieťou vrások. Kvôli porušeniu metabolických procesov sa svaly skoro zosilňujú.

Ženy s asténickou postavou majú podobné vlastnosti ako muži. Medzi nimi však existujú aj osoby s nižšou veľkosťou. Z vonkajšieho hľadiska, tieto ženy vyzerajú tenké, krehké a slabé. Často dochádza k nedostatočnému rozvoju, a to ako na jednotlivé časti, tak aj na celé telo.

Charakteristiky ľudí s asténickou postavou

Pozitívne znaky charakteru:

• presnosť a svedomitosť;
• absencia násilných emocionálnych prejavov;
• dôslednosť pri vykonávaní akýchkoľvek procesov;
• slušnosť voči ostatným;
• lhostejnosť voči príbuzným a priateľom;
• svedomia pri výkone svojich povinností.

Negatívne momenty v charaktere:

• plachosť a plachosť;
• pochmúrnosť;
• uncommunicativeness;
• podráždenosť často pri dlhšej príležitosti;
• neochota prevziať zodpovednosť;
• Neistota a neochota brániť svoj názor.

V každej osobe sú niektoré funkcie zreteľnejšie, iné sú menej. Astenický typ však možno kombinovať s inými možnosťami.

Ako zvýšiť astenické dieťa?

To, že sa od zdravého človeka tvorí dieťa, je nevyhnutné ho vnímať adekvátne. Nepoužívajte “rozložiť“Jeho povaha, snaží sa o to”ideálne“O osobe. Akýkoľvek stres, či už fyzický alebo psychický, musí byť striktne meraný. Doplňte dieťa denným režimom s primeranou výživou a spánkom.

Okolo svojho dieťaťa starostlivo a s láskou. Musí cítiť podporu rodičov a vedieť, že ho budú vždy podporovať a pomáhať bez ohľadu na to, či je dieťa správne alebo nie. Že blízky ľudia budú spoľahlivou ochranou pred vonkajším nepriateľským svetom.

Len takýto postoj pomôže vytvoriť psychicky zdravú osobu. To všetko musí byť zručne spojené s fyzickým a emocionálnym tréningom. Učte svoje dieťa uvoľnenie čo najskôr. Naučte ho pozitívne vnímať okolitý svet.

Pomôžte dieťaťu naučiť sa metódy analýzy situácie, ich obavy a úzkosti. Deti asteník úplne závisia od rodičov. Preto by mali dospelí vyvinúť všetko úsilie, lásku a starostlivosť, aby vo všetkých smeroch priniesli zdravého človeka.

Keď iní ľudia komunikujú s asténikmi, nedobrovoľne majú túžbu podriadiť takého človeka. Často spôsobujú podráždenie u iných.

Musíte dávať pozor, aby ste neublížili pocity asténie. Mali by ste to vziať so všetkými výčitkami, dávať pozor a podporu, dávať s laskavými slovami. Len potom sa stane vaším verným priateľom.