Gli effetti collaterali della cifosi, o come affrontare la gobba in crescita sulla schiena?

La gobba in rapida crescita sulla schiena è un problema comune sia tra i giovani che tra le donne mature o anziane. Se guardi il retro di un adulto dall’esterno, puoi trovare curve assolutamente naturali e, in una certa misura, attraenti.

A cosa conduce la curvatura?

Ma se nel profilo inizia ad assomigliare alla parte posteriore del gobbo, devi fare qualcosa immediatamente, perché questo processo tende a progredire. Le curve naturali della colonna vertebrale umana creano uno specifico “Ammortamenti” per tutto il busto.

Se c’è una curvatura della colonna vertebrale, i muscoli del corsetto si atrofizzano, sostenendo il tronco. Ci sono un sacco di disagio fisico e patologia che non possono essere adeguatamente trattati in modo conservativo. La regione toracica della colonna vertebrale ha una forma un po ‘convessa, e se si verifica la sua curvatura posteriore, è una malattia comune come la cifosi. Dati tutti i suoi evidenti pericoli, i medici raccomandano ai loro reparti di correggere la curva, non appena i primi sintomi si manifestano.

Come rimuovere la gobba sul retro? Naturalmente, questo compito non può essere risolto senza l’intervento di uno specialista specializzato. Tuttavia, i suoi sforzi non saranno sufficienti, se non procederai con qualche aiuto. Non solo dovrai essere trattato con metodi tradizionali che sono classici per questo problema, ma anche adattare attivamente il tuo stile di vita.

Quindi, se sei preoccupato per la gobba in crescita sulla schiena, cerchiamo di capire le ragioni del suo aspetto e cerca di liberarcene da solo!

Quando e perché inizia la cifosi?

La cifosi, come un caso trascurato di curvatura, spesso si fa sentire in età puberale, proprio quando una persona subisce un salto di crescita. E ha una definizione medica specifica: la sindrome di Sheyerman-Mau.

Poiché ognuno di noi è puramente individuale, l’adolescenza può variare da 11 a 17 anni. Dipende da quanto rapidamente il corpo umano cresce e si sviluppa.

In questo momento, l’igiene fisica è estremamente importante per ogni persona, dal momento che è in questo “Età della gara” La postura non subisce solo cambiamenti distruttivi, ma è anche fissa.

Se la curvatura della spina dorsale persiste nel periodo di 20-25 anni, diventerà molto più difficile correggerla, anche con l’aiuto di un medico e di regolari esercizi di fisioterapia.

Perché un adulto fa crescere una gobba sulla schiena? Appare per vari motivi. E abbiamo deciso di portare per te il più rilevante e comune tra di loro, in modo da poterti proteggere da un tale difetto.

I fattori provocanti includono:

• Ipodinamia (in particolare stile di vita sedentario). Forse non ci crederai, ma sedere per noi è un processo alieno. Le persone primitive non hanno mai trascorso del tempo in posizione seduta. Si sono spostati o si sono sdraiati. Ma dopo che la prima sedia fu inventata, la gente cominciò a passare molto tempo in questa posizione. Quando ci sediamo, usiamo l’80% dei muscoli della schiena. Poiché non è fisiologicamente adattato a una tale posizione, sorgono molti problemi con il sistema muscolo-scheletrico, tra cui la cifosi. La rigidità della sella è caratteristica di scolari e studenti, quindi i genitori dovrebbero preoccuparsi consapevolmente di proteggere il loro bambino da tali disturbi;
• Muscolatura debole del corsetto dorsale. Poiché i nostri muscoli del busto dorsale sono progettati per supportare il tronco, devono essere sufficientemente forti e sviluppati. Coloro i cui muscoli sono deboli possono confermare che non è facile mantenere una postura uniforme, specialmente quando si è seduti a un tavolo. Se senti dolore, spasmi e altre sensazioni spiacevoli provando a sederti in una posizione di livello, questa è la prima e ovvia campana del fatto che i tuoi muscoli sono anormalmente deboli. Quindi, è tempo di fare il loro rafforzamento e pompaggio. Puoi utilizzare lezioni speciali da Internet o, ancora meglio, visitare un istruttore di allenamento fisico per creare un piano di lezioni individuali;
• Alta crescita Contrariamente alle idee sbagliate comuni, le persone alte non stanno molto bene perché stanno cercando di nascondere la loro crescita in questo modo o in modo complesso. Il fatto è che è molto più difficile per le persone alte sviluppare i muscoli della schiena, e se ciò non viene fatto, i problemi con la colonna vertebrale sono garantiti. Anche il complesso ha un ruolo, ma in questo caso è secondario;
• Ragioni psicologiche. Per quanto riguarda i complessi, non si può fare a meno di dire che spesso la china appare sullo sfondo di aspetti psicologici. Di solito è associato allo stress nervoso in generale, quindi le persone che sono inclini e inclini ad esso, spesso provano inconsciamente a farlo “Protect” il suo corpo, tirando il suo petto. La posizione della schiena cambia bruscamente quando siamo sotto pressione. E se questo si ripete spesso, la curva diventa un’abitudine banale;
• Sovrappeso. Un altro motivo per l’aspetto di una gobba sulla parte posteriore è l’eccesso di peso. Questo è particolarmente vero per l’obesità addominale, in cui la regione lombare è letteralmente “Cascate” da un onere insopportabile. La curvatura spinale si verifica spesso durante la gravidanza. Pertanto è molto importante scaricare la schiena e fare massaggi preventivi durante il soggiorno “In una posizione interessante”.

Le ragioni per la comparsa di una gobba sul retro potrebbero essere:

1. Rachitismo posticipato;
2. la paralisi;
3. Complicanze post-traumatiche;
4. Chirurgia spinale;
5. Radioterapia in tenera età;
6. Caratteristiche anatomiche della struttura della schiena.

Abbiamo capito perché la gobba sulla schiena di solito cresce, e speriamo che tu minimizzi tutti i fattori provocatori che possono essere eliminati.

Trattamento della curvatura della colonna vertebrale

Per determinare accuratamente la causa della patologia e iniziare il trattamento adeguato, è necessario passare una consultazione obiettiva con diversi specialisti: neurologo, traumatologo, vertebrologo, ortopedico e neurologo. Ti aiuteranno a stabilire una diagnosi accurata e a determinare inequivocabilmente la causa del disturbo, dopo di che ti verranno fornite raccomandazioni su cosa fare se la gobba cresce sulla schiena.

Per la diagnosi differenziale, il medico può eseguire le seguenti manipolazioni:

• Test fisico In questo caso, lo specialista ti chiederà di inclinarti in avanti e verso il basso, perché è in questa posizione che i cambiamenti strutturali nella colonna vertebrale sono meglio visualizzati;
• Test neurologico In questo caso, il medico controllerà la tua innervazione in modo classico (martello);
• Esame degli organi respiratori;
• Radiografia della colonna vertebrale.

L’essenza del trattamento della gobba sulla schiena è semplice e implica essenzialmente una stimolazione esterna (fisioterapia).

Come misure mediche, il medico può consigliarvi le seguenti procedure:

1. Terapia ad onde d’urto. Procedura fisioterapeutica, la cui essenza si basa sull’effetto punto della forza energetica delle onde d’urto. Il metodo è ben tollerato dai pazienti di qualsiasi età e dà un’evidente dinamica positiva. L’UHT è una procedura sicura e indolore che non richiede anestesia generale o sedazione endovenosa;
2. Massaggi manuali A volte possono salvarci dai vari problemi associati alla salute della schiena. Ma per favore nota – tutte le manipolazioni dovrebbero essere fatte solo da esperti qualificati! Un dilettante o un conoscente che non ha nulla a che fare con il massaggio professionale può solo farti del male e aggravare la situazione attuale!
3. Ginnastica. La fisioterapia è anche un passo integrale nel trattamento della cifosi, quindi vale la pena prestare attenzione ad esso in primo luogo. Ed è meglio contattare un istruttore qualificato per evitare errori fatali durante l’esecuzione di esercizi specifici;
4. Indossa un corsetto Il corsetto di sostegno per i muscoli della schiena è necessario nel caso in cui la cifosi sia direttamente associata a muscolatura mal sviluppata. E scegli che deve essere un medico ortopedico competente;
5. Darsonvalutazione spot. L’attuale trattamento è un altro modo rivoluzionario di combattere la cifosi, praticato da numerosi specialisti. In questo caso, i muscoli e i tessuti ossei vengono stimolati da una corrente impulsiva ad alta frequenza strettamente diretta.

La crescita di sella e gobba è un problema estremamente spiacevole tra i rappresentanti della bella metà dell’umanità. Seguire semplici regole preventive e cercare di contattare il medico a tempo debito in presenza di problemi specifici, in modo da non lasciare che la situazione vada da sola.

Sii sano!