Cauzele apariției cocoșului pe gât și metodele de combatere a acestuia

Cocoșul de pe gât este un fenomen neplăcut care apare sub influența anumitor factori. Educația, ca regulă, apare ca urmare a curburii coloanei vertebrale, a acumulării celulelor grase sau a sărurilor la nivelul celei de-a șaptea vertebre cervicale.

Acest fenomen se observă în special la femei după 40 de ani. Un astfel de defect necesită un tratament obligatoriu, care se efectuează în funcție de cauza dezvoltării patologiei. 

Curbură a coloanei vertebrale

Cauza obișnuită a cocoșului pe gât este curbura coloanei vertebrale. Persoanele de toate vârstele pot întâmpina această problemă, cu toate acestea, femeile de 40 de ani sunt expuse riscului. Educația neplăcută poate indica o serie de procese grave, deci trebuie să te supui unui examen medical.

Motivul poate fi acoperit prin încălcarea funcționării glandei suprarenale sau prin dezvoltarea osteocondrozei. 

Curbură a coloanei vertebrale, împotriva căreia se formează cocoșul, poate apărea din următoarele motive:

• Modul pasiv de viață;
• Lipsa activității fizice;
• Obiceiul se apleacă;
• Suprasolicitarea glandelor suprarenale. 

Pentru a scăpa de o cocoașă în acest caz, este posibil numai cu condiția ca persoana să schimbe complet modul de viață. Trebuie să vă asigurați că corpul dumneavoastră este poziționat corect în timpul somnului. Somnul pe saltea de duritate moderată, care nu utilizează lenjerie prea moale.

Amintiți-vă că nu puteți dormi pe o pernă, a cărei grosime depășește 10 cm. Pentru persoanele care suferă de osteocondroză, experții recomandă ca lista obiceiurilor zilnice să includă o vizită la piscină. Tratamentul curburii coloanei vertebrale trebuie să fie în mod necesar compus din masaj și fizioterapie. 

Depunerea de săruri

Cocoșul de pe gât poate fi rezultatul depunerii de săruri în regiunea celor 7 vertebre cervicale. Dezvoltarea unui astfel de proces este afectată de persoanele cu un stil de viață activ scăzut. Depunerea zilnică a sării poate provoca probleme grave de sănătate.

În astfel de cazuri, există o încălcare a mobilității mâinii, cu o neglijare severă a patologiei, atunci când nu a fost oferită asistență medicală, mobilitatea degetelor este afectată. Mulți pacienți suferă de circulația cerebrală afectată, ceea ce duce în curând la un accident vascular cerebral. 

În absența tratamentului pentru osteochondroza cervicală, boala progresează rapid și se transformă într-o formă cronică.

Pentru a scăpa de cocoșul de sare pe gât este posibil cu ajutorul unor astfel de mijloace:

• Se comprimă sarea și mierea. Se amestecă pe o lingură de miere și sare, se pune pe tifon, se înfășoară și se atașează într-un loc de durere. Comprimați partea superioară cu un șal de lână, deoarece zona de guler problema ar trebui să se încălzească bine. Procedura se efectuează până când modificările pozitive sunt vizibile;
• Tinctura de aspirină. Este necesară împrăștierea a 10 comprimate de aspirină în pulbere, turnați-le cu 250 ml de vodcă. Plasați produsul într-un loc întunecat timp de 2 zile, după care acesta poate fi folosit pentru a freca zona de probleme după masaj;
• Supă de fasole. Într-un litru de apă, fierbeți 5 linguri de fasole. Împachetați recipientul într-o pătură și lăsați-l peste noapte. Dimineata, impingeti medicatia si luati 400 ml pe zi pana la imbunatatirea sanatatii.

Cu depunerea de săruri în gât, exerciții fizice speciale, înot în piscină, aportul de vitamina C. 

Vânătaia “văduvă”

Prezența unei educații proeminente pe gât în ​​rândul femeilor printre oameni a fost numită “văduva„Hump. Acest nume a apărut în Evul Mediu, când speranța de viață a fost scăzută. Înainte de declanșarea menopauzei, aproape toate femeile erau deja văduve, dar puțini trăiau la acea vârstă. Oamenii au asociat această caracteristică caracteristică a structurii corpului feminin cu statutul de văduvă.

Există astfel de cauze principale ale acestui proces patologic:

• depunerea de grăsimi;
• leziuni traumatice ale vertebrelor;
• dezvoltarea bolilor distrofice-distrofice;
• încălcarea echilibrului hormonal;
• Boli infecțioase și inflamatorii;
• Boala lui Bechterew;
• de menopauză la femei. 

Dacă un specialist cunoaște cauzele acestei stări a corpului, tratamentul cocoșului pe gât nu prezintă dificultăți. Eliminați acest defect la domiciliu și numai dacă vertebra cervicală este deteriorată, terapia este efectuată sub supravegherea unui medic. În unele cazuri, este necesară o operație chirurgicală pentru a restabili axa vertebrală. 

Cum să rezolvați problema de sănătate

În mod ideal, gâtul nostru trebuie să aibă o ușoară deformare – lordoza, care este necesară pentru a absorbi încărcăturile care provin de la cap. Capul este o parte destul de grea a corpului uman, care prin vertebra cervicala afecteaza centrul de greutate al corpului superior, postura si mersul. 

Când capul se îndoaie înainte, apare o înclinare și, în curând, există și depuneri de grăsime în regiunea occipitală. O îndoire puternică a coloanei vertebrale întrerupe funcționalitatea și armonia gâtului, deoarece este foarte scurt.

Ca rezultat al acestui proces, apar multe anomalii și senzații neplăcute: este greu pentru o persoană să-și țină gâtul în mod egal, există oboseală constantă și durerile de cap sunt persecutate. Când capul este coborât, condiția se îmbunătățește, pe măsură ce vertebrele se îndreptează, cu toate acestea, înclinația nu dispare. De aceea, atunci când dezvoltăm o astfel de patologie, este necesar să învățăm cum să scoatem cocoșul de pe gât. 

Principala cauză a aplecării este suprasolicitarea mușchilor părților cervicale și toracice superioare, care apare în timpul lucrului sedentar. Pentru a exclude acest lucru, asigurați-vă condiții favorabile, stând la calculator. Mai întâi, așezați un scaun cu spătar înalt și cotiere, astfel încât atunci când odihnați există un suport pentru cap și mâini. Picioarele trebuie să se odihnească în mod necesar pe podea și mâinile pe masă. 

masaj

Masajul – o metodă eficientă care permite rezolvarea problemei cu formarea de “greabăn“. Astfel de acțiuni permit compactarea mușchilor scheletici, fiind necesari pentru resorbția cocoșului.

se recomandă masajul de la cocoșul de pe gât să facă o baie: va îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce va spori efectul manipulărilor. Scopul principal al procedurilor de apă este înmuierea țesutului adipos, după care este mult mai ușor de îndepărtat. 

Dacă formarea este inflamatorie, puteți adăuga un decoct de musetel de musetel la baie. Apoi, zona de probleme ar trebui să fie bine masate, de regulă, o cocină mică dispare după 3-10 sesiuni, de la o educație mare se poate scăpa de după 11-15 proceduri. Masaj bine combinat cu exercițiul de la cocoșul de pe gât.

Shock Wave Therapy

Recent, pentru a elimina formarea de grăsime pe gât, se folosește terapia cu șoc de șoc. Metoda de tratament constă în distrugerea celulelor grase sub influența ultrasunetelor de intensitate ridicată. 

În medie, cursul de tratament constă în 5 sesiuni cu o pauză de 6-7 zile. Terapia cu șocuri nu oferă întotdeauna ocazia de a scăpa de o educație mare. Pentru eficacitatea tratamentului, este necesară combinarea acestei metode cu exercițiile de terapie manuală, masaj și fizioterapie. 

Dacă întâlniți primele semne ale apariției unei ciocniri pe gât, consultați imediat un specialist pentru a evita consecințele neplăcute.