Hari-hari subur adalah masa yang sesuai untuk konsepsi

Ramai orang telah mendengar tentang kewujudan perkara seperti “hari subur,” tetapi mereka tahu bahawa ini bukanlah semuanya. Dan untuk mengetahui wanita tentang permulaan kesuburan adalah perlu bukan sahaja jika anda ingin hamil, tetapi juga untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini. 

Hari apa yang dipanggil subur

Bagi badan wanita, serangan hari subur adalah ciri, di mana kebarangkalian konsepsi meningkat dengan ketara. Kitaran haid bermula dengan hari pertama pendarahan yang mengakibatkan pemusnahan membran mukus dan penyingkiran dari rahim.

Jika ada kemungkinan untuk menerangkan maksud hari yang subur, maka kita boleh mengatakan bahawa ini adalah tempoh kesediaan maksimum badan wanita untuk persenyawaan. 

Kebarangkalian menjadi hamil bertambah 5 hingga 6 hari sebelum bermulanya ovulasi, dengan hari yang paling baik untuk konsepsi yang terakhir dari mereka, yaitu hari sebelum pembebasan oosit.

Ini dijelaskan secara ringkas: spermatozoa mengekalkan fungsi penting mereka sehingga 3 hari, dalam beberapa kes bahkan hingga 5. Telur itu hanya tinggal beberapa jam, sehingga semakin dekat dengan ovulasi perbuatan seksual dilakukan, semakin tinggi kebarangkalian konsepsi. 

Cara menentukan ovulasi

Sangat baik jika seorang wanita tahu bagaimana menentukan hari yang subur, kerana dengan cara ini, dia dapat mempercepat proses konsepsi dan kelahiran bayi. Ramai wanita menyimpan kalendar kitaran haid untuk mengira hari selamat untuk hubungan seks tanpa perlindungan. Ini adalah salah satu kaedah yang paling biasa digunakan dalam pengiraan ovulasi, kerana ia tidak memerlukan kos kewangan. 

Penyelenggaraan kalendar hari subur hanya sesuai untuk kanak-kanak perempuan dan wanita yang mempunyai kitaran menstruasi biasa. Untuk mengira hari-hari yang sesuai untuk konsepsi, perlu menggunakan tempoh kitaran dan tempoh pendarahan. Biasanya, ovulasi berlaku di tengah kitaran, contohnya, jika ia terdiri daripada 28 hari, wanita subur maksimum menjadi lebih kurang 14 hari. 

Tetapi, memandangkan fakta bahawa spermatozoa hidup secara purata kira-kira 72 jam, permulaan kesuburan jatuh pada 11 hari. Selain itu, di bawah pengaruh beberapa faktor luaran dan dalaman pada badan wanita, ovulasi mungkin ditangguhkan, kadang-kadang ia hanya berlaku pada hari ke-20.

Oleh itu, ternyata dengan kitaran haid 28 hari seorang wanita boleh hamil dari 11 hingga 20 hari. Kemungkinan perubahan dalam tempoh kitaran dan tempoh permulaan ovulasi memberi alasan untuk mempercayai bahawa menjaga kalendar kitaran haid adalah cara yang tidak boleh dipercayai untuk menentukan kesuburan wanita. 

Sesetengah wanita mendakwa bahawa mereka ditentukan oleh gejala ovulasi.

Ginekologi memanggil tanda asas kesuburan:

• kesakitan di salah satu ovari;
• perubahan cecair serviks;
• perubahan suhu basal;
• perubahan pada tahap hormon, yang mempengaruhi mood dan kesejahteraan.

Ini adalah kehadiran gejala-gejala hari subur dan membantu wanita menentukan tempoh ketika kemungkinan persenyawaan meningkat sebanyak mungkin. 

Penggunaan kaedah Billings

Untuk lebih tepat untuk mengira hari subur, ikut badan anda selama 6-9 bulan dan rekod keputusan dalam jadual. Kaedah ini dipanggil kaedah Billings, berdasarkan kajian lendir yang dirembeskan dari serviks. 

Penentuan kesuburan dilakukan ketika memeriksa penampilan, konsistensi dan jumlah lendir. Ia adalah perlu untuk mengambil kira sensasi wanita, seperti, kekeringan atau kelembapan faraj.

Jika anda merasakan vagina kering pada akhir aliran haid, maka pada masa ini anda mempunyai masa yang tidak menguntungkan untuk kehamilan. Dalam kes apabila rembesan anda menjadi telus dan rupanya menyerupai protein ayam mentah, badan anda telah memasuki fasa hari yang subur. 

Pengukuran suhu basal

Wanita yang ingin mempunyai anak menghitung hari yang subur menggunakan kaedah termal. Kaedah ini adalah dalam pengukuran tetap suhu badan basal. Ia diukur dalam vagina atau rektum sejurus selepas terbangun, tanpa bangun dari tempat tidur dan tidak menukar postur (iaitu, tidak berubah). 

Ia sentiasa dinasihatkan untuk menggunakan termometer yang sama untuk mengelakkan memperoleh data yang tidak tepat. Salah satu syarat untuk mendapatkan data yang boleh dipercayai adalah juga pematuhan masa pengukuran suhu yang sama. Penunjuknya boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti pengambilan alkohol, hubungan seksual, tekanan atau penyakit.

Keputusan pengukuran suhu perlu direkodkan dalam jadual. Sebaik sahaja anda melihat bahawa prestasi termometer telah meningkat sedikit dan tetap sama untuk tiga hari akan datang, ini bermakna bahawa anda telah memulakan ovulasi. 

Ujian untuk ovulasi

Oleh kerana semua kaedah menentukan kesuburan wanita tidak selalu boleh dipercayai, dan hasilnya mungkin mempunyai beberapa kesilapan, ujian khas untuk ovulasi telah dikembangkan. Instrumen ini datang dalam pelbagai jenis, dengan pelbagai ketepatan dan kaedah pengukuran. Setiap ujian disertakan dengan arahan, jadi anda boleh menggunakannya sendiri di rumah. 

Jika anda tahu apabila anda mempunyai hari yang subur, anda akan meningkatkan peluang anda untuk menjadi ibu bapa yang bahagia secepat mungkin!