Schoonheid en gezondheid

De maag begon: wat moet ik doen en wat kan ik drinken?

Het stoppen van het werk van de maag is een nogal onaangenaam fenomeen dat voorkomt bij mensen van verschillende leeftijden en vrij vaak. Waarom krijgt een gezond persoon een maag? Hoe deze situatie op te lossen en ongemak te elimineren?

Waarom de maag groeit: veel voorkomende oorzaken

Opgemerkt moet worden dat bijna alle mensen die klagen over het stoppen van het spijsverteringsstelsel, verenigd zijn door één factor – ondervoeding.

Heel vaak veroorzaakt het de problemen met het maag-darmkanaal en veroorzaakt het ook de ontwikkeling van een aantal pathologieën van andere systemen en organen.

In het bijzonder, met dergelijk ongemak, komen amateurs strak eten.

Waarom doet dit probleem zich voor?

Te veel eten, onevenwichtige maaltijden, late maaltijden zijn de belangrijkste provocateurs van afwijkingen in het maagwerk en zullen een aandeel worden in zijn normale werk.

De reden is ook het zogenaamde fastfood. Velen leiden nu een redelijk actief leven, dus hebben ze geen tijd voor normale maaltijden, ze worden gedwongen om onderweg te eten. Daarom moet je jezelf eerst een antwoord geven op de kwestie van voeding, en dan al uitkijken naar een uitweg uit de situatie.

Het is vermeldenswaard dat slecht gekauwd voedsel, dat in grote hoeveelheden in de maag is terechtgekomen, moeilijk te verteren is. Dit besteedt meer energie en energie, dus soms kunt u onaangename situaties hebben. De gestopte maag is in dit geval vrij natuurlijk, omdat het organisme geen verhoogde belastingen constant kan waarnemen.

Tot minder voorkomende oorzaken behoren tandheelkundige ziekten. Vanwege soortgelijke pathologieën in de mondholte vallen pathogene micro-organismen in de maag. Het gebruik van alcohol en roken heeft negatieve gevolgen.

Wat zijn de symptomen als de maag stijgt

Een persoon moet worden gewaarschuwd wanneer hij regelmatig de volgende symptomen vertoont:

  • Regelmatig boeren, vergezeld van een onaangename geur en een bittere nasmaak;
  • Ernst in de maag;
  • Pijn die bot of acuut kan zijn;
  • Een stijging van de lichaamstemperatuur duidt op een ernstige pathologie.

Wat te doen als de maag is opgestaan

Helaas is er geen specifieke behandeling. Maatregelen om ongemak te bestrijden hebben meer kans preventief van aard te zijn en zijn voornamelijk gericht op het veranderen van het dieet. U moet zich bijvoorbeeld houden aan een bepaald regime, het ontbijt nooit overslaan, de meest geschikte tijd voor uzelf instellen voor een volledige maaltijd en een snack.

Het ontbijt moet voedzaam en voldoende voldoening geven, en het avondeten – eenvoudig, 3-4 uur voor het slapen gaan. Over het algemeen is het beter om ‘s ochtends meer calorievoedsel te eten.

Overeten is een van de hoofdoorzaken van ongemak. Daarom wordt aanbevolen om vaker te eten, maar in kleine porties. Bovendien heeft een dergelijk regime een goed effect op het werk van het spijsverteringskanaal. Als u de fractionele energiemodus observeert, kunt u de belasting naar dit systeem verdelen om te voorkomen dat deze stopt.

Het wordt aanbevolen om eten te eten in een ontspannen sfeer, met een goed humeur. Veel voedingsdeskundigen en gastro-enterologen adviseren om op dit moment geen kranten te lezen en geen tv te kijken. Dit zal niet teveel eten en normaal vol raken. Bovendien moet je met een licht gevoel van honger van de tafel opstaan.

Een keer per week kun je een vastendag doen, rusten van zwaar voedsel. Hierdoor kan het spijsverteringsstelsel ontspannen en sterker worden. Het uitlaadmenu is het best gebaseerd op groenten, groenten en fruit.

Ze zijn rijk aan vezels, die de darmen reinigen en gifstoffen ontlasten. Echter, categorisch verboden lossingsdagen tijdens de zwangerschap en borstvoeding, exacerbatie van een ziekte, malaise, nier- en leverpathologieën, diabetes mellitus.

Wat kan ik drinken als mijn maag plotseling stopt?

Wanneer een soortgelijk fenomeen regelmatig voorkomt, is het de moeite waard om een ​​van de volksrecepten te gebruiken. Het is voor elke maaltijd noodzakelijk om een ​​speciale bouillon te gebruiken op basis van de wortel van de althaea, venkelvruchten en vuilboomschors.

De ingrediënten worden in gelijke verhoudingen gemengd. Op een lepel gedroogde kruiden heb je 350 ml heet water nodig. Het resulterende mengsel wordt in een waterbad aan de kook gebracht, afgekoeld, gefiltreerd en opgenomen. De volledige behandeling voor maagproblemen is 1 maand. Tegelijkertijd moet je een glas bouillon drinken.

Aanhangers van traditionele behandelingsmethoden kunnen een ander middel gebruiken – poeder van de kruidendistel gespot. Je kunt het bij elke apotheek kopen. Neem moet 1 theelepel zijn. zes keer per dag.

Kruidig ​​eten draagt ​​bij aan de activering van de bloedcirculatie en stimuleert het hele lichaam. Venkel en kaneel zijn vooral goed in dit opzicht.

Als de maag is opgewekt bij een gezond persoon, met zwangerschap of een kind, is het de moeite waard om zo’n drankje te maken: een dessertlepel kaneel wordt geroerd in een glas kokend water en gedurende 5 minuten gekookt boven een kleine brand. Neem dit soort afkooksel 3 keer per dag een eetlepel gedurende een half uur voor een maaltijd. De volledige behandeling duurt 2 weken.

Een afkooksel van venkel wordt als volgt bereid: 50 g grondstof wordt een uur gekookt in 2 liter water. Drink het tot 50 ml op dezelfde manier als een aftreksel van kaneel. Volledige cursus – 3 weken.

Wat moet ik doen als mijn baby pijn en maag heeft?

Ernstig ongemak bij de baby kan worden geassocieerd met overmatig eten of veel sap / koolzuurhoudende dranken drinken. Bij kinderen van 5 tot 10 jaar komt pijn soms voor tegen angst of stress.

Eerst moet de baby aan de ene kant worden gelegd met de knieën gebogen op de knieën. In deze positie moet het 15-20 minuten zijn. Je kunt een verwarmingskussen in de maag plaatsen. Ook moet u wat water geven, maar niet te veel, om misselijkheid en braken niet te veroorzaken. Het wordt aanbevolen dat de maag voorzichtig en voorzichtig met de klok mee wordt gemasseerd.

Als het kind ziek is, is het nodig om een ​​aanval van braken uit te lokken, bijvoorbeeld twee om veel water te drinken. De hoeveelheid vocht is afhankelijk van de leeftijd van de baby, bijvoorbeeld een 3-jarige genoeg 300 ml, een junior schoolkind – 500 ml.

Na een half uur na het overgeven, als het kind lichter wordt, moet je hem zwakke thee geven en dan een beetje dieetvoeding. Als de pathologische toestand niet overgaat, moet je een ambulance bellen.

Maag tijdens de zwangerschap steeg de inzet

Helaas ervaren veel vrouwen tijdens deze periode malaise en klagen vaak over het maag-darmkanaal. Zelfs als het evenwichtig is en goed eet, kan er nog steeds ongemak ontstaan. In deze situatie is het fractionele vermogen optimaal.

Niet toegestaan ​​om te vasten, maar ook te veel eten, overtollige calorieën. Een vrouw moet gebakken, zout, heet en gerookt opgeven. Het menu bij zwangerschap zou dieet moeten herinneren. Het is beter om de voorkeur te geven aan vloeibare en papperige gerechten.

Als de symptomen erg hevig zijn, is het nodig om de observerende gynaecoloog hierover te informeren en een onderzoek te laten doen bij een gastro-enteroloog. Specialisten kunnen geneesmiddelen voorschrijven zoals Pancreatin, Festal, Panzinorm, Eubikor, Gevixson, Gastrofarm.

Soms kun je het zonder medicatie doen. Dit is van toepassing op zwangere vrouwen en andere mensen, bijvoorbeeld om kefir te drinken of om iets zure (citrus) te eten.

Wanneer de symptomen niet verdwijnen en de toestand verslechtert, moet u onmiddellijk om noodhulp vragen. In sommige gevallen kan deze aandoening duiden op een exacerbatie van een ernstige ziekte, vergiftiging, enz.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Gwent 28.06.2024 at 12:25

    This piece was both insightful and entertaining! For additional info, visit: FIND OUT MORE. What do others think?

  • Leave a Reply