Maternica – hlavný orgán ženského reprodukčného systému – spája so životným prostredím cez vagínu a cez ne vniká vzduch. Aktívne pohyby tela zvyšujú objem vzdušnej hmotnosti, ktorá sa dostáva do tejto intímnej zóny, a v určitom okamihu nastane opačný proces – dutina sa vyprázdni.
Vzduch nie je vždy ticho, čo robí ženy zložité. Zvlášť nepríjemné, ak sa to stane počas intimity. Nie je naozaj žiadny spôsob, ako zastaviť únik vzduchu z maternice a urobiť proces zvládnuteľný?
Contents
Prečo vzduch vyteká z maternice
Je pravdou povedať, že vzduch opúšťa vagínu – v maternici sa môže akumulovať po pôrode počas intenzívneho kontrakcie. Počas tohto obdobia sa vzduch uvoľňuje dvakrát – počas vylúčenia plodu a odstránenia placenty.
Počas bojov sa dôverné svaly silne zmenšujú, čerpajú tlak a čerpajú vzduch. Po rozbití membrány a z plodu, maternica sa zníži množstvo vzduchu čerpaná do generického cesty sa zasunie dovnútra.
Potom musí ísť na povrch a tento proces sa zhoduje s prípravou na stláčanie placenty a zvyškov fetálnej membrány.
Toto obdobie je sprevádzané bojmi, dokonca menej dlhými a slabými, ale vzduchové prostredie v pošve je čerpané. Potom placenta odchádza, žena sa uvoľní, maternica stráca a nahromadený vzduch to opustí.
Nasledujúce faktory sú dôvody intenzívneho úniku vzduchu z maternice:
- aktívny koitus;
- znížený svalový tonus spôsobený tehotenstvom alebo pôrodom;
- vynechanie panvového dna;
- pred mesiacom a na začiatku;
- po zaškolení na pozadí zvýšenej telesnej aktivity.
Možnosť farta – opačný odtok – môže vyvolať suchosť vagíny spôsobená hormonálnymi poruchami. Organizmus, ktorý “Cares” o zvlhčení tohto orgánu, ktoré má nahromadené dostatočné množstvo sekrécie, spôsobuje kontrakciu svalov maternice – zatiaľ čo vylučovanie vyústilo z cervikálneho kanála.
Veľká časť ženy začína vnímať, že počas tehotenstva vyteká vzduch z maternice. Prečo sa to deje?
Ženy v tomto špeciálnom štáte sa začínajú počúvať, analyzovať všetko, čo sa deje v tele, myslieť: “Budú sa deťom stať budúcnosť?”. Predtým si nevšimli výmenu vzduchu, vyskytli sa prirodzene a ticho a teraz sa zvýšila citlivosť vagíny, zvýšila sa krvná zásoba, zhoršila sa. Všetci – dokonca aj najnepozoruhodnejší – kontrakcia maternice vás znervózňuje, náhle sa dostala do tonusu? Preto sa počas tehotenstva nestará.
Bez ohľadu na dôvody je nemožné zotaviť sa z fartu. V prípade, že vzduch z maternice po pôrode prináša bolestivé nepohodlie, niektorí lekári radia pacientom, ako využiť relievers bolesti sviečky – ale len relaxovať svalového tonusu a kŕče urobiť menej nápadný, ale redukcia s vydaním vzduchových más nie sú orezané.
Pri nástupu zmien súvisiacich s vekom dochádza k prirodzenému oslabeniu vaginálneho aparátu a prst už nie je cítiť.
Nuansy vaginálnej nadúvanie
Vaginálny meteorizmus tiež závisí od individuálnej štruktúry vagíny. Čím je krčok kratší a širší, tým viac vzduchu sa dostáva do vnútra a – podľa toho – vyráža.
Množstvo prichádzajúceho vzduchu do značnej miery závisí od pomeru veľkosti partnerských vnútorných orgánov. V prípade, že vagína je široká alebo tón je oslabená -, ktoré sa často vyskytuje u žien, ktorým nedávno pôrod, alebo tí, ktorí po pôrode niekoľkokrát – trochu krátky penis alebo nie je dostatočný objem, vzduch je čerpaná viac.
Na prdenie so zvukom sa panny často sťažujú. Dieťa úplne nezakrýva vstup do cervikálneho kanála – nevyhnutne má priechodné otvory, cez ktoré prechádza menštruačná krv. Prostredie atmosféry voľne preniká do tela. Výstup je obtiažny, takže sa pred saponátom nahromadí množstvo vzduchu a keď sa rozdrví, svaly sú vytlačené von. Samozrejme, tento proces nemôže znieť ticho. Najčastejšie vzduch vyteká z maternice pred mesiacom.
Analyzujúc vzhľad fartu počas koície, ženy porozumejú situácii, v ktorej sa vyskytujú častejšie a snažia sa im vyhnúť. Najproblematickejšie sú pozície, v ktorých je ťažké prenikanie – “Piest” vstúpi silou, búchajúcim vzduchom – alebo naopak, vagina je úplne uvoľnená. Ak opravíte proces, zmeňte držanie tela a potom sa môžete vyhnúť nepríjemnému momentu.
Možnosť vyhnúť sa rozpakom
Z maternice do vzduchu nevychádza počas pohlavného styku, čo spôsobuje, že žena bude v rozpakoch a červenať, môžete použiť nasledujúce metódy.
- Ak po analýze situácie je jasné, že prd je spôsobený nedostatočnou vlhkosťou, potom môžete použiť špeciálne mazivá obsahujúce estrogén. Sú injekčne podávané niekoľko hodín pred intimitou a telo má čas na prípravu.
- V súčasnosti môžete kúpiť intravaginálne aplikácie, ktoré pomôžu zastaviť vaginálny meteorizmus.
- Posilnenie intímnych svalov pomocou špeciálnych cvičení prispieva k zvýšeniu elasticity vagíny a návratu tonusu strateného počas pôrodu. Tieto cvičenia pomôže ženám, ktoré mali menopauzu, tlačiť nepriaznivé zmeny – výhrez pošvy a maternice, posilňuje väzy.
“Cvičenie” Komplex pre intímne svaly vyvinutý pôrodník Gynecology- Kegel, ale tam sú niektoré cvičenia, ktoré vracajú svalový tonus.
Gymnastika pre intimné svaly
Mnoho žien váhá, aby vykonávali cvičenia Kegel, zdá sa im hanebné.
Nerobte sa sami – existujú jednoduché pohyby, ktoré pomáhajú posilniť intímne svaly:
- normálne drepy s predĺženými bokmi – je vhodné pohybovať kolenami na boky počas pohybu;
- prerušenie na niekoľko sekúnd od močenia;
- napätie svalov vagíny, keď sedíte na kresle, absolútne uvoľnené.
Špeciálne cvičenia Kegel sa tiež skladajú z komplexu, počas ktorého svaly vagíny napínajú a relaxujú v rôznych pozíciách – státie, sedenie alebo ležanie.
V polohe na chrbte by mal vyzerať pokusy akcie – to znamená, že budete musieť snažiť kontrolovať intímne svaly v areáli – vagína a maternica. V rovnakej dobe, brušnej tlače tiež časmi a uvoľňuje, čo je veľmi užitočné. Počas prvých ročníkov môžete pomôcť s rukami – s miernym tlakom na maternicu, vzduch úplne opustí telo.
Ak sa toto cvičenie vykonáva pred pravidelným pohlavným stykom, je možné sa v budúcnosti vyhnúť rozpaky.
Tréning intímnych svalov perineu s pomocou záťaží nie je Kegelova gymnastika, ale vniknutie. Táto technika pomáha kontrolovať intímne svaly takmer v plnom rozsahu.
Fart a intimná gymnastika
Schopnosť riadiť intímne svaly pomáha zistiť, že vzduch z maternice a vagíny je menej viditeľný pre ostatných. Žena vopred cíti prístup znižovania intímnych svalov a snažia sa, aby to bolo menej viditeľné pre ostatných.
Úplne neutralizovať prd je nemožné, pretože zvieračka v pošve chýba. Toto je veľmi múdre rozhodnutie Matky prírody. Ak uvediete príklad svalov zvieraťa, potom sa niekedy nedobrovoľne dotýkajú. Dokážete si predstaviť, či by sa zviera ležalo vo vagíne, a to sa stalo počas pôrodu alebo sexuálneho styku?
Takže sa nemusíte sťažovať na niektoré fyziologické nepohodlie. Posilnenie intímnych svalov a vaginálnych prístrojov pomáha znižovať nádych z maternice.
No Comments