Bagaimana untuk meletakkan bayi tidur: nasihat berguna kepada ibu yang berpengalaman

Bayi tinggal dalam tidur mereka untuk berkongsi singa hari, bangun hanya apabila mereka merasa tidak selesa daripada merasa lapar atau penuh dengan lampin. Benar, selepas terbangun, tidak semua mereka dapat tidur dengan cepat, yang menyebabkan ibu bapa bertanya bagaimana untuk meletakkan bayi tidur.

Dari bulan kedua kehidupan, tempoh tidur bayi berkurangan, dia menjadi lebih aktif, ingin tahu, dan belajar tentang dunia di sekelilingnya dengan minat. Sepanjang tempoh ini, meletakkan anak tidur menjadi lebih bermasalah. Ibu yang berpengalaman tahu bagaimana untuk melakukan ini, dan berkongsi rahsia mereka.

Mengapa bayi enggan tidur?

Sihat yang normal dan sihat adalah tanda dan ikrar bahawa anak anda berkembang dengan betul, dan keadaan kesihatannya adalah teratur.

Untuk memahami sama ada seorang kanak-kanak beristirahat sepenuhnya, adalah penting terlebih dahulu untuk mengenali jumlah masa setiap hari yang harus dilakukannya.

• Hingga 3 bulan dari hayat bayi – kira-kira 17 jam;
• Dari 3 bulan hingga 6 bulan, serbuk memerlukan sekitar 15 jam;
• Dari setengah tahun ke setahun – kira-kira 14 jam;
• Satu tahun dan lebih tua – kira-kira 13 jam.

Sebagai peraturan, mimpi seorang bayi yang baru lahir terganggu oleh ketidakselesaan fizikal.

Yang terakhir boleh dipanggil:

• Colossus, gas;
• Sakit kepala;
• Peningkatan tekanan;
• Suhu badan yang tinggi.

Tolak untuk berehat bayi boleh dan sekiranya dia lapar, dia mempunyai lampin penuh, dia merasa tidak selesa daripada kesejukan atau sebaliknya.

Rasa kanak-kanak yang tidak selesa boleh dan di dalam bilik besar atau di dalam bilik dengan udara kering.

Ramai ibu biasa membaringkan bayi, memberi mereka payudara, menggoreng mereka, tetapi dari masa ke masa, serbuk ini harus disapih, yang sukar.

Tidur siang hari

Dia memerlukan karap untuk menjadi sihat dan berkembang secara normal. Walau bagaimanapun, serbuk boleh menolak untuk berehat, menjadi tidak berubah.

Kepada bayi dengan cepat tertidur, dan rehatnya tenang dan tenang, ibu saya hanya perlu mematuhi peraturan tertentu:

• Pertama sekali, anda harus tahu bahawa bayi sehingga enam bulan hidup perlu berehat dua kali, dan bahkan tiga kali pada siang hari. Apabila remah berumur enam bulan, anda boleh mengurangkan jumlah ini sebanyak 1-2 kali. Dalam hal ini, anak muda harus diajar untuk melakukan ini pada masa yang sama, dengan selang waktu yang sama. Dengan masa petang, meletakkan bayi tidur lebih mudah, kerana dia akan terbiasa dengan rejim tertentu;
• Karapuzu memerlukan persekitaran tenang dan tenang untuk berehat. Untuk mengganggu sisa anak anda, boleh bunyi yang tenang, bunyi TV, perbualan orang yang hadir di rumah. Semua bunyi ini tidak sepatutnya sampai kepada bayi;
• Sebelum anda meletakkan bayi tidur, anda perlu mengaturkan keadaan di bilik dengan betul. Pertama sekali, anda perlu mengambil kira petunjuk seperti suhu dan kelembapan, di mana bayi tidur. Suhu mestilah kira-kira 23 darjah, dan kelembapan – kira-kira 50% -70%;
• Tidak kurang penting untuk rehat yang baik adalah udara segar. Ia boleh disediakan dengan menyiarkan ruang selama kira-kira setengah jam.

Tidur malam

Sesetengah bayi juga boleh menolaknya, rehat mereka pada masa ini boleh menjadi gelisah, bimbang.

Untuk meletakkan bayi tidur pada waktu malam, ia juga perlu mengikuti saranan tertentu yang akan membantu kedua-dua lelaki tenang dan memberikan tidur senyap kepada anak.

• Thoracic memerlukan persekitaran yang tenang. Ini tidak kurang penting daripada bila mengatur tidur siang kanak-kanak itu;
• Jangan lupa tentang keadaan yang selesa untuk berehat – udara segar, kelembapan optimum dan suhu di dalam bilik;
• Untuk mendapatkan bayi pada waktu malam, dia harus dimandikan. Prosedur air malam akan berehat, menenangkan bab kecil, yang akan membolehkan anak anda tidur lebih cepat;
• Sebelum tidur, bayi harus diberikan urut, yang akan berehat remah;
• Kanak-kanak tidak boleh tidur dengan lapar, jadi bayi perlu makan sebelum tidur, tetapi pertama-tama anda perlu menukar lampin.

Semua peraturan mudah ini akan membantu bayi tidur dengan selamat pada waktu malam.

Kami membiarkan anak dari payudara

Cepat atau lambat masanya akan tiba apabila ini perlu dilakukan. Ramai ibu muda benar-benar betul, mula mengajar anak mereka untuk tidur tanpa payudara, kecuali, tentu saja, saat-saat ketika anda perlu memberi makan serbuk dengan susu ibu.

Hampir semua bayi enggan tidur tanpa ia. Ini tidak menghairankan, selepas semua karapuz telah terbiasa merasa kehangatan dan perlindungan ibu, dan payudaranya dikaitkan dengan bayi dengan sensasi ini.

Sekiranya anda meletakkan bayi tidur tanpa payudara, anda masih tidak dapat, bagaimana cara menasihati ibu berpengalaman.

• Perhatikan keadaan emosi anda, hubungan keluarga. Kanak-kanak merasakan mood ibu, keadaan dalam keluarga, dan bertindak balas kepada negatif dengan kebimbangan. Payudara Mum adalah salah satu cara untuk menenangkan kegusaran, jadi dalam keadaan yang tidak menyenangkan dan mood ibu yang tidak baik, bayi akan meminta payudara lebih kerap. Cobalah untuk membuat kanak-kanak merasa hanya emosi yang positif;
• Sekiranya bayi tidak dapat tidur, ramai ibu bapa lebih suka melakukan apa yang diperlukan oleh kanak-kanak, sekiranya dia melakukannya. Jangan lakukan ini jika anda ingin mengajar anak anda tidur tanpa payudara. Letakkan serbuk di dalam katil bayi, teruskan rapat, dan jika bayi mula menangis, anda tidak perlu bertindak balas dengan menangis, beri dada, ambil di tangan anda. Selepas kira-kira seminggu, bayi akan mula terbiasa tidur tanpa payudara;
• Anda boleh memberikan serbuk botol dengan campuran atau pengacau.

Mari kita buang dari penyakit bergerak

Ramai ahli psikologi mengesyorkan supaya tidak membiasakan diri dengan kanak-kanak ini. Mereka menerangkan ini dengan fakta bahawa kerana penyakit bergerak, keadaan psikologi serbuk itu terganggu.

Anda boleh mengeluarkannya, jika anda mengikuti saranan berikut.

• Adalah perlu bahawa serbuk harus dibentangkan kebanyakannya oleh salah satu anggota keluarga;
• Pada siang hari cuba untuk tidak menghadkan aktiviti bayi, jangan lupa tentang keperluan untuk berehat sehari. Memuaskan dengan emosi, tanggapan baru, pergerakan anak anda dengan mudah tertidur. Ia akan berlebihan untuk memberi gadis kecil bermain sedikit sahaja sebelum tidur;
• Bercakap tentang berapa lama masa yang diperlukan untuk meletakkan bayi tidur, perlu mengambil kira bahawa ia ditetapkan oleh ibu bapa sendiri. Adalah perlu untuk membina isu ini dari aktiviti kanak-kanak itu, serta berapa lama dia biasanya tidur, dan pada jam berapa kebangkitan kanak-kanak dan seluruh keluarga dirancangkan. Ia juga perlu mengambil kira hakikat bahawa bayi diperlukan untuk istirahat yang sewajarnya 10-12 jam. Adalah perlu untuk memberi perhatian bukan sahaja kepada berapa banyak remah tidur, tetapi juga untuk meletakkan kanak-kanak dengan ketat pada masa yang sama;
• Bayi akan tidur dengan mudah jika anda berjalan dengannya di jalan lama sebelum tidur;
• Untuk pergi tidur, anak sepatutnya diam, berehat, dan juga dalam keadaan tidak ada cahaya terang. Anda tidak boleh meninggalkan bilik di mana dia sedang berehat, tetapi anda perlu bertindak dengan sangat senyap;
• Ia juga penting dalam kedudukan anda meletakkan bayi tidur. Ia bergantung bukan hanya pada ketenangan tidur, tetapi juga pada keselamatan bayi. Adalah disyorkan untuk meletakkan anak di sisinya. Dalam mimpi, dia boleh merosakkan, jadi tidak disyorkan untuk berbaring di belakangnya. Jangan letakkan bayi dan perut – ini boleh merubah tulang belakang serviks. Di samping itu, dalam kedudukan ini, dia boleh menghalang nafasnya, hidung nasknuvshis di dalam bantal. Sekiranya bayi tidak mahu tidur dalam keadaan di sebelahnya, bersandar pada permukaan mana-mana dengan punggungnya. Ini akan memberi rasa keselamatan dan keselesaan.

Sentuhan ibu dapat mengubah penyakit bergerak. Semasa anak anda tertidur, anda boleh berada di dekatnya, pegang gadis kecil ini dengan pemegang, pelukan, besi. Merasakan kehangatan orang yang paling asli, bayi akan tidur dengan cepat, dan anak itu akan segera keluar dari penyakit bergerak.

Ingat bahawa untuk meletakkan bayi tidur tanpa payudara, sakit bergerak dan siang dan malam akan membantu faktor-faktor seperti keadaan yang menggembirakan di dalam keluarga, perasaan ibu yang baik, kedekatan dan kasih sayangnya, keselesaan fizikal.

Sekiranya semua kaedah ini tidak berfungsi, anda mungkin ingin menghubungi pakar pediatrik yang akan mengecualikan keadaan miskin bayi anda, yang mengganggu rehatnya.