Kinesiológia – špeciálny systém, ktorý skúma vzťah medzi telom a mysľou. Ak vykonávajú špeciálne cvičenia, špecialisti dokážu “vytiahnuť” silu od detí, ktoré sa doteraz uzavreli v tele.
Pravidelná prax v tomto systéme vám umožňuje optimalizovať činnosť nielen tela, ale aj mozgu.
Contents
Čo je kineziológia?
Kinesiológia pre malé deti sa používa na zlepšenie kognitívneho procesu v predškolských a školopovinných deťoch. V 60. rokoch minulého storočia umožnila technika krížového pohybu organizovať vzťah medzi mozgom a telom školákov s určitými neurofyziologickými odchýlkami.
Skupinové cvičenia, vyvinutý Paul a Gail Dennis v 90. rokoch, sa zameriava na prirodzený ľudský rozvoj a aktiváciu niektoré mechanizmy mozgovej aktivity vykonávať určité pohyby. Pri praktických kinesiologických cvičeniach si americký psychológ uvedomil, že samotné pohyby majú veľký potenciál.
Koniec koncov, prostredníctvom nich je možné ovplyvniť psychoemotionálny stav dieťaťa.
“Gymnastický mozog”, vytvorený na odstránenie problémov s vestibulárnym aparátom u detí, využíva dva hlavné typy pohybov:
- Prekročenie vertikálnej strednej čiary celého tela. Vďaka nim je možné rýchlo integrovať myšlienku a pohyb tela;
- Pohyb jednostranného typu, ktorý prispieva k “oddeleniu pohybu myšami.
Kineziologická metóda vývoja detí využíva dva základné mechanizmy “Veľryby” kognitívnu aktivitu mozgu. Pohyby zamerané na rozpojenie myšlienok s pohybmi sú potrebné v prvých fázach tried, pretože tvoria učenie. V praktickej fáze už existuje mechanizmus automatizácie zručností “Vlaky” cvičenia integrácie pohybov a myšlienok.
Vzdelávacia kineziológia umožňuje formovanie “Zdravý základ” duševného a telesného zdravia dieťaťa predškolského veku. Vo veku 7-8 rokov prechádza každá osoba veľmi dôležitým segmentom cesty, na ktorej sa rozvíja motorická a rečová činnosť.
Úroveň rozvoja prirodzených potrieb dieťaťa predškolského veku je daná stupňom vývoja:
- V pamäti;
- Myšlienkový proces;
- vnímanie;
- Zručnosti motorového systému.
Na doplnenie batožiny motorových zručností dieťaťa je potrebné vykonať kinesiologické cvičenia pre vývoj mozgu pre deti. Technológia, ktorá zachová zdravie, odstráni existujúce odchýlky vo vývoji a zabráni vzniku nových.
Hlavné ciele “mozgovej gymnastiky”
Na dosiahnutie dobrých výsledkov je dôležité správne vykonávať kineziologické komplexy. Je žiaduce, aby pred tréningom detí učiteľ zvládol princíp špecifických pohybov tela.
Prečo môžete použiť túto techniku?
- Harmonický vývoj interakcií a spojení medzi mozgovými hemisférami;
- Synchronizácia pravého a ľavého hemisféry;
- Lepší vývoj vnímania a pamäte;
- Odstránenie problémov s koncentráciou a myslením;
- Odstránenie dyslexie a porúch v práci vestibulárneho aparátu;
- Vývoj reči a pozitívne myslenie;
- Zvýšenie odolnosti voči stresu a zverejnenie tvorivosti.
Samozrejme, praktické cvičenia umožňujú vyrovnať sa s problémami prispôsobenia sa deťom v predškolskom a školskom veku.
Kinesiológia a logopedicka
Vďaka špeciálnym cvičením sa mladý organizmus učí správne koordinovať prácu ľavej a pravej hemisféry v mozgu. Preto sa výrazne zlepšila interakcia intelektu dieťaťa s telom. Tento princíp umožňuje použitie kineziológie v logopéde detí.
Táto technika ovláda nielen určité činnosti prostredníctvom vplyvu na vestibulárny aparát, ale aj reč. Komplex cvičení, určený pre deti s problémami reči, je zameraný na správne usporiadanie rušivých zvukov a ich uvedenie do automatického režimu. Na dosiahnutie pozitívnych výsledkov je potrebná sebakontrola a to je to, čo veľmi veľa žiakov chýba.
Aké cvičenia používajú učitelia?
Najčastejšie v lekcii o neurokinéze pre deti nájdete nasledujúce cvičenia zamerané na zlepšenie dikcie:
- Ring. Je potrebné rýchlo prepojiť palec s ukazovákom a potom s ostatnými prstami. Na ceste späť, dieťa musí spojiť palec a malý prst dohromady a vykonať postup v opačnom poradí. Po zvládnutí algoritmu sa cvičenie vykonáva súčasne na dvoch rukách.
- Lezginka. Je potrebné nasadiť pravú ruku pre seba tak, aby všetky prsty, s výnimkou veľkých prstov, boli stlačené do vačky. V tomto prípade by mala byť dlaň ľavej ruky umiestnená kolmo na okraj pravého dlane. Indikátor prsta ľavej ruky je umiestnený v opačnej dlani prsta malého prsta. Opakujte rovnakú pozíciu, ale pri zmene ruky a potom sa vráťte do východiskovej pozície. Vykonajte cvičenie aspoň 8-krát;
- Zrkadlové kreslenie. Dajte deťovi kúsok papiera a požiadajte ho, aby kreslil geometrickú figúrku (trojuholník, diamant, štvorec) s oboma rukami naraz. Podľa toho istého princípu môžete kresliť písmená abecedy, čísla alebo reprezentovať predmety.
Kinesiológia ako metóda zlepšovania vývoja reči využíva princíp interhemisférickej interakcie. V procese vykonávania cvičení odborníci odporúčajú vyslovovať detské verše alebo básne. Takže pre školákov sú vytvorené podmienky na to, aby nevedome prinášali novo získané zručnosti automatizmu.
Cvičenie pre diverzifikovaný vývoj detí
Za účelom harmonizácie práce mozgu u detí predškolského a školského veku v prvom rade, je potrebné naučiť dieťa vyrovnať sa so stresovými situáciami a neprispôsobivosť vo vzdelávacom procese.
V kineziológii bola vyvinutá špeciálna sada cvičení pre rozvoj školákov, ktorá je zameraná na prekonanie všetkých uvedených problémov:
- Nakrájajte kapustu. Uvoľňujúce sa ruky, klepnite na stôl po prvé vpravo a potom doľava, napodobňujúce rezanie kapusty;
- Pätníky. Dajte deťom hlinu a požiadajte ho, aby vyvalil každú z prstov ľavej a pravej ruky na vertikálnu dosku;
- Dom. Pripojte konce prstov ľavého a pravého ruky a potom ich trochu vytlačte. “Práca out” individuálne každý pár prstov;
- Kyvadlo. Oddychujte, pozrite sa najskôr doprava a potom do ľavého rohu miestnosti. Postupujte niekoľkokrát za sebou;
- Žonglérov. Vezmite si ceruzku a začnite ju striedavo pohybovať medzi indexom, stredným a veľkým prstom ľavej a pravej ruky.
Cvičenie kineziológie pre vývoj detí je zamerané na zlepšenie vzťahu medzi hemisférami mozgu.
Táto technika vám umožňuje rozvíjať prejavy, myslenie a malé motorické zručnosti vo vašom dieťati. Pomocou neurokintických cvičení špecialisti úspešne bojujú s dysgrafiou a dyslexiou.
No Comments