Ricínový olej sa dlho používa na zlepšenie trávenia a metabolizmu. Surovina extrahovaná zo semien ricínového oleja v hovorovej reči sa nazýva ricínový olej a je známa ako preháňadlo. Ako by sa mala použiť castor, aby sa zbavili nepotrebných centimetrov? Prečítajte si nižšie!
Contents
Čo je užitočné pre ricínový olej?
Vďaka kyseline linolénovej, ktorá súvisí s kyselinami omega-3, pomáha pri liečbe niektorých ochorení:
- Odstraňuje ťažkú zápchu a hemoroidy, ktoré sa objavili na pozadí, čistia črevá a stimulujú defekáciu kvôli zadržaniu vlhkosti v gastrointestinálnom trakte. Maximálna dávka 100 ml je bezpečná a jeho prebytok spôsobuje bolesť brucha, hnačku a vracanie. Zneužívanie svalov hrubého čreva oslabuje, pretože ricínový olej sa nikdy nepoužíva bez lekára;
- Zlepšuje funkciu pečene, ktorá nepriamo prispieva k úbytku hmotnosti, spaľovaniu tukov v dôsledku rastu metabolizmu. Pomáha pri detoxikácii, udržiavaní normálneho cholesterolu a krvného tlaku. Používa sa vo vnútri alebo na masáž v pravom hornom bruchu;
- Liečia akné spôsobené hormonálnou nerovnováhou proti obezite, aplikuje sa na postihnuté miesta pokožky trikrát denne, stimuluje rast vlasov, keď padnú proti obezite. Vŕtanie do pokožky hlavy ovplyvňuje folikuly a podporuje rast nových vlasov, zlepšuje hrúbku a lesk;
- Zabije rakovinové bunky kvôli obsahu ricínového proteínu a tiež sa používa na injekciu iných protinádorových liekov.
Výsledkom týchto skutočností je, že väčšina lekárov zvážiť ricínový olej na chudnutie a toxické len odporučiť na vonkajšie použitie v obklad, ktorý sa aplikuje po dobu pol hodiny na bruchu v prípade problémov s gastrointestinálneho traktu, maternicové myómy a menštruačné bolesti.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Nadmerný príjem ricínového oleja spôsobuje bolesť, zvracanie, vyrážku na koži, svalové kŕče, slabosť. Ricínový olej je zakázaný pre tehotné a dojčiace ženy a všeobecne sa neodporúča lekárom na samoliečbu.
Používanie ricínového oleja ako hlavného prostriedku na zníženie telesnej hmotnosti je nebezpečné, pretože môže viesť k vážnym problémom, pretože:
- Pred užitím ricínového oleja sa poraďte s lekárom;
- Počas použitia neprevyšujte dávku 100 ml;
- konzultovať s lekárom, ak ricínový olej po piatich hodinách nespôsobil nutkanie vstúpiť na toaletu;
- zmiešajte ricínový olej s ovocnou šťavou bezprostredne pred konzumáciou;
- Nepoužívajte ricínový olej dlhú dobu.
Čistenie tela ricínovým olejom spôsobuje stratu tekutín a elektrolytov a tiež spôsobuje ťažkú zápchu v priebehu času.
Externá aplikácia ricínového oleja na stratu hmotnosti
Zvážte ricínový olej pre chudnutie môže byť v oblasti vonkajšieho použitia. Tuk na bruchu je úzko spojený s ochorením srdca, cukrovkou a rizikom mŕtvice a tiež priamo závisí od hladiny stresového hormónu kortizolu. Preto znižovanie stresu podporuje úbytok hmotnosti v páse.
Ak sa nemôžete zbaviť životných ťažkostí, obklady vyrobené z ricínového oleja sú užitočné:
- namočte flanelovú tkaninu ricínovým olejom;
- vložte do brucha (kde sa nachádza problémová oblasť);
- ísť do postele alebo si odpočinúť odpočívať, aby si odpočinuli hudbu.
Pretože ricínový olej má silný účinok, najskôr sa vykoná test citlivosti na pokožku. Po prvý raz stačí vyskúšať aplikáciu jednu štvrtinu čajovej lyžičky.
Začnite proces spaľovania tuku a strata hmotnosti pomocou ricínového oleja. Podľa indických lekárov umožňuje hladinu kyslíka v bunkách, aby urýchlili metabolizmus tukov. Podobný proces sa vyskytuje v tele počas cvičenia.
Všetko, čo potrebujete schudnúť:
- aplikácia ricínového oleja;
- teplý zábal (uterák);
- aktivita spojená so zvýšenou spotrebou kyslíka (chôdza, tanec).
Ricínový olej proti celulitíde
Zaujímavým objavom boli lekári z USA, ktorí používajú kúrenie s ricínovým olejom. Pri aplikácii na pokožku a pod vplyvom tepla vytvára vysokofrekvenčný rezonančný efekt, ktorý umožňuje zložky preniknúť do buniek a uvoľňovať ich z toxínov.
Kompresie výrazne zvyšujú obeh krvi a lymfy v tkanivách, eliminujú stagnujúce javy vrátane celulitídy. Všetko, čo potrebujete pre aplikáciu: flanel, tenký plastový plech (môžete ho vystrihnúť z fľaše) a fľašu s teplou vodou.
Tkanina namočená v ricínovom oleji sa aplikuje na problémovú oblasť, ktorá je na vrchu pokrytá plastom a stlačená teplým ohrievačom vody po dobu 30-60 minút. Môžete sa odhlásiť z fľaše s horúcou vodou, obaliť s uterákom, ale udržať kompresiu asi dve hodiny.
Pravidelná fyzická aktivita a výživa, ktorá bohato zahŕňa ovocie a zeleninu, celé zrná a chudé mäso, je osvedčenou a bezpečnou pomôckou pri dosahovaní harmónie bez nebezpečných experimentov s ricínovým olejom.
No Comments