Boyundaki tuz birikmesi: nedenleri, belirtileri, tedavisi

Tuzların birikmesi ciddi hastalıklara yol açar. Sadece organlarda değil, insan kemiği sisteminde de birikebilirler. Sıkışıklıklarının çok fazla olması osteokondroz gibi bir patolojiye yol açar.

Boyundaki tuz birikintilerinin ortaya çıkış nedenleri

Böyle bir durum, yetersiz beslenme, yaşam tarzı ve kalıtsal bir faktörden kaynaklanan metabolik bir bozukluğa yol açabilir. Daha önce bu olayın tuz tacizinden kaynaklandığı iddia edildi, ancak modern uzmanlar bu gerçeği reddettiler. Aslında, aşırı birikim, büyük miktarda protein içeren ürünlerle aşırı bir infatürasyonu kışkırtır.

Boyundaki tuzların birikmesi özel bir tehlike arz eder, çünkü birçok damar ve sinir ucu geçmektedir. Daha sonra, ikincisinin sıkıştırılması mümkündür.

Ana provoke edici faktörler, omurga patolojisine neden olan aynıdır – malnutrisyon, sedanter bir yaşam tarzı ile birlikte. Genellikle bu sorun, kafaları aşağı, örneğin bilgisayar operatörleri, mühendisler, daktilolar vb. Ile çok fazla zaman harcayan insanları rahatsız eder.

Bu pozisyonda uzun süre kalmak, belli bir kas grubunun aşırı çalışmasına yol açarak ağrıya neden olur. Aynı anda diğer kaslar tonlarını kaybeder, zayıflar.

Bu faktör tuzların ortaya çıkmasının temel sebebi değildir, ancak bir süreci tahrik edebilir. Buna ek olarak, tuzlar, – osteokondrozis ilk işareti bu nedenle birikmesine tetikleme neden olur verilen patoloji ile eşlenebilir.

Semptomlar ve boyunda tuz birikmesi belirtileri

• Bozukluğun semptomatolojisi kesinlikle belirgin değildir. Genellikle gelişmekte olan bir hastalığın varlığına işaret eden ilk işaret, kafayı çevirirken servikal omurganın sıkışmadır. Sıklıkla rahatsızlık veya ağrıya neden olmadığı için bu fenomen göz ardı edilir. Ancak, şu anda bir doktora görünmeniz gerekir, çünkü erken bir aşamada, hastalığı ortadan kaldırmak çok daha kolaydır;
• Progresif hastalığın belirtileri daha belirgindir ve göz ardı etmek zordur. Yürürken baş dönmesi, kararsızlık, kulaklarda çınlama olabilir. Kafanı çevirmeye ve ellerini kaldırmaya çalışırken ağrılar var. Bu işaretler osteokondrozun gelişimini gösterir.

Komplikasyonlar tehlikesi

Gelecekte erken bir aşamada hastalığın ortadan Değilse ağrı sendromu da beraberinde getirecek sinir köklerinin, iltihap ve şişlik neden olabilir ve fıtığı, orada çıkıntılarına olacaktır. Diğer bir tedavi eksikliği, omurganın birlikte büyümesi nedeniyle boynun hareket kabiliyetine yol açar.

Tedavi, diyete dahil edildi, boyundaki tuzların birikmesiyle

Önleyici bir önlem olarak, tedavi sırasında olduğu gibi, diyet ayarlamak için gereklidir. Doğru beslenme sadece boyundaki sorunları değil aynı zamanda diğer hastalıkları da önleyecektir. Yukarıda tarif edildiği gibi, vücut çok sayıda protein ürününü tüketirken tuz biriktirir.

Fazlalıklar çıktı değil, yavaş yavaş biriktirilir. Bu nedenle tüketilen proteinlerin miktarını kontrol etmek ve bu gibi yiyecekleri daha iyi sindirmek için şartlar yaratmak önemlidir.

Diyet, balık ve etin yağlı çeşitlerinin yanı sıra hayvanların ve kuşların sakatatlarının hariç tutulmasından oluşur. Bu aynı zamanda, özellikle domates salçası olmak üzere soslu çeşitli baharatlar için de geçerlidir. Puf böreği, marinades, turşu ve baharatlı yemeklerden ürünlerin kullanımını sınırlamak gerekir.

Tercih, diğer birçok gıda sisteminde olduğu gibi, taze sebze vermek daha iyidir. Kabak suyu içmek için yararlı olacaktır. Bir başka önemli nokta: daha iyi sindirim için bir yemekten hemen sonra içilmesi tavsiye edilmez.

Boyundaki tuz tortuları ile tedavi

Terapi sürecinin odağı, öncelikle hastalığın evresine bağlıdır. İlk aşamalarda, doktorlar genellikle fizyoterapi (elektroterapi, ultrason, ısı tedavisi vb.) Reçete ederler.

ağrının tedavisi için ilaç tedavisi (opiatlar, kas gevşeticiler, vs …);: ortalama şiddeti aşağıdakileri içerebilir fizyoterapi; enjeksiyonlar (tetik, sinirlerin blokajı); terapötik jimnastik; intervertebral disk transplantasyonu.

Hastalığın son aşaması sadece cerrahi müdahale ile ortadan kaldırılır, örneğin bu yöntem intervertebral disk hernisinde kullanılır. Operasyon bir disk protezinin implantasyonu veya spinal kanalın genişliğinde bir artıştan oluşabilir.

Halk yöntemleri ile tedavi

• Hastalığın gelişiminde ilk aşamada en etkili araç masajdır. Ancak uzman bir uzman tarafından yapılmalıdır. Sadece efendinin işi beklenen sonuca ulaşacaktır. Masaj, yaşam tarzı değişiklikleri ve diyet ile birleştirilmelidir. Ancak o zaman hastalık ortadan kalkacak;
• Gıcırdatanları. prosedürleri rendelenmiş turp (200 gr), votka (70 mi), tuz (2 çorba kaşığı. L.) ve bal (130 g) gerektirir için. Tüm bileşenler iyice karıştırılır ve kitlenin 3 gün boyunca infüzyonunu sağlar. Daha sonra problem alanını ovalamak için kullanılır. İnfüzyon ve içeride bir çay kaşığı ile günde üç kez alınması önerilir;
• Zencefilden merhem. Bir kaşık zencefil tozu ve erimiş tereyağı hazırlayın. Malzemeler kavrulur ve soğumaya bırakılır, sonra biraz rendelenmiş sarımsak eklenir. Merhem günde üç kez uygulanır. İşlemden sonra boynunuzu sımsıkı sardığınızdan emin olun.

Merhemlerin ve infüzyonların uygulanmasında önemli bir rol, sadece ürünün kendisi tarafından değil, aynı zamanda uygulandığı şekilde de oynanır. Siteyi tedavi ederken, hafif bir masaj yapmak gereklidir. Ancak kompresler, kauçuklar ve merhemler sadece hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında yardımcı olacaktır. Ilerlerken, tıbbi yardım almak için acil.

Boyundaki tuzların çökelmesi için önerilen egzersizler

• Bu alıştırma, Türkçe dilinde ayakta ya da oturuşta yapılabilir. Sağ elin avuç kısmı hafifçe bastırarak ve sonuncusu sağa doğru eğerek başın sol tarafına yerleştirilir. Aynı zamanda, sol taraf aşağı doğru çekilir. Omuzlar alçaltılmalı, sırt düz olmalıdır. Bir tarafta 30 saniye kalırlar ve yavaşça orijinal konumlarına geri dönerler. Sonra diğer tarafa tekrarlayın;
• Duvarın önünde dizlerinin üzerine oturmak gerekiyor. Bacaklarını kalçalarından biraz daha genişletin. Daha sonra kollar başın üzerinden gerilir ve önkolları duvara yapıştırır. Gerisi yerçekiminin kendisini yapacak. Biraz çaba gösterebilir ve aşağıda eğebilirsiniz. Bu durumda, kafa indirilmelidir. Gerilim hissedilmezse, duvardan ayrılmaya değer;
• Yerde veya sandalyede oturun, omurgayı gerdirin ve arkaya doğru düzeltin. Elleri başını sıktı, ellerini başının arkasına koydu. Kalçalar katlanmalı ve dirsekler onlara doğru işaret etti. Bu pozisyondan başını yavaşça eğin, çeneyi köprücük kemikleri arasındaki çentiğe indirin. Bu pozisyonda 30 saniye kalır ve geri kalır;
• Boyundaki streç lateral kaslar aşağıdaki egzersizlere yardımcı olacaktır. Bacaklar omuz genişliği ayrı yerleştirilmelidir. Eller sırtın arkasına kalçaların ucunda tutulur ve solun sağ bileğini kavrar. Ardından sol uzuv üzerine odaklanarak geri çekilirler. 30 saniye boyunca bu pozisyonda durduktan sonra, orijinal pozisyonlarına geri dönerler ve diğer taraftan gerçekleştirirler.

Boyundaki tuzların birikmesine ne sebep olur?

Maddelerin aşırı hareketliliği, ellerin hareketliliği ve ciddi durumlarda – ve parmaklarda. Eller işlevselliğini kaybeder. Fakat daha tehlikeli olanı, osteokondrozis ile gerçekleşebilen serebral dolaşım bozukluğudur.

Beynin ana kısmını besleyen vertebral arterdeki kan akışı bozulabilir. Bu başarısızlık çoğu zaman bir felce yol açar. Kan dolaşımının bozulması, genellikle tekrarlandığında ve genellikle kafa döndüğünde ortaya çıkan bir baş ağrısı ile gösterilir. Bu semptom, kulakta gürültü ve zil sesi, görme bozukluğu, mide bulantısı ve kusma ile birlikte olabilir.

hastalığı, tedavi edilmediği takdirde, düzensiz kan basıncı, yüksek tansiyon, distoni, bayılma ile dolu olan bir kronik formunda da olabilir. İnme riski artar. Oksijen eksikliği hafızada bir bozulmaya yol açar, demans ilerleyebilir.