Årsaker, symptomer, behandling av divergens av direkte abdominale muskler

Divergensen av rektus abdominale muskler i medisin kalles diastase. Denne patologien forekommer hos 1% av befolkningen. Ofte er det diagnostisert hos kvinner, men hos menn er det heller ikke uvanlig.

Forstyrrelsen er en forlengelse av den hvite linjen i magen og har flere stadier. Rett muskler divergerer, beveger seg vekk fra hverandre for forskjellige avstander. Videre påvirkes den øvre delen av den hvite linjen oftest.

Bredden på avbøyningen kan nå 10 cm, mens den normale tilstanden er opptil 2 cm. Ved nyfødte blir den diagnostisert umiddelbart.

Graden av patologi er bestemt i midten av linjen som forbinder navlen og xiphoidprosessen av brystbenet.

Tre stadier av sykdommen er klassifisert:

• Den første er en forlengelse på 5-7 cm;
• Den andre – mer enn 7 cm;
• Den tredje er en uttalt diastase med en sugende mage.

Det er svært viktig å bestemme omfanget av sykdomsforløpet, fordi det kan brukes til å forutsi fremtiden, og også å velge adekvat terapi.

Det er verdt å merke seg at til tross for den sterke divergensen av musklene, blir integriteten til den hvite linjen aldri krenket. Den strekker seg og tynner, under påvirkning av abdominal trykk, utstikker en tynn, men tett og elastisk sene.

Hvorfor det er en divergens av bukemuskulaturen

Cylindrisk fremspring av forskjellige størrelser dannes når de strekker seg, hevet hode og torso, hoste, belastning av bukhinnen. Vanskelighetsgrad ved diagnostisering forekommer ofte hos pasienter med fedme.

Ofte oppstår denne patologen som et resultat av medfødt svakhet i bindevev, som i sin tur skyldes arvelig predisposisjon. Ofte er diastasis kombinert med hernias av den fremre bukveggen, flate føtter, hemorroider, åreknuter.

Diagnostiser patologi oftere hos kvinner, da divergensen av bukmuskulaturen nødvendigvis skjer under graviditeten. Fra midten av andre trimester diverger musklene, fordi magen vokser på grunn av det voksende fosteret.

Den hvite linjen stammer og strekker seg sammen med livmoren. Graden av strekk avhenger av graviditeten, fostrets størrelse, fødselsprosessen, individuelle egenskaper.

Årsaker kan også tilstanden, ledsaget av en økning i intra-abdominalt trykk – forstyrrelse og vanskelig urinering, forstoppelse, fysisk anstrengelse, rask økning i vekt, sterk og lang hoste, intensiv trening, fedme, hurtig vekttap, arbeid i forbindelse med tunge løft. Slike situasjoner fører til at den hvite linjen strekker seg, tynner og utvider seg.

Divergensen av bukemuskulaturen i et spedbarn er vanligvis på grunn av deres underutvikling. Svært ofte er denne avviket diagnostisert hos prematur spedbarn.

I dette tilfellet opprettholdes lindringen av den fremre bukveggen, slik at organene ikke blir skadet av de herniale portene. I tillegg er diastasen ikke ledsaget av en hernial sac med innholdet. Følgelig er komplikasjoner i form av overtredelse, traumer, betennelser, vedheft, irreparabilitet, etc., utelukket.

Divergensen av bukemuskulaturen som finnes hos nyfødte, elimineres ved hjelp av massasje og en rekke andre prosedyrer. I hvert tilfelle velger legen behandlingsteknikken, basert på sykdomsgraden, årsakene til forekomsten og en rekke samtidige faktorer.

Dette kan imidlertid sies om mer modne pasienter. Gjør aldri øvelser uten å konsultere en lege, ellers kan du bare skade kroppen.

Tegn på brudd

Det kliniske bildet kan være svært variert. For eksempel, noen mennesker mistenker ikke engang tilstedeværelsen av patologi, engasjerer seg i fysisk arbeid, kroppsopplæring og idrett. I slike situasjoner utvikler sykdommen seg sakte, det er ingen smerte. Men mange unge kvinner som tar hensyn til figuren deres, merker straks en mindre kosmetisk defekt i form av fremspring.

Også pasienten kan klage på ubehag, følelse av tyngde, forstoppelse, kløe, vanskelig å gå. Smertefulle opplevelser kan oppstå ikke bare under fysisk arbeid, men også i ro.

Smertsyndrom kan også variere i styrke, varighet og natur av angrepet. I utgangspunktet oppstår det etter intens fysisk anstrengelse, for eksempel på grunn av arbeid eller sport, når man løfter vekter. Hos noen pasienter oppstår ubehag etter en lang spasertur.

Den siste fasen av sykdommen er preget av utprøvde nedsatthet: utelatelse av organer, atrofi av peritoneummuskulaturen, tynning og strekking av aponeurosene.

Behandling av patologi

Diastase forsvinner aldri alene. Selv om avviket i bukmuskulaturen blir mindre synlig etter levering, men det forsvinner ikke hvor som helst og kan utvikle dersom uønskede faktorer oppstår. I dette tilfellet har den evnen til å utvikle seg. Mange bruker elastiske bandasjer, men de hjelper ikke i denne situasjonen.

Den optimale behandlingsmetoden er kirurgisk inngrep. Operasjonen utføres imidlertid ikke av alle. Det bemerkes at i begynnelsen av sykdommen blir det observert en god effekt når du utfører et spesielt sett med øvelser.

Hvis kirurgisk inngrep ikke unngås, strekkes plasten ut av lokalt vev eller strekker plast med en syntetisk retikulær endoprostese.

Øvelser for utvinning med avvik i bukemuskulaturen

For å bli kvitt patologi kan du bruke flere metoder. Før du begynner, må du konsultere lege for å unngå kontraindikasjoner.

Vanligvis begynner de å trene en måned etter fødselen eller umiddelbart etter diagnosen avviket.

Sykepleier skal være forlovet en time før eller umiddelbart etter fødselen:

• Utgangsposisjonen er å ligge på ryggen, beina til å bøye seg i knærne, hender for å plassere seg langs stammen. Bekkenet begynner sakte å løfte oppover, fra coccyxen. Bevegelsen skal være jevn, rush er ikke tillatt. I dette tilfellet må du trekke kronen på hodet fremover, og kokesen oppover. Pust bare med thoraxen. De stopper bare når knær, bekken og skulder er på samme diagonale linje. Etter å ha nådd denne stillingen, inhalerer og begynner å senke ryggraden nedover. Disse øvelsene styrker effektivt musklene i lårene og pressen, strekker ryggraden. Gjenta dem 4 ganger;
• Startposisjonen er som i den forrige. Exhaling høyre ben er bøyd i en vinkel på 90 °. Ved innånding løfter de hendene, som er rettet med håndflatene til gulvet, og gjør dem bevegelser (5 ganger), simulerer streik mot vann. Ved utånding, hender hendene opp og repeterer “slag”. Med hvert ben gjenta 10 ganger. Slike trening har en oppvarmingseffekt, fører til tonus i hender og mage, styrker brystbenet. I fremtiden kan øvelsen bli vanskeligere, løfte begge lemmer. Da holdes de rett, du kan klemme dem en vanlig ball;
• IP – som i tidligere versjoner. Løkken skal presses fast på gulvet. Når du føler ubehag under det, legges det flere ganger et håndkle eller en liten pute. Først, løft kneet bøyd i kneet. Ved utånding er den rettet, kraftig tegnet i magen. Bekkenet skal være jevnt, og toppen skal strekke seg oppover. Ved innånding er IP tatt. Utfør bevegelser for hver lem 10 ganger. Vi minner deg om at alt skal være jevnt og sakte. Det er nødvendig å konstant overvåke arbeidet med muskler og puste. Denne øvelsen påvirker mest dyptgående tverrgående muskel. Du kan komplisere det ved å løfte begge lemmer. Ved utånding, rett ut en, og deretter etter den andre, ta kneet til deg selv for å balansere bekkenet;
• I en stående stilling på alle fire, palmer er under skuldrene, magen er strammet og ikke avslappet, torso holdes flatt. Venstrebenet er rettet mens du puster ut, til det stiger til parallellgulvet. Ved innånding returnerer de til IP. Det er verdt å ta hensyn til nedre rygg – det kan ikke avbøyes. Vertexet, som vanlig, trekkes fremover, tåen til arbeidsbenet er tilbake. Gjør 10 repetisjoner for hver lem. For å komplisere en slik øvelse kan man samtidig øke beinet og motsatt arm.

Vanligvis, etter fødselen av et barn, blir musklene i deres sted. Dette skjer ikke med sterk strekking, svekkelse av vev, gjentatte og vanskelige fødsler. I en viss grad er utviklingen av diastase avhengig av antall graviditeter og fødsler.