Ką daryti, jei yra smegenų apykaitos sutrikimas?

Jei anksčiau kilo problema, kaip pagerinti smegenų kraujotaką, sustiprinti atminimą ir išvalyti dažnus galvos skausmo išpuolius, pagyvenę žmonės iš esmės susidūrė, dabar tokį skundą skamba ir jauni.

Priežastys ir simptomai

Pagrindinė smegenų kraujotakos sutrikimų atjauninimo priežastis yra fizinio aktyvumo sumažėjimas. Visuotinė kompiuterizacija lėmė tai, kad dauguma laiko jaunuoliai daugiausia laiko savo kompiuteryje daugiausia laiko praleidžia kompiuteriu, o poza daug valandų nesikeičia, o tai sukelia gimdos kaklelio osteochondrozės paūmėjimą. Su šia liga kraujo ir smegenų skysčių judėjimas yra suspaustas, o smegenys pradeda patirti deguonies badą.

Iš pradžių ji yra nematoma, bet tada sukelia tokius simptomus:

• tepamas ir ūmus galvos skausmas “Paleisti aplink” ant galvos paviršiaus;
• galvos svaigimas;
• pykinimas;
• skausmo atsiradimas akimis;
• triukšmas ausyse;
• aritmija;
• oro trūkumo jausmas;
• sąmonės sutrikimas – visiškas ar dalinis;
• deginimas ar šaltas galūnių pirštų;
• kraujospūdžio šuoliai;
• pamiršta;
• atminties sutrikimas.

Periodiškas šių ženklų atsiradimas rodo, kad atėjo laikas atstatyti smegenų cirkuliaciją. Kokie vaistai, kurie pagerina atminties ir smegenų apykaitą, atėjo laikas imtis?

Medicinos priežiūra

Dėl tam tikrų priežasčių, kai pirmieji negalavimų simptomai pradeda traukti tabletes, paprašykite draugų, kad jie padėjo tam tikroje situacijoje. Labai nedaug žmonių kreipiasi į gydytoją, bet veltui.

Kai kurie medžiagų apykaitos procesai padeda pagerinti smegenų medžiagų apykaitos procesus, naudojant gimdos kaklelio osteochondrozę, o kraujo indų sutrikimai dėl sklerozuojančios kraujagyslių – visiškai skiriasi. Nustatyti priežastis, dėl kurios atsirado nemaloni būklė ir suprasti išplėstą vaistų diapazoną be specialisto pagalbos, neįmanoma. Preparatai, kurie pagerina smegenų apykaitą, turi skirtingą poveikį.

Jų savybės yra:

• padidėjęs smegenų išsiųstų impulsų produktyvumas ir stiprumas;
• kraujo tiekimo gerinimas;
• medžiagų apykaitos procesų pagreitis;
• gliukozės absorbcija;
• laisvųjų radikalų blokavimas;
• atsigavimas po insulto ir trauminis poveikis.

Viename įrenginyje visos šios funkcijos dar nėra sujungtos šiuolaikinėje chemijos pramonėje. Kai kurie vaistai, pagerinantys atminimą, yra skirti net ir labai jauniems pacientams – jie išrašomi be recepto. Jie naudojami darbingumui atkurti, atsikratyti įtampų, atkurti miegą.

Ši grupė apima:

• Glicinas – tabletės; jos turi būti sugertos po liežuviu;
• “Itellan” – sirupas arba kapsulės;
• Neurovitanas ir Neuromultivitas – vitaminų kompleksai.

Tačiau nemanyk, kad šios tabletės yra visiškai nekenksmingos, nes jos skirtos net ir vaikams (pavyzdžiui, Glicinas net kūdikiams). Jie sukelia tam tikrą šalutinį poveikį – dažniau virškinimo sutrikimus ir nerimą – todėl nelaikykite savimi.

Dėl tam tikrų priežasčių miestiečiai mano, kad vaistai, pagerina smegenų apytaką gimdos kaklelio osteochondroze, yra tik nootropikos grupės vaistai, tokie kaip “Nootropil”, “Piracetamas”, Fezamas, YUKOMEN, Cerebrolizinas ir kiti.

Tačiau norint atkurti atmintį, mąstymą ir kalbėjimą, nepakanka pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, mes taip pat turime pagerinti kraujo tiekimą į smegenis, išplėsti indus ir palengvinti veninio kraujo ištekėjimą.

Šios problemos negali būti išspręstos be vazoaktyvių vaistų: Vinpocetinas, Cavinton, Tanakana ir pan.

Siekiant pašalinti kraujotakos sutrikimus mikrocirkuliacijos sistemoje, naudojamos venotoninės savybės: Diosminas, “Flebodia”, Detralex

Smegenų kraujo tėkmės pažeidimai sukelia antrinius simptomus: galvos svaigimą, vestibulinius sutrikimus ir skleidimą ausyse. Pagreitinkite nervinių impulsų elgesį nervų pluoštuose. “Užduotis” histaminerginiai vaistai. Ši grupė apima: “Betaserc”, Betagistinas ir pan.

Siekiant pagerinti periferinio kraujo tiekimą “Memoplanas”. Taip pat padidėja smegenų ląstelių atsparumas deguonies trūkumui, kurį sukelia deguonies suvartojimo sutrikimas.

Kai kurie narkotikai yra girtas, siekiant išvengti trombozės, ir vienas iš jų yra žinomas Aspirinas. Tačiau šalutinių poveikių, kuriuos jis sukelia, skaičius yra didelis, o nežinant sveikatos būklės, nebūtina skubėti jį tobulinti. Jei yra erozinių žarnos gleivinės virškinimo organų istorija, galite sukelti vidinį kraujavimą.

Narkotikai, kaip matote, yra didžiuliai kiekiai, o straipsnyje nenurodyta ir 1/10 viso asortimento. Todėl, norėdami pasirinkti tinkamą vaistą, turite kreiptis į gydytoją. Padėkite save atsirandant pirmiesiems smegenų kraujotakos sutrikimų požymiams gali būti be narkotikų.

Maitinimo keitimas

Mityba reikalauja produktų, pagerinančių smegenų apykaitą. Jie yra privalomi
turėtų būti: skaidulos, polinesočiosios riebalų rūgštys, vitaminai B, vitaminai E ir C. Didelis pluošto kiekis grūduose, švieži vaisiai ir daržovės. Vaisiuose, daržovėse ir uogose yra būtini vitaminai.

Polinesočiųjų riebalų rūgščių deponis yra jūrų žuvis, jos taip pat yra sėklose – linų ir saulėgrąžų, riešutų, augalinių aliejų. Gerinti kraujo cirkuliaciją žolelių: petražolių, raudonėlių, rozmarinų, – ir prieskonių: ciberžolės, cinamono, įvairių rūšių paprikos …

Pagrindiniai produktai, kurie skatina protinius sugebėjimus ir atminimą:

• kviečiai;
• rudieji ryžiai;
• rugiai;
• brokoliai;
• juodieji serbentai;
• moliūgų sėklos;
• uogos iš šaltalankių;
• pupos;
• lašiša, lašiša.

Laivų elastiškumas atkuria obuolius. Teisingai surinktas kasdienis meniu padės pagerinti smegenų kraujagyslių mikrocirkuliaciją.

Tradicinė medicina

Yra visas žolių, gerinančių smegenų apykaitą, sąrašas, tačiau kadangi jie, kaip ir vaistai, turi šalutinį poveikį įvedant juos į terapinį režimą, turite kreiptis į gydytoją.

Narkotikai atminties atkūrimui: 9 mėnesių gydymo kursas. 2 kartus per dieną – ryte ir vakare – 30 minučių iki valgio jie imasi liucernos infuzijos: jos sėklos šaukšteliu sumaišomos pusę stiklinės verdančio vandens. Smegenų cirkuliacijos atstatymas.

Vaistus galima įsigyti vaistinėje.

Ingredientai:

• už 100 ml – balerijono tinktūra, paprastosios morkos tinktūra, gudobelės tinktūra, peonijos tinktūra;
• 50 ml – eukalipto tinktūra;
• už 30 ml – Corvalol ir mėtų natūra;
• gvazdikų kekės – 10 vnt.

Visi sumaišyti, dedami į tamsaus stiklo buteliuką ir įpilami 2 savaites – būtinai sumaišykite. Naudojamas 4 kartus per dieną 30 lašų, ​​praskiestų 100 g vandens. Taip pat yra ir žolių, normalizuojančių smegenų kraują: liucerna, aukso ūsai, orchita, daržovė ir kitos daržovių – šilkmedžio, čago grybai …

Pratimai kraujotakui atkurti

Po insulto ir širdies priepuolio paprastai skiriamos specialios pratimai gerinti smegenų apytaką – be LFK neįmanoma visiškai grįžti į normalią gyvenimą. Negalima laukti kritinės būklės, tuo anksčiau jūs padidinate fizinį aktyvumą, tuo didesnė tikimybė išvengti insulto. Pratimai yra paprasti ir jūs galite atlikti daugelį jų biure, kaip sušilti.

Tai apima šiuos judesius.

1. Galva nukreipta aukštyn ir žemyn – alkūnės užsilenkė ir nuspaustas į krūtinę;
2. Judes alkūnėmis sulenktos rankomis – rankos nuspaudžiamos prie pečių. Lūžiai stengiasi kuo labiau sumažinti ir praskiesti kuo arčiau;
3. Nusileidžiant galvą į kairę ir dešinę, sukimasis – nugaros atgal yra daug išmesta, nerekomenduojama.

Papildykite medicinos kompleksą pėsčiųjų pėsčiomis – kai kiti pasitraukia, reikia atsikelti “Chicks” todėl periodiškai imk kelis žingsnius; kvėpavimo pratimai su kvėpavimo vėlavimu; dviračių ir kardio treniruotes.

Norėdami išgirsti atmintį, turėtumėte išspręsti problemas, neprarasti rašytinių įgūdžių, stenkitės naudoti mažiau skaičiuoklio paprastų skaičiavimų sprendimui.

Jei laiku pradėsite prevencines priemones – sumažinsite stresinių situacijų galimybę, padidinsite gyvybingumą ir racionaliai mitybą – suprasite daugybę vaistų, pagerinančių smegenų apykaitą, ateityje nebus reikalinga.